醉酒後如何快速解酒呢

醉酒後如何快速解酒呢，飲酒成爲餐桌上常見的習慣，適當的喝酒對身體影響可能不是很大，但是過度飲酒危害多，有些人還容易喝醉，鬧出不少笑話，那麼醉酒後如何快速解酒呢。

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一、食療解酒：

1、牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，緩解對酒精的吸收。

2、甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，嚴重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒快

3、皮蛋醒酒法：醉酒時，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。

4、白菜醒酒法：將大白菜心切成細絲，加白糖、醋拌勻，當涼菜服食，對酒碎有一定的作用

5、生梨醒酒法：吃幾個梨或將梨去皮切片，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒

6、米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有醒酒之效。加入白糖飲用，療效更好

7、楊桃醒酒法：醋漬楊桃1個，加水煎服，可用於醒酒。

8、芹菜醒酒法：將適量芹菜擠汁飲服，可以醒酒，尤其可醉酒後的頭疼腦脹、面部潮紅等症狀。

9、花露水醒酒法：灑數滴花露水在熱毛巾上，輕輕擦試醉酒者的胸背、肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意。

10、杮子醒酒法：飲酒醉後，取幾隻鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。

11、茶葉醒酒法：醉酒後可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡鹼、茶鹼對呼吸抑制及昏睡現象有療效。

12、桔汁醒酒法：酒後出現頭暈、、噁心嘔吐，可吃幾個桔子或飲用鮮桔汁即可醒酒

13、海蜇醒酒法：取100克鮮海蜇，洗刷乾淨後加水煎湯飲服，可以醒酒。

14、蛋清醒酒法：醉酒時取1-2只生雞蛋清服下，可保護胃粘膜，並緩解對酒精的吸收

15、蘿蔔醒酒法：將500克鮮蘿蔔搗碎取汁，1次飲服，或適量吃些生白蘿蔔，都可收醒酒之效。

16、綠豆醒酒法：取50克綠豆、10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒。如單用綠豆煎湯，亦有一定功效。

17、糖水醒酒法：取適量白糖用開水沖服，有解酒、醒腦的作用。

18、醋醒酒法：取50克米醋或陳醋，加25克紅糖、3片生薑煎湯飲服，可減輕酒精對人體的損害。

19、藕醒酒法：將鮮藕搗爛取汁飲服，對醉酒症狀有一定的作用。

20、番薯醒酒法：醉酒後，可將生番薯切細，拌入白糖服食，即可解酒。

二、醒酒

比起食療解酒，解酒藥對於緩解醉酒症狀是比較快速的，解酒藥是經過以下兩個途徑來達到醒酒的目的的:一是能迅速分解究竟,使酒精失去功效，或者阻斷酒精在胃腸中的吸收,減少酒精進入血液的量,這樣自然也可以達到醒酒的目的。

但是,不管什麼醒酒,都是有一定副作用的,不能常吃,尤其對那些經常陪酒或者經常需要應酬的人,更是如此。一般情況下不要吃，因爲即使你吃藥了，酒精還是進入了體內，對肝臟造成傷害，的是不喝，必須要喝的時候，也先用別的方法來醒酒。

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1、茶葉醒酒法

酒後泡一杯濃茶，然後參加一些些檸檬汁進入，變成略帶酸性的茶，這個關於醒酒很有作用，由於茶葉中的單寧酸能免除急性酒精中及昏睡景象有療效。

2、牛奶醒酒法

喝多了，假如身邊沒有啥辦法挽救，能夠去便利店採購一小盒純牛奶，這麼喝下去，牛奶能夠使得單把人體的蛋白凝固，維護胃粘膜，減輕對酒精的吸收。

3、鹽水解酒法

喝大了，肚子裏必定不舒服，想吐逆的感受，非常的難過，那麼這時能夠找個杯子，放入一些食鹽，對入一些白開水，溫溫的喝下去，醒酒速度很快的。

4、桔汁綠豆醒酒法

酒後通常會呈現人體頭暈、頭痛乃至是噁心吐逆，那麼讓喝酒的人吃幾個酸橘子醒醒胃，再買一碗綠豆湯，由於綠豆是天然的排毒高手。

5、香蕉解酒法

喝酒過量以後，身體細胞缺水，小便更多，血鉀水平降低，進而簡單致使肌肉乏力、血壓升高等景象。這時吃1~3根香蕉能夠彌補鉀，添加血糖濃度，降低酒精在血液中的份額。

常見的解酒食物

（1)綠豆

綠豆適量，用溫開水洗淨，搗爛，開水沖服或煮湯服。

（2)甘蔗

甘蔗1根，去皮，榨汁服，或者直接咬着吃也是可以的。

（3)柑橘皮

將柑橘皮焙乾、研末，加食鹽1．5克，煮成湯喝下去，解酒效果很明顯。

（4)甘薯

將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下，效果也是不錯滴。

（5)鮮藕

鮮藕冼淨、搗成藕泥，取汁飲服效果會比較好。

（6)生梨

直接吃掉或者榨汁兒飲用都有不錯的解酒效果。

（7)柚子

柚子的解酒效果其實不是很明顯，但是對於消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效。將柚肉切丁，沾白糖吃。

（8)香蕉

喝酒後胸悶時，夷爵蹂柢立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達到解酒目的，同時減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶。

（9)橄欖

橄欖能有效改善酒後厭食症狀。可以直接吃，也可以加冰糖燉了吃。

（10)酸奶

酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。

（11)新鮮葡萄

新鮮葡萄中含有豐富的酒石牽鄉估瓞酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時可以緩解酒後反胃噁心症狀。

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解酒藥有用嗎

很多人對所謂的解酒藥其實有很大的誤解，別看解酒藥打着藥物的旗號，其實解酒藥不是藥，大多數都是保健食品甚至是食品或者飲料。事實上，我國國家食品藥品監督管理總局（CFDA)目前沒有以「解酒」及類似適應證批准過任何中成藥，所以目前並沒有真正的解酒“藥”。

至於市面上賣的那個“解酒藥”是否能起到解酒作用，還並未有確切的'循證證據，仁者見仁智者見智吧，只要對人體沒有造成傷害。

如何快速解酒？

1、喝蜂蜜水

蜂蜜是很多家庭中常備的調味飲，如果喝酒後不適，泡一杯溫的蜂蜜水可以改善醉酒後的各種不適症狀，因爲蜂蜜中含有特別的果糖物質，它可以促進酒精的分解。

2、吃水果

水果中富含多種維生素、國家、果酸等，這些物質都可以促進酒精的代謝，醉酒的人適合來一杯水果汁，降低酒精對人體的傷害。推薦梨、番茄等水果。

3、喝牛奶

醉酒喝牛奶不在於是否解酒，而是牛奶對人體胃部的保護，胃裏面酒精太多會大大刺激胃部粘膜，長期如此會引起胃痛等胃病，牛奶中的蛋白可以附着在胃壁上，大大降低了酒精對胃部的刺激。

4、喝芹菜汁

芹菜中富含維生素b族，它能有效促進酒精的代謝，緩解醉酒後引起的頭痛、臉潮紅等症狀。具體做法是將新鮮芹菜連葉帶枝洗乾淨，切碎後榨成汁飲用。