大樹菠蘿的功效與作用
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大樹菠蘿的功效與作用,水果在我們的日常生活中是必不能少的,水果的種類非常的多,且水果的營養價值也是十分的豐富。以下是關於大樹菠蘿的功效與作用的相關文章分享。
大樹菠蘿的功效與作用1
1、助消化
菠蘿中的菠蘿蛋白酶能夠分解食物中的蛋白質,促進消化,讓消化不良的病人恢復正常消化機能,尤其適合食用過多肉類和油膩食物的人飯後食用。
2、提升食慾
菠蘿中含有酸丁酯,它是菠蘿香味的主要來源,這種香氣能夠刺激唾液分泌,從而促進食慾。
3、消脂減肥
菠蘿含有豐富的維生素和微量元素,能幫助消化吸收。同時,菠蘿中的菠蘿蛋白酶可以分解食物中的蛋白質、脂肪,防止肉類食物的脂肪沉積。菠蘿蛋白酶還能溶解阻塞在組織之間的.纖維蛋白和血凝塊,稀釋血脂,改善血液循環,消除水腫和炎症。
4、防治便祕
菠蘿中的纖維素能夠刺激腸胃蠕動,促進排便,防止便祕。
5、預防心血管疾病
菠蘿中所含的酶有豐富的藥用價值,國外專家研究發現,經常食用菠蘿可以降低心腦血管、糖尿病的患病率,並具有一定抗癌作用。
6、消除疲勞
菠蘿含有大量的果糖、葡萄糖,可以快速爲人體補充能量,有助於消除疲勞。
7、美容養顏
菠蘿含有豐富的B族維生素和維生素C,能有效淡化色斑,去除角質,促進皮膚新陳代謝,從而讓肌膚細膩有光澤。面色暗沉的人長期用菠蘿汁擦拭面部具有較好的美白作用。
8、預防支氣管炎
菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶對支氣管炎有輔助療效,還可以用來緩解嗓子疼和咳嗽症狀。
大樹菠蘿的功效與作用2
1、大樹菠蘿便是我們常說的菠蘿,而大樹菠蘿在其他國家不僅被當做新鮮水果來服用也會當做一種蔬菜水果來開展烹製。由於大樹菠蘿是全世界最大的新鮮水果因此能夠 果腹止渴。
2、大樹菠蘿的葉片能夠 醫治肚子疼等胃腸病症,在中國許多 地區老百姓用小米湯小水泡上大樹菠蘿的落葉來醫治肚子疼,而且這類方式對維護我們的肝臟也是大益處的。
3、大樹菠蘿會依據不一樣的身體素質出現皮膚過敏的狀況,因此不可以一次吃太多。但是之後大家發覺了一個方法能夠 防止對樹木菠蘿過敏,那便是在吃以前將大樹菠蘿泡到食鹽水裏,上會再吃。
4、大樹菠蘿的營養成分和菠蘿蜜類似,可是往往更爲寶貴是由於大樹菠蘿對自然環境的苛刻,在我國絕大多數的地區都歸屬於暖溫帶,而大樹菠蘿要種植在亞熱帶才能夠 ,我們品嚐到的大多數是進口的。
大樹菠蘿的功效與作用3
菠蘿的食用禁忌
忌直接食用
菠蘿中含有菠蘿蛋白酶和甙類物質,這兩種成分會分解蛋白質,刺激嘴脣和口腔黏膜表皮,直接食用會讓人有刺痛麻痹感覺,甚至引起過敏。因此菠蘿食用前應將果肉切塊用鹽水浸泡半小時後再吃,鹽水可以有效破壞菠蘿蛋白酶的致敏性,使其失去致敏能力。也可以將菠蘿肉放進開水中煮一煮消除菠蘿蛋白酶和甙類物質再吃。
忌過量食用
菠蘿除了含有致敏成分外,還含有較多的草酸,食用過多會傷害腸胃,所以即使是正常人也不可一次吃太多菠蘿,以免影響健康。
過敏體質慎食
菠蘿含有甙類和菠蘿蛋白酶等致敏成分,過敏體質的人食用後可能發生過敏反應,出現皮膚瘙癢、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀。
口腔病患者忌食
菠蘿中的酸性物質、菠蘿蛋白酶和甙類等成分有刺激作用,牙周炎、口腔潰瘍、胃潰瘍等患者不宜食用,以免加重病情。
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