枇杷吃多了有什麼好處
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枇杷吃多了有什麼好處,枇杷很多人都愛吃吧,各種水果都有各種水果的好處,而枇杷的好處就不一樣的,那麼枇杷吃多了有什麼好處,它具有清熱化痰、治咽喉炎、滋陰養肺的效果,這些效果對人體都是具有很大的功效的,
枇杷吃多了有什麼好處1
枇杷好處:
1、清熱化痰
枇杷膏是以枇杷葉爲主要材料加入川貝和多種中藥材加工而成,清熱化痰是它最重要的功效,平時可以用於人類因熱毒過盛引起的痰多,以及咳痰不爽等不良症狀的治療,治療功效明顯。
2、治咽喉炎
枇杷膏不但能清熱去炎,還能消炎止痛,對人類的咽喉炎有良好的治療功效,能緩解咽喉疼痛和聲音嘶啞,另外枇杷膏對一些常見的口腔上火症狀也有不錯的`緩解功效。
3、滋陰養肺
滋陰養且也是枇杷膏的重要功效之一,它可以制虛火,養真陰,平氣喘,平時食用可以減少面色蒼白以及皮膚乾燥等陰虛症狀的出現,另外食用枇杷膏還能清肺熱,對肺炎和氣管炎以及咳嗽不止都有良好的治療功效。
擴展資料:
枇杷上市時間:
福州枇杷有“八閩開春第一果”之稱,枇杷種植面積10、6萬畝,產量5、3萬噸,主要集中在福清和永泰。永泰枇杷種植歷史悠久,有早熟、優質、高產、口感佳等特點。
成熟的枇杷味道甜美,營養頗豐,有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。當中胡蘿蔔素含量在各水果中爲第三位。中醫認爲枇杷果實有潤肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷時要剝皮。
除了鮮吃外,亦有以枇杷肉製成糖水罐頭,或以枇杷釀酒。枇杷不論是葉、果和核都含有扁桃苷。
枇杷吃多了有什麼好處2
1、促進消化
枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用。
2、潤肺止咳
枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽。
3、預防感冒
枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預防四時感冒。
所以說平時經常吃的話,是可以有效防治感冒的現象的出現,還可以增強人的體質呢,所以經常出現感冒、咳嗽的您,可以經常食用的哦。
4、防止嘔吐
枇杷葉可晾乾製成茶葉,有泄熱下氣、和胃降逆之功效,爲止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。
其實防止嘔吐的這個作用,孕婦也是可以吃的,在早期食用的話,可以有效緩解您的孕吐的哦,可以讓您舒服點,還可以開胃的哦,讓您吃得更多,體質更好的哦。
5、減肥
枇杷富含粗纖維及礦物元素。每百克枇杷肉中含0、4克蛋白質、6、6克碳水化合物,並且含有維生素B1和維生素C,是很有效的減肥果品。
枇杷的營養價值
枇杷不僅味道好,其營養也相當豐富,據分析,其主要成分有糖類、蛋白質、脂肪、纖維素、果膠、胡蘿蔔素、鞣質、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素 A、B、C等。其中,特別是胡蘿蔔素的含量豐富,在水果中高居第3位。
而且,其含糖的種類電相當豐富,主要由葡萄糖、果糖 和蔗糖組成,另外,枇杷中豐富的維生素B,對保護視力、保持皮膚健康潤澤,促進兒童的身體發育都有着十分重要的作用。
枇杷不論是葉、果和核都含有扁桃苷,有潤肺、止咳的功效。
枇杷葉亦是中藥的一種,以大塊枇杷葉曬乾入藥,有清肺胃熱,降氣化痰的功用,常有與其他藥材製成“川貝枇杷膏”。
但枇杷與其他相關的植物一樣,種子及新葉輕微帶有毒性,生吃會釋放出微量氰化物,但因其味苦,一般不會吃足以致害的分量。
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