什麼樣的女性不適合喝西洋參
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什麼樣的女性不適合喝西洋參,西洋參強於滋陰補氣,深受女性的喜愛,西洋參雖說是一種很好的補品,但是也不是每個都能吃的,下面小編整理了什麼樣的女性不適合喝西洋參。
什麼樣的女性不適合喝西洋參1
經期女性
西洋參性寒、味微苦,有補氣養陰、清火生津的功效,女性在月經期不宜吃生冷的食物,以及接觸比較性寒的食物,不然可能會引起子宮受寒,加快子宮收縮的頻率,可能會引起痛經、宮寒的情況,所以女性在最好是不要食用西洋參,應該注意保暖,可以吃一些比較性平的食物以及保持飲食是清淡。
寒性體質的女人
如果有屬於性寒體質的女性,建議不要食用西洋參,因爲西洋參是屬於性寒的食物,如果食用的話,會加重體內寒氣入侵的情況,造成人體寒氣的積累,對於人體的健康有一定的影響,寒氣不宜發散,會淤積在身體內,對於身體的臟器有一定的影響,如果是淤積在胃部,會發生胃動力下降,消化能力降低的情況,而如果是全身反應的話,可能會有面部浮腫、怕冷、食慾不振、腹脹等現象,所以性寒體質的人不要食用。
對西洋參過敏的女人
西洋參是屬於植物的一種根莖製作而來,含有一定的過敏原成分,可能會有一部分的女性對西洋參產生過敏反應,如果是情況比較輕的話,可能出現皮膚髮紅,如果是程度比較重的話,可能會發生皮膚過敏、腹痛腹瀉、體溫下降、食慾不振以及水腫等過敏反應,這類人羣是要忌服西洋參的,以免誘發過敏症狀,如誤食西洋參導致過敏要立即就醫。
氣實的女人
西洋參是補氣的中藥材,對於氣虛不足的女性具有較好的滋補效果,但若是本身氣實的女性則不適宜服用,否則會補益過剩,出現其他健康不適問題,一般建議西洋參非虛勿補,也就是說如果身體沒有需要的話,不宜盲目服用西洋參,而且俗話說是藥三分毒,亂服可能會對身體健康不利。
低糖低血脂的女人
西洋參中的單體皁苷Rb1,Rg2等都有極強的降血脂作用,故常服西洋參能有效降低血液粘稠度,降低血脂,而西洋參中的多糖成分對於降血糖也有很好的功效,十分適合高糖高血脂的人食用,但對於低糖低血脂者則需慎服,以免加重病症。
女性吃西洋參的禁忌
1、忌過量服用
西洋參屬於大補的藥物,具有滋陰補腎的.作用,一次服用1~2g即可,量不在多,如果一次性大量會導致身體陰氣旺盛,陽氣減弱,不利於人體陰陽的平衡,陰陽的失衡會使身體的抵抗力下降,而且還會導致身體發生一些不良的反應,如消化不良、腹瀉等症狀,所以一次性不要吃多,最好在醫生的指導下服用。
2、忌天天服用
女性吃西洋參如天天服用反而不利於健康,容易加重體內的寒涼之氣,引發腹痛、腹瀉等不適症狀,建議日常保健服用一週喝2-3次,一次5-10克泡水爲宜,如治療疾病服用則謹遵醫囑劑量和療程指導建議。
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一、經常泡西洋參水的好處:改善疲勞
對於上班白領而言,工作了一整天人會十分疲憊,尤其是到了夏天的時候,人的疲憊感更加強烈。而泡西洋參水喝,會改善人的疲勞感。這是因爲西洋參中含有皁苷這一成分,這種成分具有改善人體疲勞不適。有些白領常常會因爲工作的事而失眠,喝杯西洋參水也有助於提高中樞神經功能,改善失眠症狀。
二、經常泡西洋參水的好處:提高人體免疫力
西洋參含有的營養物質能夠幫助人體提高免疫力,這也是許多白領經常泡西洋參水喝的原因之一。對於白領而言,身體就是革命的本錢,人體免疫力強了,小疾病也會遠離自己。
三、經常泡西洋參水的好處:調節血糖平衡
當人們血糖高的時,不妨泡一杯西洋參水來喝,這能夠有效幫助你調節血糖平衡。因爲西洋參含有的某些成分能夠調節胰島素的分泌,從而能降低血糖。
四、經常泡西洋參水的好處:平肝火、滋陰清內熱
從中醫的角度看,西洋參偏涼性,經常泡西洋參水喝能夠幫助人們平肝火、滋陰清內熱。這對於經常熬夜的人來說最適合不過了,熬夜傷肝,會導致肝火旺盛,這時喝杯西洋參水可以保護肝臟。
五、經常泡西洋參水的好處:促進血液活力
經常泡西洋參水喝可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化並促進紅血球生長,增加血色素。這樣能夠有效的促進血液的活力。
西洋參泡水喝的好處這麼多,是不是就適合任何人呢?並不是的。有哪些人不能嘗試西洋參呢?吃西洋參時要注意了,這些人不能嘗試西洋參。
1、不能嘗試西洋參的人:過敏體質
有些人是過敏體質,不能隨意嘗試任何東西,否則後果會不堪設想。當吃了西洋參出現過敏的現象就得立刻停止食用了。
2、不能嘗試西洋參的人:感冒發燒
對於感冒、發燒的人來說,是不宜服用西洋參的。若當人處於發燒狀態時,通常會呼吸急促、心跳加快,這時候服用西洋參便會提高血循環,使病情加重。
3、不能嘗試西洋參的人:、胸悶、腹脹
當人感覺胸悶、腹脹時就不要服用西洋參了。若執意服用西洋參,會加重自身的不適感。而體內有熱毒者身患疔瘡疥癰或咽喉腫痛者,服用西洋參只會加重病情。
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什麼人不能吃西洋參
1、有強烈過敏體質的人,若服參後出現皮疹,則不可服用。有化膿性發炎時更不可服用。
2、高血壓病人屬肝陽上亢者,服後易引起腦血管意外,但虛寒的高血壓病者可用人蔘,不過用量宜少,當收縮壓〉180mmHg時,無論哪一型病者均不宜服用人蔘。
3、很多人都知道吃人蔘時不宜喝茶、吃蘿蔔,因爲這兩種食物都有行氣的作用,而人蔘大補元氣,進補後又把它的作用排除,等於白吃。
4、感冒發熱時一般不宜服用人蔘。因發燒時心悸劇烈,服用人蔘會提高血循環,使心悸更甚而使病情加重。
5、因突然氣壅而得的喘證,或因燥熱引起的咽喉乾燥,一時衝動引發的吐血、鼻衄等病都忌用人蔘。
6、溼熱壅滯導致的浮腫,服參後浮腫更甚。這是因爲人蔘有抗利尿作用。另外,腎功能不全伴尿少者亦慎用。
7、失眠、煩燥屬實證者不宜服用人蔘,否則睡眠更差。
8、凡氣盛、身熱、脈滑實有力,大小便不通而實熱者均不宜服用人蔘。
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