解酒的最好方法

解酒的最好方法，在這個紛繁複雜的社會上，越是有錢的老闆越是應酬多，而且經常避免不了需要喝酒，所以喝酒都是常事，但是這對身體健康有一定的危害。接下來就由小編帶你瞭解解酒的最好方法。

解酒的最好方法1

最簡單的醒酒方法

1、果汁

果汁是家庭中最實用的解酒方法，製作簡單，其中所含的多種維生素也能迅速被吸收，從而起到保護肝臟，促進酒精代謝的.作用。富含維生素的橙子、橘子、蘋果、獼猴桃、梨、香蕉等，都可以選擇。

2、葛根湯

葛根和葛花是最具代表性的解酒中草藥。葛根具有解酒醒脾的作用，可以明顯改善酒精引起的代謝異常，還具有多種保健功能。葛花也具有解酒的作用，可以明顯改善醉酒所引起的頭暈頭痛、煩渴、嘔吐酸水等不適。建議需要應酬的人在家裏備一些葛花和葛根。

3、家庭解酒湯

如果家裏有桑葚、決明子、枸杞子、麥芽等常用的中藥材，可以泡製一些菊花枸杞子水、桑葚水，或者煮一些決明子湯、麥芽湯等，來幫助解酒。這些中草藥都具有護肝的作用，平時也可以經常飲用一些。

4、蜂蜜水

蜂蜜水也是比較簡單的家庭解酒方法，最好是用土蜂蜜，30克左右，溫水衝飲，可以加入新鮮的檸檬片或柚子片。蜂蜜中含有大量容易吸收的糖分、維生素和礦物質。蜂蜜水可以迅速稀釋血液中的酒精，並對肝臟起到較好的保護作用。

解酒的最好方法2

食醋解酒

食醋解酒法的原理之一是酒中的乙醇與醋中的有機酸起脂化反應，因而降低人體內乙醇的濃度，其方法方便易行：①用食醋煮一碗酸湯服用。②將一小杯(20-25毫升)食醋慢慢服下。③將用食醋加白糖浸漬過的一大碗白蘿蔔絲食用。④將用食醋浸漬過的2個松花蛋食用。⑤將食醋50克、紅糖25克、生薑3片，用水煎後服用。

糖茶水解酒。

喝適量糖茶水，可稀釋血液中酒精的濃度，並加速排泄。

白蘿蔔解酒。

取1千克白蘿蔔，搗碎後取汁，分2次飲用;也可生食蘿蔔，或在白蘿蔔汁中加入適量紅糖飲用。

甘蔗解酒。

取一根甘蔗，去皮，榨汁服用。

鮮橙解酒。

取鮮橙或鮮橘3-5個去皮後直接食用，或榨汁服用。

生梨解酒。

將梨去皮後食用，或榨取梨汁飲用。

食鹽解酒。

若飲酒過量而胸口不適，則可在白開水中加少許食鹽後飲用。

綠豆解酒

將適量綠豆用溫開水洗淨，搗爛後用開水沖服或煎服

酸棗、葛花根解酒。

取酸棗、葛花根各10-15克，一同煎服，起到解酒、清涼、利尿的作用。

注意護肝 酒精傷肝這是人人都知道的，但是不是人人都會去保護。我的建議是飲酒前及飲酒後使用一些護肝藥，在藥店就有非常容易買到的，在臨牀上也廣泛使用的“L-半胱氨酸”。同時可以增加點維生素的攝入。