白菊花茶和黃菊花茶的功效與作用

白菊花和黃菊花茶的功效與作用，白菊花茶和黃菊花茶都是屬於比較養生的健康飲品，雖然白菊花茶和黃菊花茶只有一字之差，但是兩者功效與作用卻有所不同，本文內容爲大家介紹白菊花茶和黃菊花茶的功效與作用。

白菊花和黃菊花茶的功效與作用

1、作用：白菊花適用肝火上炎、視物模糊、頭暈眼花、重虛熱。而黃菊花則是清熱解毒工作能力強，常見於散風寒風熱，常見於容易上火造成的.口腔潰瘍，能冶療風寒感冒、癤癰瘡毒、血壓較高及動脈硬化等症。

2、主要用途：一般是黃菊花當藥，白菊花入茶。

3、味兒：白菊花喝起來有點兒甜滋滋，黃菊花喝起來有點兒苦澀味。

黃菊花在植物分類學中是菊科、菊屬的多年生長 宿根木本植物。按種植方式分成多頭菊、獨本菊、大麗菊、懸崖峭壁菊、藝菊、書案菊等種植種類;有按花朵的外型形狀分成園抱、退抱、反抱、亂抱、露心抱、飛午抱等種植種類。

黃菊花的主要成分是揮發油(0、20-/0-0、85%)、腺嘌呤、膽鹼、氫氯、黃菊花和黃酮素。揮發油關鍵由龍腦、樟腦丸、黃菊花、龍腦清爽構成，黃酮類化合物、多糖類化合物由木犀草素、萵筍、金合歡構成。除此之外，黃菊花還含有維他命、碳水化合物、營養元素等。黃菊花中維他命e成分高。

白菊花和黃菊花的區別

1、黃菊花味道稍苦，清熱能力強，以疏散風熱爲擅長，能清上焦風熱，清頭目，常用於散風熱，如果上火，口腔潰瘍，用它泡水能敗火。對外感風熱所致的發熱、頭痛、咽痛等症療效較好。

2、白菊花以清熱、明目、平肝爲擅長，適用於治療肝經風熱或肝火上攻所致的目赤腫痛，電腦族可以多加飲用，飲用時，再加一些枸杞，效果更好。

白菊內含菊甙、氨基酸、黃酮類及多種維生素和微量元素，中華醫學研究表明，杭白菊具有養肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津，以及調整血脂等功效。常飲本品，春暖去溼、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火。

黃菊花的功效與作用

1、清熱解毒

味苦，如果上火，口腔潰瘍，用它泡水，具有養肝明目、清涼解毒等功能。可治傷風感冒、血壓偏高及動脈硬化等症狀。飲過的菊花曬乾，充作枕芯，使人清涼降火，明目醒腦。

2、美容養顏

黃菊花，可泡茶、泡酒，能排毒健身，起延壽美容的功效。

3、抗氧化，防衰老

黃菊花茶，有抗氧化、防衰老的功效。在我國，有食菊的風俗，不僅有保健功效，因菊花的氣味芬芳，綿軟爽口，是入餚佳品。吃法也有很多，比如：鮮食、生食、熟食，燜、煮、炒、拌皆宜，可入餡，比如：菊花酥餅和菊花餃。

4、營養豐富

花瓣含17種氨基酸，多種維生素、鐵、銅等微量元素，具有一般花茶無法比擬的功效與作用。如果平時水果吃得不多，喝杯菊花茶是個不錯的替代品。