衝調奶粉的注意事項有哪些
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衝調奶粉的注意事項有哪些,奶粉的質量直接影響着寶寶的健康,奶粉泡得好不好也對寶寶的健康有着很大的影響。以下是小編精心爲大家準備的衝調奶粉的注意事項有哪些,快來看看吧
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1、沖泡的水要煮沸,喝奶之前要試溫 確認沖泡配方奶的水煮沸,再放涼沖泡。至於放涼到幾度沖泡各有說法,溫度過高的水可能破壞了營養成分,但太低又無法達到殺菌的效果。
根據WTO的建議,因配方奶不是無菌產品,用70℃的水泡製,以殺死可能含有引起嚴重疾病的病原體,這對一些免疫缺陷的寶寶是必要之舉。讓寶寶喝奶之前,一定要滴一滴在手背上測試溫度是否適宜。
2、沖泡順序爲先放水再放配方奶 每一品牌都有固定的調製比例,如30c、c、或60c、c、對一匙,務必使用罐中所附的湯匙,並依說明沖泡,先放入寶寶喝奶量的水分,再依規定倒入適當的匙數。如一匙以30c、c、的水沖泡,寶寶喝180c、c、,就先倒入180c、c、的水,放入6匙的配方奶。
一匙是指一平匙,不要刻意舀多而像凸起的小山尖,也不要用力壓實匙內的奶粉,這樣會破壞原先設計的濃度。他建議,奶粉罐若有鋁箔紙,不用全撕掉,可撕開一半對摺,每一次舀奶粉,可稍微在鋁箔紙上刮一下,就剛好是一平匙的量了。 雖然當前的配方奶價錢不便宜,但父母千萬不要爲了省錢而把這餐未喝完的奶留到下一頓吃。每一次沖泡的配方奶限當次喝,喝不完的奶不要留,避免孳生細菌而讓寶寶喝出問題。
3、一定要依照規定比例沖泡 正確的沖泡比例是指每一匙以多少的水量沖泡,如果先放入奶粉,再倒入水量的沖泡方式,會泡出濃度較高的奶。 以喝180c、c、的奶量(一匙以30c、c、的`水沖泡)爲例,先放入6匙奶粉,再倒水至180c、c、的刻度,實際的水量不足180c、c、,與先倒180c、c、的水再倒入6匙奶粉相比,前者的濃度較高,寶寶喝濃度較高的奶容易拉肚子。
4、每罐配方奶都會附一隻湯匙,只要換新的一罐,就用該罐所附的湯匙,避免廠商有改版而不自知。 曾有廠商原本設計一匙用30c、c、的水沖泡,後來,湯匙增量爲改以60 cc的水沖泡,媽媽因沿用舊湯匙的泡法,結果讓寶寶喝下比原先多一倍的濃度;也有媽媽讓兩個孩子喝不同品牌的配方奶,兩個品牌各爲一大(泡60c、c、的水)一小(泡30c、c、的水)的湯匙,媽媽不小心弄錯了,於是,一個孩子喝的奶過濃,一個孩子喝的奶過稀。 濃度較稀的奶,因營養被稀釋,無法提供足夠的養分給寶寶,會造成寶寶營養不足,而有長不大(即體重不增加)的情況,長久下來,更有體內電解質不平衡的隱憂。
同時,衝配配方奶粉的時候要注意以下幾點:
1、切忌先加奶粉後加水。正確的衝調方法是將定量的40℃~60℃的溫開水倒入奶瓶內,再加入適當比例的奶粉。 一般在30ml水中加入一平勺奶粉,調勻即可。最好現配現吃,以避免污染。
2、切忌將已衝調好的奶粉再次煮沸。已經衝調好的奶粉若再煮沸,會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化,從而失去原有的營養價值。
3、切忌自行增加奶粉的濃度及添加輔助品。因爲這樣會增加嬰兒的腸道負擔,導致消化功能紊亂,引起便祕或腹瀉,嚴重的還會出現壞死性小腸結腸炎。此外,當嬰兒患病服藥時,不可將藥物加到奶粉中給嬰兒服用。
4、餵奶粉時毋須再添額外的飲用水。因爲只要正確地按比例調製奶粉,正常情況下嬰兒是不會出現"上火"現象的。
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1、徹底洗淨餵奶用具
