菜籽油有味怎麼辦
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菜籽油有味怎麼辦,菜籽油是生活中常見的植物油是從植物芥菜的成熟種子中提取出的植物油脂,這種植物油中含有豐富氨基酸和多種礦物質能爲人體補充豐富營養,那菜籽油有味怎麼辦呢?
菜籽油有味怎麼辦1
1、黃豆去除法
平時感覺菜籽油有異味,可以用黃豆把異味去除,具體做法是把菜籽油入鍋,加熱以後放入黃豆粒炸制,等黃豆粒變成焦糊狀以後把它取出,讓菜籽油降溫,降溫以後大家就會發現它的異味已經不存在了。
2、食物吸附法
想讓菜籽油的異味去掉,可以用食物吸附法,這裏說的食物吸附法就是把菜籽油入鍋加熱,,然後把饅頭片或者大米乾飯等食物放入鍋中進行炸制,等食物炸成焦黃色以後取出,這時再把火關掉,讓菜籽油降溫,再食用時,就聞不到菜籽油的異味了。
3、花椒去除異味
花椒是一種常見的香料,它也能去除菜籽油的異味,平時可以把菜籽油入鍋加熱,然後把花椒和茴香子一起入鍋炸制,炸到聞到花椒香以後再加入兩三片青菜,讓油煙冒出來,然後關火,把花椒和菜葉取出扔掉,鍋中的菜籽油就沒有異味了。
芥花油和菜籽油的`區別
芥花油和菜籽油沒有明顯區別,應該說所有芥花油本就是菜籽沒看一種,因爲菜籽油的原料可以分爲油菜籽和芥子等,但芥花油中芥酸的的數量特別少,所以它也叫做低芥酸菜籽油,這是它與普通菜籽油之間最重要的區別。
吃芥花油的好處
預防血栓
預防血栓使人們吃芥花油的重要好處,因爲芥花油中含有大量不飽和脂肪酸,特別是亞油酸,亞麻酸等物質的含量比較高,這些物質能清理血液中的膽固醇並能降低血粘稠度也能提高,人體的抗凝血能力能從根源上阻止血栓生成。
預防高血脂
預防高血脂也是芥花油的重要好處,因爲人們吃芥花油所吸收的不飽和脂肪酸,能加快人體內飽和脂肪酸分解和代謝,並能抑制人體對脂肪的吸收,能讓血脂指數保持正常穩定可防止高血脂出現。
美容養顏
人們吃芥花油還能美容養顏,它能滋養細嫩肌膚,提高皮膚,看一下能阻止皺紋生成和增強人類皮膚的抗衰老能力,經常食用能讓膚質慢慢變好,另外人們多吃芥花油還能加快身體內過氧化脂質排除,能增強人體抗氧化能力和放慢人體衰老速度。
菜籽油有味怎麼辦2
如何選購純正的菜籽油
1、觀顏色
純正的菜籽油呈深黃色或者是棕色,而劣質菜籽油呈棕紅色、棕褐色或褐色。
2、聞氣味
好的菜籽油有菜籽的香味,但是劣質菜籽油味道很淡,甚至會有黴味、焦昧、乾草味等異味。
3、看透明度
優質菜籽油清澈透明,劣質菜籽油會有懸浮物,甚至液體渾濁。
4、嘗味道
將少許菜籽油放在舌頭上,如果除了一點辛辣味道之外沒有異味,說明是純菜籽油。但是如果滋味平淡,甚至有酸味、焦味、苦味,那麼就是不好的菜籽油。
5、冷凍識別
放一點菜籽油到冰箱的冷凍室,過6個小時後取出來,如果被凍成了冰,那就說明不是純菜籽油,肯定是加入了棕櫚油或者其他成分,如果沒有凍成冰,那說明是純正的菜籽油。
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