如何有效快速解酒
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如何有效快速解酒,飲酒成爲餐桌上常見的習慣,適當的喝酒對身體影響可能不是很大,但是過度飲酒危害多,有些人還容易喝醉,鬧出不少笑話,喝醉之後身體也會十分難受,可以採取一些方法解酒,如何有效快速解酒?
如何有效快速解酒1
解酒藥有用嗎
很多人對所謂的解酒藥其實有很大的誤解,別看解酒藥打着藥物的旗號,其實解酒藥不是藥,大多數都是保健食品甚至是食品或者飲料。事實上,我國國家食品藥品監督管理總局(CFDA)目前沒有以「解酒」及類似適應證批准過任何中成藥,所以目前並沒有真正的解酒“藥”。
至於市面上賣的那個“解酒藥”是否能起到解酒作用,還並未有確切的循證證據,仁者見仁智者見智吧,只要對人體沒有造成傷害。
如何快速解酒?
1、喝蜂蜜水
蜂蜜是很多家庭中常備的調味飲,如果喝酒後不適,泡一杯溫的蜂蜜水可以改善醉酒後的各種不適症狀,因爲蜂蜜中含有特別的果糖物質,它可以促進酒精的分解。
2、吃水果
水果中富含多種維生素、國家、果酸等,這些物質都可以促進酒精的代謝,醉酒的人適合來一杯水果汁,降低酒精對人體的傷害。推薦梨、番茄等水果。
3、喝牛奶
醉酒喝牛奶不在於是否解酒,而是牛奶對人體胃部的'保護,胃裏面酒精太多會大大刺激胃部粘膜,長期如此會引起胃痛等胃病,牛奶中的蛋白可以附着在胃壁上,大大降低了酒精對胃部的刺激。
4、喝芹菜汁
芹菜中富含維生素b族,它能有效促進酒精的代謝,緩解醉酒後引起的頭痛、臉潮紅等症狀。具體做法是將新鮮芹菜連葉帶枝洗乾淨,切碎後榨成汁飲用。
如何有效快速解酒2
1、茶葉醒酒法
酒後泡一杯濃茶,然後參加一些些檸檬汁進入,變成略帶酸性的茶,這個關於醒酒很有作用,由於茶葉中的單寧酸能免除急性酒精中及昏睡景象有療效。
2、牛奶醒酒法
喝多了,假如身邊沒有啥辦法挽救,能夠去便利店採購一小盒純牛奶,這麼喝下去,牛奶能夠使得單把人體的蛋白凝固,維護胃粘膜,減輕對酒精的吸收。
3、鹽水解酒法
喝大了,肚子裏必定不舒服,想吐逆的感受,非常的難過,那麼這時能夠找個杯子,放入一些食鹽,對入一些白開水,溫溫的喝下去,醒酒速度很快的。
4、桔汁綠豆醒酒法
酒後通常會呈現人體頭暈、頭痛乃至是噁心吐逆,那麼讓喝酒的人吃幾個酸橘子醒醒胃,再買一碗綠豆湯,由於綠豆是天然的排毒高手。
5、香蕉解酒法
喝酒過量以後,身體細胞缺水,小便更多,血鉀水平降低,進而簡單致使肌肉乏力、血壓升高等景象。這時吃1~3根香蕉能夠彌補鉀,添加血糖濃度,降低酒精在血液中的份額。
2、常見的解酒食物
(1)綠豆
綠豆適量,用溫開水洗淨,搗爛,開水沖服或煮湯服。
(2)甘蔗
甘蔗1根,去皮,榨汁服,或者直接咬着吃也是可以的。
(3)柑橘皮
將柑橘皮焙乾、研末,加食鹽1.5克,煮成湯喝下去,解酒效果很明顯。
(4)甘薯
將生甘薯絞碎,加白糖適量攪拌服下,效果也是不錯滴。
(5)鮮藕
鮮藕冼淨、搗成藕泥,取汁飲服效果會比較好。
(6)生梨
直接吃掉或者榨汁兒飲用都有不錯的解酒效果。
(7)柚子
柚子的解酒效果其實不是很明顯,但是對於消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效。將柚肉切丁,沾白糖吃。
(8)香蕉
喝酒後胸悶時,夷爵蹂柢立即吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達到解酒目的,同時減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶。
(9)橄欖
橄欖能有效改善酒後厭食症狀。可以直接吃,也可以加冰糖燉了吃。
(10)酸奶
酸奶能保護胃黏膜,延緩酒精吸收。
(11)新鮮葡萄
新鮮葡萄中含有豐富的酒石牽鄉估瓞酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質,降低體內乙醇濃度,達到解酒目的。同時可以緩解酒後反胃噁心症狀。
如何有效快速解酒3
怎樣解酒有效
1、淡茶解酒
酒後不宜喝濃茶,但是喝點淡茶或者一些專門解酒的茶是可以達到解酒的作用的,茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒,咖啡鹼、茶鹼對呼吸抑制及昏睡現象有療效。
2、綠豆醒酒法
取50克綠豆、10克甘草,加適量紅糖煎服,可醒酒。如單用綠豆煎湯,亦有一定功效。
3、糖水醒酒法
取適量白糖用開水沖服,有解酒、醒腦的作用。
4、醋醒酒法
取50克米醋或陳醋,加25克紅糖、3片生薑煎湯飲服,可減輕酒精對人體的損害。
5、藕醒酒法
將鮮藕搗爛取汁飲服,對消除醉酒症狀有一定的作用。
6、番薯醒酒法
醉酒後,可將生番薯切細,拌入白糖服食,即可解酒。
7、酸奶醒酒法
蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒祕方。一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護胃黏膜,延緩酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。
8、甘蔗汁醒酒法
醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,嚴重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。
9、橄欖醒酒法
橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的“良藥”,能有效改善酒後厭食症狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。
10、桃子醒酒法
李時珍在《本草綱目》中早就記載了桃子能夠解酒。實驗發現,將桃肉切丁,沾白糖吃更是對消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效。
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