花果茶的功效

花果茶的功效有哪些？花果茶是大家平時喜歡的飲用的一種養生茶，對人的身體健康有很大積極作用，花果茶美味又健康，它的製作方法也並不困難，在家就能輕鬆沖泡。下面小編帶大家看看花果茶的功效有哪些。

花果茶的功效1

功效與作用

1、調理腸胃

平時沖泡飲用花果茶，最大的功效就是調理腸胃，能提高人體的消化能力，也能促進人體內垃圾與毒素的代謝，花果茶種含有豐富的維生素c這種物質可以消除人體腸道中的炎症，而花果茶中含有的纖維素，則能促進腸胃蠕動，它含有的果酸還能促進消化液分泌，能讓腸胃消化能力明顯提高。

2、預防緩解感冒

平時多喝花果茶，能有效預防和緩解感冒，因爲多數花果茶中含有豐富的維生素c這種物質不單能提高人體免疫細胞活性，還能提高人體的抗病能力，除此以外，花果茶中含有多種天然消炎抗病毒成分，能抑制流感病毒的活性，它既能預防感冒發生，也能讓感冒患者的病情很快好轉。

3、排毒美容

花果茶能加快腸胃蠕動，促進身體代謝，減少毒素與垃圾在人體內積存，能起到通便排毒的重要作用，除此以外花果茶中還含有多種維生素和氨基酸，它們能滋養肌膚促進皮膚細胞再生與代謝，還能減少色素沉積，特別是那些加入了玫瑰花和桃花以及玳玳花等美容花卉材料的.花果茶，在飲用以後都能讓人們的皮膚變得越來越好。

花果茶的功效2

花果茶

自制花果茶一：風味花果茶

自制方法：把花果茶沖泡好後，加入話梅略拌一下，等3分鐘左右，就有一杯好喝的蜜餞花果茶了。花果茶用熱飲或冷飲均可，蜜餞也可使用無花果、金橘乾等，主要是依口味而定。

自制花果茶二：水果布丁花果茶

自制方法：將花草茶調成冷飲後，加入適量的水果，可強化花草茶的口感。水果粒、水果丁或是水果切片都可以。主要是依據花草茶的種類來選擇，比如藍莓口味的花草茶，就可以加入奇異果果粒、甜橙片等酸性水果。

自制花果茶三：冰激凌花果茶

先將花果茶調配成冷飲，倒入漂亮的杯子中(大約八九分滿)，再用冰激凌勺挖出一冰球放到花果茶上，一杯透心涼的冰激凌花果茶便告完成。操作時請切記：必須用冰鎮花果茶，否則，冰激凌一放入杯中就會融化，而且會影響茶的口感。