懷孕期間孕媽上火應該怎麼治療?
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影響心情
孕期女性因爲體內各種激素的原因心情會受到影響,如果這個時候孕婦又受到上火的折磨,那麼孕婦的心情會大受打擊。孕婦會出現心情不寧和煩躁不安之感,有些孕婦上火後可能還會有過激行爲。
便祕
孕婦上火後,會影響消化系統,導致孕婦無法正常排便。而人有三急,如果無法正常排便,那麼就會波及孕婦的心情,從而影響胎兒。
飲食療法
孕婦要多吃水果,水果可以降火,比如草莓、西瓜、香蕉和蘋果等都是去火的好果品;另外孕婦還可以飲用一些液體,比如牛奶或檸檬水;孕婦的主食要以清淡爲主,平時孕婦要多吃蔬菜,比如西紅柿、苦瓜,適當的孕婦還要食用一些肉類。孕婦平時要少吃辣椒,和上火的食物。現在正處冬天,很多孕婦可能都喜歡吃火鍋,但是火鍋很容易讓孕婦上火,所以孕婦要少吃。
習慣療法
很多人都有自己的習慣,孕婦們之前的習慣可能一時很難改,但是如果孕婦喜歡吃辛辣食物,而且平時又不愛運動,那麼爲了寶寶着想,孕婦們也應該改變自己之前的習慣。讓上火遠離自己,從而還自己和寶寶一個健康的身體。
藥物療法
孕婦上火會波及心情和胎兒的安危。如果說孕婦的上火到達了非常嚴重的程度,那麼孕婦就要立即就醫。孕婦不能到小診所去隨便就診,孕婦應該到專門的婦產科醫院去找專門的婦產科醫生,孕婦需要把自己的情況告知醫生,然後遵循醫囑,嚴格使用藥物。平時,孕婦還可以喝一些板藍根,從而緩解孕婦的上火問題。
孕婦上火是非常常見的問題,但是孕婦上火的情況如果非常嚴重,那麼就會危及胎兒的健康。所以孕婦們一定要注意身體,管住自己的嘴巴,不要讓自己上火哦。
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