感冒不流鼻涕是風熱還是風寒

感冒不流鼻涕是風熱還是風寒，相信這一問題是所有家長在育兒過程中會遇到的問題，只有分清寶寶是風熱感冒還是風寒感冒，才能對症下藥，並且藥到病除，今天小編就告訴大家感冒不流鼻涕是風熱還是風寒。

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說起感冒，感冒是四季常見的外感病，特別是寶寶年齡小、抵抗力相對較弱，所以更會經常出現。感冒又稱傷風、冒風，是風邪侵襲人體所致的常見外感疾病，全年均可發病，尤其是以春季、冬季多見。

中醫學講究天人合一，外在的天氣轉變會影響人體的生理機能，將常見的感冒分爲風寒感冒和風熱感冒，目前治療感冒的藥又多如牛毛，令人眼花繚亂。出現了有的寶寶感冒後吃了不少藥，但是病症並沒減輕的現象。

一、風寒感冒發病症狀

風寒感冒的主要症狀是頭痛無汗、四肢痠痛、鼻塞、流清鼻涕，咳嗽吐稀白痰、口不渴，或者喜歡吃熱的東西，舌苔無苔或者薄白、說話聲音重、咽癢、 通常要穿很多衣服或者蓋厚被子才覺得舒服。

二、風熱感冒發病症狀

風熱感冒通常在感冒症狀之前，就出現咽喉痛的情況，痰是黃色或者帶黑色，流黃色且濃的鼻涕、舌苔帶點黃色、也可能是白色，舌體通常比較紅，出現便祕身熱、口渴心煩的症狀。

三、如何區分是風寒還是風熱感冒

1、鼻涕方面

當小孩感冒時，一般都會流鼻涕的，如果是流着清鼻涕，說明一般是風寒感冒；如果鼻涕比較濃，還有些發黃，說明是風熱感冒了。注意，有時候，一開始是清鼻涕，後來成了黃鼻涕了，說明孩子有炎症了。

2、痰的顏色

一般感冒咳嗽都會有痰，如果孩子的痰是比較稀白的，說明是風寒感冒；如果是咳嗽有濃痰，比較黃稠，說明很可能是風熱感冒導致的。很多孩子不會吐痰，家長要讓孩子多嘗試學習吐，吐出來會好很多的。

3、是否嗓子疼

一般來說，風寒感冒嗓子不會疼，只是乾咳，但沒有紅腫等情況；如果是嗓子比較疼，有紅腫、咽東西疼的情況，就說明是風熱感冒了。

4、是否口乾

如果感冒了口不幹，說明是風寒感冒；如果口乾舌燥的，孩子總想喝水，總覺得口渴，說明是風熱感冒了。

5、怕冷的程度

一般來說，風寒感冒會比較明顯的怕冷，體溫升高；而風熱感冒怕冷沒有那麼明顯，或者不會怕冷。但是小孩表現不出來，要多注意觀察他是否打寒噤。

四、發病前的經歷是判斷的重要因素

寶寶出現感冒症狀後，媽媽可以回想一下寶寶在發病前的經歷，這些經歷也會有助於媽媽對寶寶的感冒類型做出正確的判斷：

如果寶寶在出現感冒症狀前，剛好出門吹過冷風，或是外出時穿少了，着了涼，那麼風寒感冒的可能就會更大。

如果在出現感冒症狀前，一直處於很熱的環境中，或寶寶在睡覺時蓋了很厚的'被子捂着了，就很可能是風熱感冒。

五、如何預防寶寶感冒

1、定時開窗通風。定時開窗戶有益於預防寶寶感冒。

2、存在於成人的口鼻咽內的病菌會對家中的寶寶形成一定的威脅。所以爲了避免成人與寶寶近距離接觸時造成的交叉感染，請在外出後做以下幾件事：洗手，換衣服，用淡鹽水漱口和清理咽部，以及清洗鼻腔。當然如果你已經患上了感冒，應暫時遠離寶寶，待恢復後再接觸寶寶。

3、寶寶穿衣服不必太多。以防止活動出汗後，內衣潮溼，遇到風吹，就容易出現着涼感冒的狀況。

4、親近戶外空氣。多做一些戶外活動既有利於呼吸系統的健康，也有利於寶寶適當空氣的變化，從而減少因爲天氣問題帶來的感冒問題。

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一、風熱感冒

風熱感冒，多發生於氣候溫暖季節，如春季、初夏和初秋等，是感受風熱邪氣引起的疾病。風熱感冒的症狀表現爲發熱重、惡寒輕、有汗或少汗、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、舌紅、脈數（即脈搏跳動較快）。

