孕婦吃薏米肚子疼的原因
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孕婦吃薏米肚子疼的原因,薏米本是很好很有營養價值的東西,但是並不是所有的人都適合吃薏米,孕婦的特殊體質加上薏米對孕婦的活血作用,導致了孕婦不宜吃薏米,下面跟小編一起學習一下孕婦吃薏米肚子疼的具體原因吧!
孕婦吃薏米肚子疼的原因1
薏仁又稱薏米,女人多吃好處多,健脾益胃,補肺清熱、祛風勝溼,養顏 駐容、輕身延年。
1、藥理實驗證明,薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能。因此,孕婦不吃薏仁的好。
2、薏米,中醫的正式名稱爲薏苡仁,又名薏珠子、回回米等,爲禾本科植物薏苡的乾燥成熟種仁,屬於穀類食物。薏仁主要成分爲蛋白質、維生素B1、B2,有一定的藥物價值。
3、 中醫認爲,薏米性味幹、淡、微寒、歸脾、胃、肺經,具有利水滲溼、健脾止瀉、清熱排膿、除痹的功效。 《實用中醫學》將薏米列爲忌食傷胎之物,《本草經疏》將其列爲“妊婦禁用”,《時病論》中記載“清湯之槐花,去寒之姜、桂,利溼之米仁……皆爲犯胎之品,最易誤投,醫者不可不敬俱乎”等。
4、現代的藥理研究表明,薏米油在不同濃度下,對豚鼠的子宮表現出興奮和抑制的不同作用。但這些作用僅限於動物實驗數據,孕婦因服用薏米而使子宮表現興奮致流產的病例未見文獻報道。
5、除此之外,螃蟹性寒涼,對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。甲魚性味鹹寒,有一定墮胎之弊,尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數增多、強度增大,易造成流產,孕婦都不宜食用
孕婦在懷孕期間謹記不要吃活血的食物,要多吃蔬菜,多吃高蛋白,高營養的食物,對這樣纔會對寶寶的成長有所幫助。在這祝福所有準媽媽能生個健康聰明的寶寶。
孕婦吃薏米肚子疼的原因2
薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能,所以騰牛小編不建議孕婦食用。
薏米爲什麼要炒熟
以水煮軟或炒熟薏米後,比較有利於腸胃的吸收,身體常覺疲倦沒力氣的人,可以多吃。薏仁中含有豐富的蛋白質分解酵素,能使皮膚角質軟化,對皮膚贅疣,粗糙不光滑者,長期服用也有療效。
中藥炒制,機理是要使其性味改變,更適合用者。如炒薏米,炒後的健脾作用比生的強,但利水功能卻不如生的強,且炒後性平甚至偏微溫。
薏米怎麼炒熟呢
其實特別簡單,在超市買回薏米,稍微挑揀一下,把壞的去掉。準備一個鐵鍋,不放油,放在火上,調到最小,直接將挑好的薏米放進鍋裏。用筷子攪拌,待到薏米局部變成金黃色,嚐嚐熟了就行了。整個過程大概20分鐘。
薏米的營養價值
1、薏米中含有豐富的`維生素B,對防治腳氣病十分有益。
2、薏米中含有一定的維生素E,是一種美容食品,常食可以保持人體皮膚光澤細膩,消除粉刺、色斑,改善膚色,並且它對於由病毒感染引起的贅疣等有一定的治療作用。
3、經常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。薏米能增強腎功能,並有清熱利尿作用,因此對浮腫病人也有療效。
4、薏米因含有多種維生素和礦物質,有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用,可作爲病中或病後體弱患者的補益食品。
5、經現代藥理研究證明,薏米有防癌的作用,其抗癌的有效成分中包括硒元素,能有效抑制癌細胞的增殖,可用於胃癌、子宮頸癌的輔助治療。
6、健康人常吃薏米,能使身體輕捷,減少腫瘤發病機率。
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