有些專家建議你把所有的奶瓶、奶嘴、量杯、勺子、密封圈都消毒,也有些專家認爲除非你居住的地區水質有問題,否則不需要這麼做。還有一部分專家建議,在寶寶3個月大之前,一定要消毒所有的餵奶用具。不管是哪種情況,你都需要用熱肥皂水或專門的奶瓶清潔劑清洗奶瓶,並且一定要衝洗乾淨。如果你家裏有洗碗機,能在裏面過一遍就更好了。最好在給寶寶喂完奶粉後就立刻把奶瓶洗了,因爲這樣配方奶粉就不會粘在瓶壁和縫隙裏了。
2、洗淨雙手
在衝調配方奶之前,花至少20秒鐘,用肥皂和溫水把手洗乾淨。然後用紙巾或乾淨的毛巾把手擦乾。
3、嚴格按照包裝上的說明衝調配方奶
因爲不同的奶粉廠家有不同的衝調說明,所用的量勺大小也不同,因此。水和奶粉的比例也就不同,所以,你一定要仔細閱讀包裝上的使用說明。注意,水太少,會加重寶寶的腎臟負擔,引起脫水;水太多,則會剝奪寶寶需要的熱量和營養物質,從而阻礙寶寶的發育,導致營養不良。如果條件允許,爲了能夠更精確,你可能需要用一個標準量杯,而不是依靠寶寶奶瓶上的刻度線。
4、用無菌水衝調配方奶
在中國,自來水一般都不能直接飲用。衝調奶粉時,一定要使用煮沸過的水。把冷水煮開,並讓它沸騰1分鐘即可。如果水沸騰的時間太長,會使水裏的礦物質和鉛等雜質凝結。
5、儘量隨喝隨衝,不要提前準備
最好等寶寶餓了,需要吃奶的時候,再及時衝調配方奶。因爲配方奶粉並不是無菌的,即使你用無菌水來衝調,奶裏也可能會有細菌。即使把配方奶保存在冰箱裏,幾個小時內,細菌也很容易滋生。
6、衝好的配方奶要保持涼爽
室溫最容易使牛奶滋生細菌。所以,要把溫熱的配方奶粉馬上餵給寶寶喝,不要提前加熱。在室溫條件下放置了1小時以上的配方奶,都要倒掉。如果你要帶着衝好的奶出門,把奶瓶裝在密封的容器裏,最好是在奶瓶旁邊放上冰袋。
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奶粉怎麼衝調
一、奶粉衝調易出錯
不少人認爲沖泡奶粉是個平常又簡單的事情,但其實有許多門道在裏面。它是每個新手父母都會遇到的問題,也是必須學會的事情,看似簡單,其實十分容易做錯。
事實上,有六成的父母不明確沖泡奶粉的正確方式,常常犯一些錯誤。在這過程中,有許多需要注意的地方,比如沖泡用水的溫度、衝調的正確順序、適宜的濃度等等,中間任意一點出了錯都會讓營養價值大打折扣。
二、衝調奶粉的正確方法
1、沖泡時,家長的雙手會直接觸碰到奶嘴和瓶口,所以要提前把雙手洗淨,並準備好工具。
2、將水煮沸後冷卻,當水大約爲40度時再倒入奶瓶,水量爲奶瓶容量的一半即可。
3、這個過程可以藉助量勺來把握需要量。衝調前需要留意奶粉包裝上的用量說明,按照適宜標準來沖泡,不要隨意提升水量或是添加奶粉。
4、倒完奶粉後緩緩地搖動瓶身,讓奶粉完全溶解。這之後再用約爲40度的水注入奶瓶,直到達到標準。這個過程可以參考奶瓶上的刻度線,以免倒入太多的水。
5、將瓶身左右搖動,直至搖勻。晃動過程中無需太大的勁,也不要上下搖動,以免形成氣泡。
奶粉衝調的注意事項有哪些
1、清洗工具
在沖泡前,必須把整個過程中將要用到的工具徹底洗淨並消毒。把這些器具全數浸入水中 ,煮五至十分鐘,其中奶嘴三分鐘,即可完成清洗。
2、清潔雙手
爲了避免把手上細菌傳遞到孩子身上,在沖泡前,家長務必洗淨雙手。
3、沖泡水溫
適宜的水溫爲40-60度,必須是當天燒的白開水。限定溫度的原因是高溫會影響營養的吸收,在高溫的情況下,奶粉不易溶化,還會產生乳清蛋白結塊的現象。
4、奶粉配比
沖泡前需查看包裝上標出的衝調配比,沖泡時就按照這個比例調配,不能隨意增加或減少用量。
5、搖晃方式
許多家長都有使勁上下搖動奶瓶這個習慣,這其實是錯誤的做法。這樣會產生大量氣泡,寶寶在喝奶時免不了吸入這些空氣,從而引起腹脹或是產生吐奶的現象。正確的方式是左右輕輕搖晃瓶身,或是夾在掌中來回搓。
6、餵奶溫度
合適的溫度約爲四十度。太涼的奶液會對孩子幼嫩的腸道形成刺激,從而引起消化不良。家長可以在沖泡完後用手腕試一下溫度,取一滴奶液滴在手腕上,若觸感溫熱,則表明溫度適宜。
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