有初乳代表有奶嗎

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有初乳代表有奶嗎，孕期如何呵護乳房，爲產後泌乳做準備，產後如何開奶，讓乳汁分泌更順利，初乳是寶寶的第一口糧食，很多媽媽對擔心沒有乳液可餵養孩子，那麼有初乳就代表有奶嗎？

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1 、母乳初乳是指產後幾日內的乳汁

母乳初乳是指產後3天內產婦所分泌的乳汁。初乳因爲含有B胡蘿蔔素的緣故，所以呈黃色，而且量較少，但營養價值很高，蛋白含量豐富，同時含有豐富的免疫球蛋白，對寶寶很有益。

2、初乳什麼時候來

初乳什麼時候來：一般產後12小時內就會分泌。初乳一般在產後12小時內就會分泌，甚至更早，分娩後即有，所以臨牀上提倡，儘早開奶，產後半小時就給寶寶吸吮母乳。在分娩後的1～2天內，初乳的成分接近於母體的血漿。以後初乳的成分逐日變化，蛋白質和無機質的含量逐漸減少，乳糖含量逐日增加，酪蛋白比例逐日上升，經過6～15天的時間轉變爲常乳。

3 、初乳有幾天

初乳有幾天：4-5天產後，母體內的激素水平發生變化，乳房開始分泌乳汁。但泌乳有一個逐漸的質與量的變化，一般把產後4-5天以內的乳汁稱作初乳，6-10天的乳汁稱爲過渡乳，產後11天-9個月的乳汁稱成熟乳，10月以後的乳汁叫晚乳。

4 、初乳維持多久

初乳維持多久：最長維持一週。在分娩後的1～2天內，初乳的成分接近於母體的血漿，營養價值最高，然後初乳的成分逐日變化，蛋白質和無機質的含量逐漸減少，乳糖含量逐日增加，酪蛋白比例逐日上升，經過一週左右轉變爲過渡乳，再慢慢變爲常乳。

5 、初乳什麼時候結束

初乳什麼時候結束：產後4-10天后結束。產後，母體內的激素水平發生變化，乳房開始分泌乳汁。但泌乳有一個逐漸的質與量的變化，一般把產後2-3天以內的乳汁稱作初乳，產後4～10天的乳汁稱作過渡乳，初乳就沒有了，產後11天到9個月的乳汁稱成熟乳，10月以後的乳汁叫晚乳。母乳的這種質與量的變化，正好適應了新生兒的消化吸收以及身體需要。

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懷孕多久會有奶水出來嗎

一般哺乳期間懷孕一個月內乳汁會減少的，注意飲食營養，多休息。這情況，打算要孩子最好及早斷奶的，不打算懷孕，同房做好避孕措施爲好。

哺乳期如果懷孕的話，還是會有奶水的，不過這時候奶水的質與量都會受到影響的，營養上大大不如從前，所以建議爲了胎兒，媽媽及寶寶三者健康，一定要斷奶纔可以的。哺乳期懷孕是否斷奶，可根據自己的情況而定，如果是6個月以上的幼兒斷奶也是可以的，但是如果是想生下寶寶，繼續餵奶一般不會對寶寶有所影響，但是如果要流產的話，奶水成分之前是脂肪大於蛋白質，流產後則相反。

這個要個人體質的，有的懷孕快5個月時有乳汁流出。也有人要到懷孕八九個月甚至有的要到生完寶寶後纔會有乳汁流出的。乳汁分泌晚的也不一定會沒有奶水。

保存好多餘奶水：如果寶寶吃飽後，媽媽的奶水還是比較充足的話，建議還是應該用吸奶器把奶水吸出來，然後把吸出的奶水放在冰箱中進行冷藏。

懷孕前三個月能健身嗎

1、伸展與放鬆，在醫生的許可下練習瑜伽。買一張孕婦專用的瑜伽DVD、或報一門孕期瑜伽課，讓自己全身心放鬆、更好的平衡身體。專業瑜伽教練知道什麼姿勢對孕婦是安全的，並會隨着產期的臨近不斷爲你調整動作。不過即便是練瑜伽，也應該事先徵得醫生的同意。

2、吃得多，更要選擇健康飲食。爲了肚子裏的小傢伙，準媽媽們可能需要在最後三個月裏每天多攝入約200卡路里。這些額外的熱量應當全面的從穀物、水果、蔬菜、肉類、豆類和乳製品中獲得。早餐是一定不能免的，正餐之間可用健康的小零食墊墊肚子。拒絕生的或半生的雞蛋和肉、體內容易富集汞的魚類、和未經消毒的'乳製品。除非經過徹底的加熱，冷切肉也不應當進入你的餐盤。

3、產前需補充維生素。懷孕時，你需要額外補充葉酸、鈣和鐵。最好的辦法自然是從食物中攝取，但你仍應根據醫生的建議服用產前維生素或營養補充劑，它們富含寶寶生長髮育所需的營養。一些孕婦可能尤其缺乏鐵或維生素B12，需要專門補充。

4、隨時補水。保持身體滋潤能讓你充滿能量，抵禦膀胱感染，避免便祕。醫學研究所(The Instituteof Medicine)建議每天至少要攝入12杯水(約3升，其中20%來自食物)。永遠不要等到渴了纔想起來去喝水。把水、果汁、不含咖啡因的飲料隨時帶在身邊。若尿液呈淡黃色，則證明你已經補足水分了。

5、注重睡眠。前3個月裏，是否認爲自己隨時都能睡着?而後3個月，頻繁排尿、胃部灼熱、渾身難受和焦慮又讓你難得安眠?試試以下小竅門吧：向左側睡，把一個枕頭墊在背後、一個枕頭夾在兩條腿之間;儘量在白天鍛鍊，避免晚上劇烈運動;睡前少喝點兒水。

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一、什麼是初乳？

初乳一般都是在生產完後兩三天以內的乳汁，初乳會顏色偏黃，而且量很少。

二、提高寶寶免疫力

初乳中有很豐富的免疫球蛋白乳，鐵蛋白，溶菌酶和其他免疫活性物質，能夠很有效的保護寶寶的嬌嫩的呼吸道和消化道的黏膜，讓他們不受微生物的侵襲！

初乳具有防止感染和增強免疫力的作用，這個對寶寶來說是很重要的，因爲剛出生的寶寶免疫系統還不完善，爲了能讓寶寶有強健的體魄，所以初乳一定要給寶寶喝！