鼻子通氣的小妙招
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鼻子通氣的小妙招
鼻子通氣的小妙招, 鼻塞可以說是日常生活當中發病率比較高的一種症狀了,患上鼻塞之後嚴重影響到患者的工作效率和睡眠質量,治療不及時還可能會引起更加嚴重的併發症,下面來看看鼻子通氣的小妙招。
治鼻子不通氣的方法
1.鼻炎
鼻子不通氣是鼻炎的症狀,也是一種疾病,建議平時要注意保暖,每天睡覺前用熱水泡腳,保持人體正常的血液循環,洗臉後用惹毛靜敷一敷鼻子,促進鼻子部位的炎症緩解。
2.用熱氣熏熏鼻子
輕微鼻塞的人,可以經常對着開水杯子,用熱氣熏熏鼻子,溼潤鼻腔,可以起到一定的緩解作用。
3.每天洗1-2次鼻子
嚴重的鼻塞,最好每天洗1至2次,用專門的洗鼻子來操作。
4.蒸汽薰鼻器
有條件的,可以購買一臺蒸汽薰鼻器,每天花幾十分鐘時間用熱氣薰一薰鼻子,對治療鼻炎有很好的療效。
5.擤鼻子的時候要注意力度
平時,擤鼻子的時候要注意力度,不要用力過猛造成出血等問題,也不要亂挖鼻孔,造成細菌感染。
鼻子不通氣小妙招
不少人感冒都會伴隨着鼻子不通氣,呼吸不暢是一件很煩躁的事。那麼感冒鼻子不通氣怎麼辦好呢?下面就爲你帶來10個鼻子通氣小妙招,可以快速有效的緩解鼻塞的症狀。
1、新鮮橘子皮
用新鮮的橘子皮在鼻子處突然擠壓,使擠壓的'汁液進入鼻腔,很快就會通風。
2、用雙指夾鼻
左側鼻塞向右臥,右側鼻塞向左臥,用雙指夾鼻,按揉雙側迎香穴1至2分鐘鼻塞可除。
3、維生素C
將維生素C碾成粉末,然後吸少量入鼻,鼻子就會通氣了。
4、大蒜頭1瓣
用大蒜頭1瓣,將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內,將藥棉塞進鼻孔,或用刀削成與鼻孔相吻合的形狀,塞進鼻孔。連續幾次,即可治癒。
5、食鹽水
因傷風感冒,鼻塞不通氣,可用微溫的食鹽水,仔細地洗鼻孔,堅持數天,即可治癒,同時還可防止鼻炎。
6、蔥白一小把或將蔥頭
將蔥白一小把或將蔥頭(洋蔥)三四個切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或將食醋燒開吸醋氣,療效較好。
7、薄荷油
用薄荷油聞鼻,即刻可達到鼻孔通暢。此藥可反覆使用幾次。
8、白蘿蔔
取白蘿蔔3至4只放入鍋中加清水煮,沸後又即用鼻吸蒸氣,數分鐘後,鼻漸暢通,頭痛消失,亦可將蘿蔔切片泡於杯中,用鼻吸蒸氣,此病再不犯。
9、將嬰兒豎直抱起
這種方法適用於嬰兒,嬰兒鼻塞時,常哭鬧不停,這時可將嬰兒豎直抱起,很快便能安然入睡。
10、用熱水洗腳
鼻塞嚴重影響睡眠時,用熱水洗腳,促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞,又能調節大腦皮層的興奮與抑制,從而促進睡眠。
鼻子不通氣就是鼻塞,通常是由感冒或者是鼻黏膜肥厚、患上了鼻炎、空氣過於乾燥、身體缺水導致的,雖然比賽不是什麼大病,但是卻是非常的難受,常常在睡覺的時候需要張嘴呼吸,影響我們的睡眠質量,嚴重的話也可能會導致神經衰弱,所以有很多人想要知道如何才能夠有效的緩解鼻子不通氣。
