決明子泡水喝的功效介紹

決明子泡水喝的功效介紹，大家吃一樣食物之前都會了解一下它的功效和作用吧，這種食材是比較名貴的對這些功效和作用還不要了解的話，是非常值得食用的食物，看完決明子泡水喝的功效介紹，你瞭解了嗎？

決明子泡水喝的功效介紹1

決明子泡水喝的功效

《綱目》：此馬蹄決陰也，以明目之功而名，又有草決明、石決明，皆同功者。草決明即青葙子，陶氏所謂萋蒿是也。決明有二種，一種馬蹄決明，莖高三、四尺，葉大於苜蓿而本小末茤，晝開夜合，兩兩相帖。秋開淡黃花，五出。結角如初生細豇豆，長五、六寸，角中子數十粒，參差相連，狀如馬蹄，青綠色，入眼目藥最良。一種茳芒決明。二種皆可作酒麴，俗呼爲獨佔缸。但茳芒嫩苗及花與角子皆可瀹茹及點茶食，而馬蹄決明苗角皆韌苦，不可食也。

決明子泡水喝的功效實際上就是我們常說的決明子茶，決明子茶是豆科草本植物的'成熟種子，味苦、甘而性涼，清肝明目、潤腸通便。現代藥理研究認爲，決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分，具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。將單味炒決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色。老年人飲用決明子茶不僅有助於大便通暢，還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。

決明子的醫療保健作用

1、治療高血壓，可取適量決明子，炒黃後搗成粉，加糖用開水沖服，每次3克，每日3次；或用決明子15克、夏枯草9克一起水煎服。

2、治療高脂血症，可取決明子、澤瀉各15克，赤芍12克，靈芝、山楂各9克，每日l劑，分2次水煎服；或取生決明子30克，生山楂、葛根各20克，水煎服。

3、治療便祕或習慣性便祕，可取炒決明子10—15克，冰糖10克，沸水沖泡當茶飲用，每日1劑，每劑泡3次；或取經粉碎的炒決明子10—15克水煎10分鐘左右，對入20—30克蜂蜜並攪勻，每曉服l劑或早晚分服。

4、對於老年習慣性便祕，還可取單味炒決明子或已打碎的決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色。

5、對於老年人陰虛血少者，可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服，若老年人有氣虛之症，宜加生曬參3克同泡服。

6、老年人飲用決明茶，不僅有助於大便通暢，還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。需要注意的是，氣虛嚴重及便溏者不宜使用本品。

決明子泡水喝的功效介紹2

決明子性微寒， 味甘，苦，鹹， 清肝， 明目， 通便。

枸杞子性平， 味甘， 補腎滋陰， 養肝明目。

現代研究證明有非常好的護肝作用。

紅棗性溫， 味甘， 補氣健脾， 養血。

菊花性微寒，味甘， 養肝明目。

其中，枸杞子， 菊花是中藥配伍中的著名對藥之一。

本組合功能清熱養肝明目，通便。

適宜肝腎陰虛，眼睛乾澀，便祕。

腹脹應減紅棗，加枳殼。

所以說，決明子和枸杞子、紅棗、菊花一起泡水喝，

不能簡單的說好還是不好。

應當根據自己當時的身體情況，適當配伍最適合自己身體當時情況需要的藥材。

纔是（醫生的責任）和對自己身體負責的表現。