寶寶風熱感冒略有不同。主要表現爲發燒重，但怕冷怕風不明顯，鼻子堵塞流濁涕，咳嗽聲重，或有黏稠黃痰，頭痛、口渴喜飲、咽紅、咽乾或痛癢。大便幹，小便黃，檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質紅、脈浮而快。

1、案例分析

辰辰今年4歲，最近因爲有點發燒被家人帶去看中醫。醫生檢查發現，他後背流了不少汗，面色發紅，扁桃體有點腫，鼻塞，鼻涕發黃，舌苔有點黃，有點咳嗽，總是跟媽媽說要喝水。醫生診斷爲風熱感冒，配了銀翹散爲主的中藥，吃了一劑之後，辰辰就退燒了。

“最近早晚涼中午熱，我們帶他去公園玩，因爲有風，我們沒敢給他脫衣服，可能有點捂着了。”辰辰媽介紹，“我們一共吃了三劑中藥，咳嗽就好多了，就是喂藥太困難。”

2、護理要點

在日常護理寶寶時要注意個人衛生，避免感冒患者探視以防交叉感染，避免帶寶寶到人多的公共場所等。對於已經患有感冒的寶寶，要注意加強護理，如及時保證居室空氣新鮮，加強喂水，及時給予降溫措施，飲食要給予容易消化的食物等；局部可以給予藥物滴鼻緩解鼻堵，同時可給予感冒藥、抗病毒藥物口服，若合併細菌感染時需給予抗生素治療，但具體的治療方案應到醫院就診，由醫生確定。

晚上臨睡前給寶寶用溫水泡泡腳，直到寶寶的額頭微微出點汗。泡完小腳後，多喝些溫開水，儘早上牀休息。

上牀後可隔着衣服在寶寶的背部上下搓，將背部搓熱也能起到預防感冒的作用。如果寶寶有輕微的鼻塞，可將他的小耳朵搓搓紅，這對治療鼻塞效果也很好。

飲食上也有很大的要求。原則上感冒初起宜吃清淡稀軟飲食或食物，忌吃油膩、粘滯、酸腥、滋補食品，以防閉門留寇，外邪反不易驅出。風寒感冒者宜吃具有辛溫發汗散寒之品，忌吃生冷性涼食物；風熱感冒者宜吃辛涼疏風清熱利咽食物，忌吃辛辣性熱物品。

二、風寒感冒

風寒感冒，是指受涼後出現渾身疼痛或發緊、體溫升高但明顯怕冷、鼻流清涕、口不幹、無咽痛或咽痛輕微、痰白質稀、胃痛胃脹遇冷發作或加重、大便清稀等。多發生在寒冷季節，比如冬季、深秋和初春，是感受寒邪引起的疾病。風寒感冒的症狀表現爲發熱輕、惡寒重、無汗、頭痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不紅腫、舌淡紅、脈浮緊。治療上，西藥、中藥皆可，亦可採用食療，不但祛病，而且保健。預防措施爲注意保暖，加強體育鍛煉，提高免疫力，也可提前打預防針。

1、案例分析

6歲的濛濛也是感冒剛好。“他起初只是有點流清鼻涕，我們給他喝水，他老不肯，後來他有點咳嗽，還有點發燒，我們就趕緊送醫院了。”濛濛媽介紹，濛濛看的也是中醫，“醫生說濛濛扁桃體不腫，舌苔發白，是受了風寒了。給開了三劑荊防敗毒散，吃完複診又調理了兩天就好了。”

濛濛媽提醒，最近天氣早晚涼，早晚儘量別帶寶寶出門，比較容易受涼，“我們家喜歡放學後，在外面兜一圈回家，可能就這麼受涼了。”

2、護理要點

注意補充維生素A。寶寶和體弱者體內如果缺乏維生素A，其呼吸道黏膜的抵抗力就會下降，這就容易患感冒。經常感冒的人可適當服用維生素A，柿子、胡蘿蔔等深黃色蔬果含的胡蘿蔔素，在體內可轉化爲維生素A，對預防感冒有好處。

多吃紅色果蔬。西紅柿、紅莧菜、紅辣椒、紅蘿蔔、紅棗、紅薯等紅色食物中，富含β-胡蘿蔔素，不但能清除人體氧自由基，而且參與合成維生素A，對人體上皮組織和呼吸道黏膜有保護作用。這些紅色植物含特殊物質——抗感冒因子，可直接抵抗感冒病毒。

還要注意不要讓寶寶吃寒涼食物：咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。

同時也不要讓寶寶吃過多肥甘厚味的食物。感冒咳嗽多爲肺熱引起，寶寶尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因爲油炸食品會加重胃腸負擔，滋生痰液，使咳嗽難以痊癒。

　　三、注意事項

孩子不管是風熱還是風寒感冒都是很容易區分的，建議大家一定要注意區分開後，確定是風寒或風熱，就可以針對性的治療，孩子纔會好的更快。