可以在鼻子下面塗取少量的風油精,或者使用棉籤蘸取少量的風油精塗抹在鼻孔的地方,風油精清香涼爽的特殊氣味,有利於通鼻子,並且具有疏風清熱的功效。也可以把鮮姜洗乾淨之後切成小條狀,在睡覺的時候伸入鼻孔,三個小時後取出來,一般一次就可以讓鼻子通氣,鮮姜能夠更好的解表、殺菌,對於呼吸有一定的興奮作用,能夠更好的減輕鼻塞的症狀。
使用白蘿蔔來治療鼻塞,需要四個新鮮的白蘿蔔,然後洗乾淨,切成塊之後放在煮鍋裏,加入適量的`水,大火煮開之後倒入盆子裏面,然後用鼻子來些白蘿蔔水的蒸汽,但是一定要注意避免燙傷,幾分鐘之後鼻子就可以變得更加的通氣了,白蘿蔔具有順氣清熱的作用,特別適合於鼻塞。
使用白醋來治療鼻塞,把半杯醋放在蒸鍋裏面,直接用大火蒸熟之後用鼻子對着杯口,來吸醋的蒸汽,幾分鐘之後就可以讓鼻子變得更加的通氣,醋能夠更好的殺菌,防止感冒的功效。也可以使用大蒜來治療比賽,把適量的大蒜搗爛成糊,然後塗抹在鼻腔內,或者把大蒜搗爛之後用棉籤蘸取大蒜汁塗在鼻子裏面,很快就會感覺到鼻腔的通暢。
通過以上的方法就可以緩解,在日常生活中應該多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激性的食物,每天可以使用鹽水來進行洗鼻子,這樣能夠更好的有利於消炎殺菌,養成良好的生活習慣,保證充足的睡眠,適當的進行運動,這樣可以提高身體的抵抗力。
大家都有過鼻子不通氣的情況,經常會出現這樣的問題,讓你感覺到很煩惱,如何緩解?可以選擇一些小偏方或者是妙招的方法來解決,效果好,而且沒有副作用,可以讓你的鼻子輕鬆起來,來看看這些關於緩解鼻子不通氣的小方法。
一、薄荷油治鼻子不通氣
直接用鼻子聞薄荷油的味道,或者將少許的薄荷油抹在上脣,片刻,就能使鼻子通氣。薄荷油具有清涼舒適的作用,可以有緩解鼻涕和鼻子不通氣的作用,而且也可以有清熱疏風的功效。
二、鮮姜治鼻子不通氣
將鮮姜洗淨後切成小條狀,在睡覺時,塞入鼻孔,3個小時候取出,一般一次就可以使鼻子通氣。鮮姜可以偶散寒的作用,對於清熱解毒有好處,還可以起到殺菌的作用,是不錯的養生保健的方法,可以有緩解鼻塞的作用。
三、艾草治鼻子不通氣
將艾草的葉子揉搓成條狀,洗淨並擦乾鼻子後,輕輕插入艾草條,片刻鼻子即可通氣。艾草尅有有疏通經絡的作用,對於驅寒行氣有好處,適合緩解鼻塞的問題,對於出現的鼻子不通氣有緩解的作用。
四、白蘿蔔治鼻子不通氣
取新鮮的.白蘿蔔4個,洗淨切塊後,放入煮鍋中,加入適量水,大火煮沸後,倒入盆中,用鼻子洗白蘿蔔水的蒸氣,注意避免燙傷,幾分鐘後,鼻子即可通氣了。所以說白蘿蔔具有順氣通氣的作用,可以起到清熱解毒的作用,如果出現了鼻子不通氣的話,可以用這樣的白蘿蔔偏方。
鼻子不通氣的一些小方法,上面都給大家介紹了相關的內容,其實鼻子不通氣的解決方法有很多,大家要懂得如何去利用,上面的這些小方法可以有緩解鼻子不通氣鼻塞的問題,如果你也有鼻塞不知道如何去緩解,不妨試試這些小妙招。
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