鮑魚在冰箱可以保存多久
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鮑魚可以冷凍儲存嗎
鮑魚可以冷凍儲存。
如果鮑魚的量不是很多的話,建議放在冰箱冷藏保存即可;如果鮑魚的量比較多,一時半會兒吃不完,還是放冷凍更好,不過冷凍後的鮑魚無論是口感還是營養都和新鮮鮑魚有很大差距,冷凍的鮑魚口感會偏柴,不細膩,失去了鮑魚的鮮美。
冷藏2~4天,冷凍1~2個月。
一般鮑魚保存時間並不長,如果是放在冰箱冷藏的話,通常可以保存1~2天左右;有些鮑魚的生存能力較強,可以保存2~4天;如果鮑魚放冷凍保存的話,通常可以放1~2個月左右。
但是建議不要冷凍時間太長,一般放在冷凍室不能超過一個月,否則其中的水分及營養成分均會有所流失,其營養價值會降低,口感也會變差。
鮑魚是生凍還是熟凍
建議生凍更好。
鮑魚放冷凍保存的話,一般直接生凍會更好,如果煮熟之後再冷凍,其中的水分就容易流失,鮑魚的肉質就會變得很硬,很柴,口感不佳;而直接生凍更能保持住鮑魚中的水分,相對肉質會更加細嫩。
鮑魚的營養價值
提高免疫力
鮑魚肉中能含有一種被稱作鮑靈素的生物活性物質,實驗表明,它能夠提高免疫力、加強保護機體細胞、保護機體免疫系統。
調經潤腸
鮑魚能雙向性調節血壓,原因是鮑魚能“養陰、平肝、固腎”,可調整腎上腺分泌。鮑魚有調經、潤燥利腸之效,可改善月經不調、大便祕結等症狀。
促進生長髮育
鮑魚含有豐富的維生素,其中比較突出的是維生素A,維生素A是保護皮膚健康、視力健康以及加強免疫力、促進生長髮育的關鍵營養素。
藥用價值
鮑魚的殼,中藥稱石決明,因其有明目退翳之功效,所以又稱之爲“千里光”。石決明也有清熱平肝、滋陰潛陽的作用。
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