百合泡水喝的功效

百合泡水喝的功效，相信大家都對這種食物的功效和作用有一定的瞭解，它的功效和作用都十分豐富，這是生活中比較常見的`滋補品，瞭解它本身才能夠利用好它的功效，下面是百合泡水喝的功效。

百合泡水喝的功效1

1、可以潤肺止咳，百合含黏液質，具有潤燥清熱作用，中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。

2、可以寧心安神，百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用於熱病後餘熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑鬱、喜悲傷欲哭等病症。

3、美容養顏，百合潔白嬌豔，富含黏液質及維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益，常食百合有一定美容作用。

4、防癌抗癌，百合含多種生物鹼，對白細胞減少症有預防作用，能升高血細胞，對化療及放射性治療後細胞減少症有治療作用。百合在體內還能促進和增強單核細胞系統和吞噬功能，提高機體的體液免疫能力，因此百合對多種癌症均有較好的防冶效果。

5、百合可以甘涼清潤，主入肺心，常於清肺潤燥止咳，清心安神定驚，爲肺燥咳嗽、虛煩不安所常用。

百合泡水喝的功效2

　　百合泡水喝禁忌

1、百合不能長期並且大劑量的使用，如果長期並且大劑量的使用百合，那麼腎臟以及肺部的白細胞以及血小板會受到影響。並且，百合長期服用也會給身體帶來一定程度的毒性，非常不利於身體健康。

2、合性微寒，所以平時服用的時候一定要注意用量，月經期間服用更是應該如此。月經期間大量服用百合很容易導致體內氣血運行出現問題不利於身體健康。

3、百合不能夠和羊肉一起服用，否則身體會出現拉肚子的毛病。除此之外，百合也不能夠和豬肉一起搭配使用，避免身體中毒。

　　百合泡水的方法

1、百合洋蔘茶 原料：幹百合5朵、西洋參1g、枸杞子3g、竹葉1g。 調製：將原料混合後以沸水沖泡10分鐘即可。 功效：清熱潤肺、養心安神、養顏抗衰

2、百合花茶 原料：幹百合2朵、蜂蜜10毫升。 調製：將幹百合以沸水沖泡10分鐘，飲用時加入蜂蜜即可。 功效：排毒、美容養顏。

3、百合金菊茶 原料：幹百合2朵、菊花3朵、綠茶1g、金銀花0.5g，薄荷0.5g。 調製：所有原料混合後用沸水沖泡5分鐘。用法：代茶飲、每日一劑。 功效：清肝明目、利咽消腫，適用於內熱、咽喉腫痛、肝熱目赤等。