苦菜茶的功效與作用及禁忌症

苦菜茶的功效與作用及禁忌症，很多人都注意不到它最爲矚目的一點，這種藥材最大的功效就在於改善身體狀況，而且是具有很高的藥用價值和作用的藥材，多吃能爲人的身體補充營養，苦菜茶的功效與作用及禁忌症，教你正確養生。

苦菜茶的功效與作用及禁忌症1

1、補充營養

苦菜茶是一種營養價值極高的養生茶，人們用它泡水喝，能爲身體補充豐富營養，它含有豐富的植物蛋白和粗纖維，還含有一些微量元素鈣和磷，以及胡蘿蔔素，葉酸，膽鹼，氨基酸等多種對人體有益的`營養，可滿足人體正常代謝時對不同營養的需要。

2、預防高血壓

人們多喝苦菜茶還能預防高血壓，因爲苦菜茶中含有豐富微量元素鉀，可加快人體內鈉鹽代謝，另外它還能讓人類血管擴張，並能調節人類的交感神經，能讓人體對自身需要調節能力增強，經常用它泡水喝，可有效防止高血壓出現。

3、清熱解毒

清熱解毒也是苦菜茶的重要功效，因爲苦菜茶本身就是一種性質含量的養生茶，它能清理身體內的熱毒，而它含有的膽鹼，煙酸等物質還具有較強的殺菌能力。平時人們因熱毒入侵，出現感冒和扁桃體炎時，及時用它泡水喝就能讓症狀減輕，另外它對人類經常出現的黃疸性肝炎和咽喉炎以及細菌性痢疾等病還有一定預防作用，除了這些功效以外，人們多喝苦菜茶還能補血，更能促進身體生長髮育。

苦菜茶的禁忌症

苦菜茶能保健身體也能爲人體補充豐富營養，但那些脾胃虛寒和寒性體質的人都禁止喝這種養生茶，不然會對身體造成不良影響。除此意外那些經常腹瀉或者患有慢性腸胃疾病的人也禁止喝苦菜茶，他們喝了苦菜茶以後會讓病情加重。

苦菜茶的功效與作用及禁忌症2

1、清熱解毒

苦菜茶是一種味苦性寒的保健飲品，人們泡苦菜茶喝能起到清熱解毒的重要作用，它對人類因熱毒入侵導致的血熱和肺熱咳嗽以及肺膿腫當中都有特別好的治療作用，在需要的時候人們經常用它泡水喝，還能預防多種上火症狀出現它對維持人體健康有很積極的作用。

2、消腫止痛

消腫止痛也是泡苦菜茶的重要功效之一，它不但能清理身體內的熱度，還能消除人體內的炎症，對人類經常出現的無名中毒和咽喉腫痛有一定預防和緩解作用，需要時可直接用那泡水喝，另外人們出現癤腫和乳癰時，多用苦菜茶泡水喝也能讓症狀減輕。

3、消炎殺菌

泡苦菜茶還能起到消炎殺菌的重要作用，因爲苦菜茶中含有一些甾醇這是一種重要的藥用成分，它具有很強的抗炎能力和消除人體內出現的炎症，並能消滅人體內的敏感菌和致病菌，能防止人體內炎症滋生，對人類經常出現的咽喉炎，腮腺炎，腸胃炎以及黃疸性肝炎都有特別好的預防作用。

泡苦菜茶的禁忌

平時人們泡苦蔘茶喝，對身體有諸多好處，能預防一些高發疾病出現，但大家一定要知道苦菜茶是一種味苦性寒的保健飲品，它能清理身體內的熱毒，但會讓人體內寒氣增加，容易引發脾胃虛寒和腹部冷痛，那些本身就屬於寒性體質的人禁止泡苦菜茶喝，不然會對身體健康造成不良影響。