抽菸危害有什麼
本文已影響2.69W人
本文已影響2.69W人
抽菸的危害包括致癌,縮短壽命,影響婦女和兒童的健康。
一、抽菸的危害有哪些?
1、對呼吸系統的損害:焦油中的有毒氣體和顆粒隨着抽菸進入肺部,損害肺部,不僅增加肺癌的風險,還會增加肺炎、支氣管炎和肺氣腫的風險。研究表明,抽菸者容易患普通感冒和流感。
2、對心血管系統的損害:抽菸會大大增加中風、心臟病、主動脈瘤、猝死等心血管疾病的.風險。還會增加外周血管疾病(血液循環不良)和動脈硬化的風險,降低高密度脂蛋白的含量。
3、對肌肉和骨骼系統的損害:抽菸與女性骨質疏鬆症有關。抽菸使身體變瘦,抽菸會使女性更年期提前,這兩者都是導致骨質疏鬆的因素。
4、其他影響:抽菸者胃潰瘍風險高。而吸菸者往往患有白內障和黃斑變性,這是老年人失明的主要原因。研究表明,抽菸者比不吸菸者更容易產生皺紋,而且皺紋更深。
二、抽菸如者何戒菸?
1、心理治療:戒菸者一定要有堅強的信念和意志,懂得自我暗示,對戒菸的好處有清醒的認識,做好充分的思想準備。如果他們想抽菸,可以轉移注意力,比如看書,看電影。
2、替代療法:在戒菸的過程中,如果你想抽菸,可以通過吃一些零食或糖果來代替想抽菸的感覺。
3、藥物治療:如果患者戒菸特別困難,必要時可在醫生指導下,使用尼古丁替代藥物,如尼古丁貼片、尼古丁口香糖等,幫助其戒菸。
綜上所述:抽菸的危害包括致癌、縮短壽命、影響婦女兒童健康等。既然吸菸有害無益,我們應該戒菸。
1.引起腦部血管痙攣
香菸之中所含有的尼古丁會殺死腦細胞,同時也會減少血液循環和腦部的供氧能力,當大腦出現供血不足的症狀時也會出現頭暈頭痛的症狀。
與此同時吸菸會刺激腦神經產生緊張感,長此以往容易引起腦部血管痙攣,從而造成血液的凝固和堵塞,經常抽菸的人羣很容易因此患上腦血管問題,出現中風和腦梗等一系列高發疾病。
2.影響生育功能
根據臨牀調查發現吸菸會降低精子的質量和活力,甚至長期吸菸也會殺死精子,讓男性出現弱精和不孕不育的特徵狀態
經常吸菸會影響到受孕的機率。與此同時女性經常吸菸也會導致生育功能受到影響,特別是孕婦,長期吸菸會出現流產和胎兒畸形的問題。
想要避免吸菸問題影響到生育的功能,應當在備孕之前便開始戒菸,並且積極的補充葉酸,雙方檢查身體無異常之後再有計劃性的進行孕育,才能夠在一定層面上避免目前胎兒畸形的問題。
3.容易產生心梗
長期吸菸會導致血管破裂引起堵塞,同時也會增加血管壁的壓力,讓血管更加薄弱,另外,長期吸菸的患者容易出現動脈粥樣硬化和血管破裂的問題。
因此長期吸菸的患者則可能會出現心梗的問題,當血管破裂或者血管堵塞則會出現心臟驟停的現象,極容易引起猝死和心梗等一系列突發疾病。
4.引起呼吸系統癌症
呼吸系統作爲與香菸之間接觸的人體器官,每天受到香菸之中有毒有害物質的侵蝕,僵硬的呼吸道器官也極容易由此產生病變而出現癌症。
就此而言長期吸菸的`患者會出現肺癌等一系列的症狀,因爲由於肺部鱗片上皮細胞每天接觸各種有毒有害物質,長此以往則會出現變異的問題,讓身體患癌的機率顯著增加。
