華頂雲霧茶怎麼泡
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華頂雲霧茶怎麼泡,華頂雲霧茶也是屬於綠茶的一種,平時多喝一些華頂雲霧茶,就能汲取大量的茶多酚,也就能起到出色的抗癌功效,那麼華頂雲霧茶應該要怎麼泡纔是最爲恰當的呢?下面教大家怎麼泡華頂雲霧茶。
華頂雲霧茶怎麼泡1
華頂雲霧茶的正確泡法
華頂雲霧茶是一款綠茶,在沖泡的時候,掌握以下的正確沖泡方法即可——
水質
華頂雲霧茶的構成原材料多爲鮮嫩的芽葉,沖泡華頂雲霧茶的水質選用一定要比較好的,比如說山泉水或者是純淨水、礦泉水都可以。
水溫
正確沖泡華頂雲霧茶的水溫大家一定要注意,一般在煮開的沸水再坐等3-5分鐘纔是比較適合沖泡華頂雲霧茶的溫度,保持80-85度的沖泡溫度即可。
沖泡
用3-5g左右的華頂雲霧茶來沖泡,往杯中加入適當的水溫至杯中的`七分滿,然後稍等30秒左右,可以不加蓋燜,即可飲用華頂雲霧茶,大概沖泡3-4次是沒問題的。
華頂雲霧茶的正確喝法
大家都知道華頂雲霧茶的功效是不錯的,但是也一定要掌握華頂雲霧茶的正確喝法,一般在飯後一小時後喝華頂雲霧茶是最好的,因爲這樣可以避免華頂雲霧茶中的鞣酸與食物中的鐵元素結合,沉澱,妨礙鐵元素的吸收,誘發缺鐵性的貧血,還可以讓華頂雲霧茶起到很好的消化去膩功效。
華頂雲霧茶怎麼泡2
華頂雲霧茶的沖泡方法
華頂雲霧茶,一般茶具的選擇,最好是用透明的玻璃杯,這樣的話可以很好的從每個角度去觀察到它的美麗姿態,可以欣賞到它舒展的美態哦;
水溫的控制,最好是掌握在80-90度之間,不加杯子蓋沖泡,以免高溫把茶葉的品質都給破壞掉哦。
沖泡之前,最好是先用開水溫一下杯子,這樣有利於茶杯的恆溫,可以提高茶杯的溫度,可以讓茶葉更好的發揮出香味。
溫杯以後,往杯子內倒入2/1的開水,然後放入茶葉,讓茶葉慢慢的舒展3-5秒的時間後,再繼續衝入4分滿的開水。
等個30秒左右的時間,然後即可倒出茶湯,慢慢品飲了。
華頂雲霧茶的功效
1、提神醒腦
飲用華頂雲霧茶,具有提神醒腦的關係,內含天然的咖啡鹼物質,進入身體後,可以直接作用於人體的中樞神經,可以讓神經細胞產生興奮感,飲用可以緩解疲勞,可以振奮精神,是非常不錯的天然提神醒腦的健康佳飲。
2、抗衰老
華頂雲霧茶內含豐富的茶多酚、維生素等,這些都是天然的抗氧化劑;對於身體內多餘的自由基,有很好的清除的作用;可以幫助清除身體內的自由基,並且排泄出身體外;並且茶多酚有收斂的作用,可以起到美容養顏、收斂毛孔的好處,是美容養顏,抵抗衰老的不錯護膚佳品。
3、抗輻射
對於長期面對電腦的上班族來說,是可以常喝些華頂雲霧茶的。因爲華頂雲霧茶內含的茶多酚、茶鹼、抗氧化物,可以有效的折檔、減少輻射對肌膚的傷害,有很好的抗輻射功效。
4、抗癌
華頂雲霧茶內含大量的茶多酚,這些物質可以抑制人體內亞硝酸胺的生成,而亞硝酸胺又是誘人人體細胞癌變的重要成分,因此人們平時多喝一些華頂雲霧茶,就能吸收大量的茶多酚,也就能起到出色的抗癌功效。
華頂雲霧茶的飲用禁忌
因華頂雲霧茶是按照綠茶方式加工的綠茶類,屬於是不發酵茶,所以裏面所含的鮮葉物質是非常豐富的,茶多酚、茶鹼、咖啡鹼等,這些物質對於身體其實有一定的危害,適當的飲用可以促進身體健康,如果過量飲用的情況下,那麼會造成這些營養物質過多,從而產生 不必要的健康危害,比如會刺激胃病,造成胃潰瘍疾病的發生;比如會興奮大腦中樞神經,可以產生興奮感,從而讓人失眠;所以在這裏建議大家切忌不要過量的去飲用華頂雲霧茶,否則的話是很容易引起很多副作用的哦;尤其是晚上睡覺前不要喝、空腹的狀態下不要喝;並且患有神經衰弱、經常失眠的患者人羣都不要喝;大家一定要記住了哦.
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