哪種白開水最好別給孩子喝

哪種白開水最好別給孩子喝，水在日常生活中是很重要的，每個人都是需要喝水的，但是有些水對孩子的健康是有影響的，所以在給寶寶喝水的時候要注意一些水不能給孩子喝，下面小編分享哪種白開水最好別給孩子喝，一起來看下吧。

哪種白開水最好別給孩子喝1

一、千滾水

這種白開水，是指經過反覆煮沸以後，且存留一定時間的水、有研究表明當水反覆煮沸200次以上之後，那麼水中的亞硝酸就會顯著的增多，亞硝酸人們應該都有些瞭解，這種有毒物質，對人體的危害是十分巨大的。雖然一般情況下，家中的水沒人會煮這麼多次，但當水煮過兩三次以後，就會發現，水中的礦物質含量就會顯著的降低，寶寶如果喝了這種水是根本不能補充任何的礦物質的。

二、煮過之後有很多水垢的水

通常人們見到的白開水的水垢都是由水中的碳酸鈣和氫氧化鎂等組成的，但是當水經過煮沸之後，這兩種物質就會有一部分分解成遊離態的二樣化碳以及鈣鎂離子，如果寶寶長期的飲用含有這兩種物質白開水，加上寶寶的腎臟功能還不完善，那麼時間長了就很有可能會導致寶寶患上結石，所以媽媽們要注意了，煮開水時要注意水中的水垢是否正常，如果太多，那最好就別給寶寶了。

三、冷熱相摻的水

通常人們將還沒有煮過的水稱爲硬水，而正是因爲這種水沒有經過高溫的煮沸，所以會含有大量的各種細菌，這種冷熱相摻的水，通常見於有水龍頭直接相連的熱水器中，平時大人喝一些還沒什麼問題，但孩子們的腸胃還比較脆弱，免疫系統也還沒成熟，所以這種水對於孩子來說，只能損傷他們的腸胃，沒什麼益處。

雖然水是生命之源，而且通常醫生們都是要求病人們要多飲用白開水，但它也不是萬能的`，白開水也是有好壞之分的，像以上的幾種，對於寶寶來說就是很不適合的。

哪種白開水最好別給孩子喝2

哪種水千萬別給孩子喝

礦泉水

我們傳統認爲，礦泉水採自地底深處，富含礦物鹽和微量元素，是人體所需要的營養物質。孩子處在生長髮育的關鍵時期，正需要補充這些微量元素，那麼從飲水中直接獲取，既方便又利於吸收，何樂而不爲呢？

針對這一現象，保加利亞的醫學專家卻提出了警示：礦物質含量高的礦泉水會威脅嬰兒的健康！

但是當水中含有較多的礦物質，水的濃度較高，這種勢能差減小甚至逆轉，就給水的吸收帶來了麻煩。正如一支鮮花插入一杯濃鹽水中，花兒不但無法汲取水分，而且還會造成脫水變得乾枯這是因爲體內水分的濃度不如外界，勢能平衡被打破而造成體液向外滲出。礦泉水中的元素含量基本是針對成年人標準來設計的，其含量和比例並不適合嬰兒攝入，尤其是某些元素還對幼兒有害。

加糖的水

給寶寶喝糖水的事，是一年四季都可能發生的事。我們經常聽說有的新生兒剛出生，媽媽還沒下奶，老人怕寶寶餓，就喂寶寶喝糖水……白開水沒味道，寶寶不愛喝水，有的老人出主意，寶寶愛吃甜，給水裏加點糖就好啦……

一歲以內的寶寶堅決不能吃糖，一歲以上的寶寶也得少吃！糖會嚴重增加腎臟、心臟的負擔，影響對鈣和鋅的吸收；還會讓寶寶過早的養成不好的口味習慣。

放了超過24小時的水

大多數家庭都是水煮開了倒進暖壺裏，但如果家裏成員少，不是很愛喝水，兩天才能喝完一壺水。要提醒大家：放置超過24小時的水就不能喝了！

專家說：水放置太久，空氣中的細菌會進入到水中，加速有機物的分解，產生大量的亞硝酸鹽！亞硝酸鹽對人體的傷害是巨大的！所以，超過24小時的水，孩子和大人都不能喝！瓶裝的純淨水、礦泉水超過3天也不能喝了！

井水

媽媽們必須知道，井水的硝酸鹽濃度是沒有辦法保證的，而飲用高硝酸鹽含量的水是引起1歲以下嬰幼兒高鐵血紅蛋白血癥的一個重要原因，大量的事例證明這種後果是致命的。所以，如果要用井水給寶寶泡奶，最好能對硝酸鹽的含量的進行測試，美國兒科學會建議如果硝酸鹽的含量超過10毫克/升，就不能給寶寶用哦。

反覆煮或煮太久的水

現在很多家都會用電熱水壺燒水，如果一次沒喝完變涼了，有的媽媽懶得再重新接水，會再重新燒開，接着喝。還有些媽媽怕水燒的不久，有害物質不會被完全殺死，就會煮很久，但反覆煮沸的水中的有害物質含量更高，一定不能喝！

自來水中的硝酸鹽和鉛、鎘等微量物質，其實沒有很多，不會影響到健康。但如果長時間煮沸，水會變成水蒸氣跑掉，那這些有害物質，就不是“微量”的了，大量的有害物質被喝進體內，對身體就會有影響了，大人和孩子都不能喝！給孩子喝的水，燒開3分鐘就能關火了，不需要煮太久。最適合孩子喝的水是家中煮沸的白開水。因爲煮沸後的白開水具有促進新陳代謝、輸送營養、清潔內臟、利尿通便、增強機體免疫力等作用。而且在煮沸的過程中殺死了致病性微生物，並保留了鈣、鎂、磷等礦物質，對孩子成長髮育有積極的促進作用。

孩子每天的喝水標準是多少呢

新生寶寶需水量：每千克體重需要150ml，舉個例子，如果寶寶體重5千克，即寶寶每天的需水量爲750ml；

1～12個月寶寶需水量：每千克體重需要110ml，舉個例子，如果寶寶體重10千克，即寶寶每天的需水量爲1100ml；

12～36個月寶寶需水量：每千克體重需要100ml～110ml，舉個例子，如果寶寶體重15千克，即寶寶每天的需水量爲1500ml~1650ml。

3～13歲孩子需水量：男孩每天的需水量爲1500~1800ml，女孩爲1200~1600ml。

13歲及以上孩子需水量：男孩每天的需水量爲2000~2500ml，女孩則是1500~1700ml。