總而言之吸菸會極大程度上引起身體健康的風險,甚至會使人體面臨着生命安全的危險,另外,長期吸菸也會導致自身機體功能的減退,出現一系列嚴重且無法逆轉的疾病時,想要再戒菸確實後悔莫及,因此儘早戒菸健康生活更爲重要。
長期大量吸菸會導致肺癌,這是其最常見的危害之一,屬於是致命性的危害。吸菸會使血小板的黏性增加,嚴重了就會導致冠狀動脈粥樣硬化,也有可能會加重肝臟的負擔,甚至還會影響骨骼健康。除此之外,吸菸也會影響視力健康,並且危害生殖功能。
1、導致患上肺癌概率增加:吸菸的壞處之一就是會增加患上肺癌概率。如果長時間吸菸,那麼患上肺癌的機率會比不吸菸的人高上十幾倍
香菸當中的各種有害物質會進入肺部,侵蝕肺部的細胞和血液,長時間如此肺功能將會下降,嚴重了就會引發肺癌,隨時危及生命。
2、導致冠狀動脈粥樣硬化:如果經常吸菸,那麼血小板的黏性就會增加,這樣一來血液就更容易凝固,從而在冠狀動脈當中形成血栓。而且吸菸還會使血液當中的低密度膽固醇含量增加,使得脂肪物質沉積在血管當中,最終引發冠狀動脈粥樣硬化。
3、加重肝臟負擔:吸菸還會加重肝臟負擔,這也是其比較常見的`壞處之一。如果人經常抽菸,那麼肝臟的脂質代謝功能將會受到很大的影響,從而使血液當中的脂肪含量增加,惡性膽固醇的含量也會增多,這對健康是極爲不利的。
4、影響骨骼健康:長期吸菸還會影響骨骼健康,如果不小心骨折,恢復往往會比較慢。而且吸菸會導致流向關節盤的血液量減少,從而使關節盤提早退化,最終引發嚴重的背痛和關節炎。
5、影響視力健康:香菸當中的多種有害物質也會對人的視力產生影響,甚至還會引發眼部疾病。有相關的研究顯示,每天吸菸超過一包的人患上白內障的機率會比不吸菸的人高兩倍。
6、危害生殖功能:吸菸能夠抑制人的脊髓神經中樞,對於男性朋友來說,長期吸菸會影響到性慾,甚至還會導致性冷淡、陽痿早泄等問題。除此以外,香菸當中的有害物質會影響到精子的活力和質量,這對於男性的生育能力來說危害是非常大的。
女生抽電子煙有啥危害
長期熬夜抽菸對男性的危害
抽菸有什麼危害 抽菸的危害介紹
抽菸對身體的危害
抽菸對女性的危害
總是抽菸的危害都有哪些
長期抽菸對大腦的危害
喝酒和抽菸哪個危害大 喝酒和抽菸的危害有哪些
中學生抽菸的危害
電子煙什麼危害
吸菸對身體有什麼危害
抽菸危害大 揭祕抽菸者必吃的16款養肺食物
煙花爆竹有什麼危害
女人抽菸有8大危害不容小覷 再抽菸就剁手
抽菸對身體的危害有哪些
抽菸對身體有什麼傷害
抽菸對人體的危害有哪些
女性長期抽菸影響着牀成功率嗎(抽菸危害)
吸菸的危害有什麼
抽菸對女人的危害
長期早晨空腹抽菸的危害
警惕孕婦抽菸的危害
經常抽菸的危害有哪些
放煙花爆竹有什麼危害
女人抽菸會有哪些危害
抽菸對孕婦的危害
抽菸對大腦的危害
抽菸會痛經嗎 女性抽菸的危害有那些
抽菸的危害?抽菸有哪些壞處?
吃燒烤危害大還是抽菸危害大
二手菸還有什麼危害
papi醬爲什麼喜歡抽菸?papi醬抽菸的原因是什麼?
男生長期抽菸的危害