孕早期可以吃補藥嗎
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孕早期可以吃補藥嗎。準媽媽在懷孕這一時期自身消耗營養成分高,可能出現各種不適症狀,這時候家人會想要通過增補營養來緩解孕婦身體的壓力。以下分享孕早期可以吃補藥嗎,希望能幫到你
孕早期可以吃補藥嗎1
孕了能吃補藥嗎?
準媽媽懷孕期間爲了滿足胎寶寶發育的需要,需要全面攝取營養,但應切忌濫用補藥。現在家庭生活水平通常比較高,因此日常生活中大多數準媽媽都不會缺乏營養。一個不缺乏營養的人補得太過,反而會影響正常飲食的攝取和吸收。
補藥過量還會帶來相反的作用,有的補藥含有激素,如果濫用可能會影響胚胎正常的發育成熟,干擾胎兒生理髮育進程,從而會給胎兒出生後帶來不良的`影響,嚴重時甚至可能危及生命。
中醫認爲,人蔘屬大補元氣之品,孕後服用易導致氣盛陰耗,陰虛火旺,會加重妊娠嘔吐、水腫和高血壓等問題。妊娠後期本來就很容易出現水腫、高血壓等症狀,而人蔘有抗利尿作用,會使鈉瀦留而減少排尿,導致羊水過多,並容易加重妊娠嘔吐,這些都可能引起陰道流血,甚至流產。
從胎兒來看,胎兒對人蔘的耐受性很低,孕婦服用過量,有造成死胎的危險。所以孕婦不可濫用人蔘及人蔘製品。除了人蔘外,鹿茸、胡桃肉、桂圓等也屬溫補助陽之品,孕婦也不要服用。至於其他補品,可酌情選用清補平熱品,如適量的阿膠,以利養血保胎。
孕婦應該怎樣補?
如果準媽媽覺得自己體弱,需要進補,應該到正規的醫院,並向醫生說明自己懷孕的情況,由醫生根據實際情況決定是否需要進補,以及如何進補。切不可私下買人蔘等補藥,盲目進補。
孕早期可以吃補藥嗎2
孕婦身體差可以吃補品嗎
孕媽媽身體差可以採用食補的方式,補品性狀不宜容易對孕婦及胎兒造成傷害,不宜亂用。中醫認爲,如果孕婦濫服人蔘、桂圓、黃芪等甘溫補品,甘溫極易助火,動胎動血,對有陰虛內熱的孕婦來說,無異於火上加油,火盛則灼傷阻血,血熱則妄行,上下氣機失調,則很可能造成漏紅、小腹墜脹等先兆流產或是早產,若氣盛耗陰,擾動胎兒,還可危及生命。
孕期各階段適合的食物
孕早期主要是胎兒的器官分化形成階段,胚胎很小,由於受內分泌及精神因素影響,孕婦往往伴有噁心、嘔吐、厭食等,此時主食應以麪食爲主,如餅乾、麪包幹、饅頭乾等。副食及水果以健脾和胃之品爲好,如豆腐乾、滷雞蛋、糖炒栗子、蘋果等含有豐富的蛋白質及維生素的食物。
孕中期胎兒身體各系統組織迅速發育,體重、身高增長較快,出現胎動。此時母體消耗大,對營養的需要量驟增,主食可多樣化,除米麪食品外,還可用小米煮食來補中益氣,調養脾胃。副食中益氣養血食物爲好,如雞肉、雞蛋、山藥、豆製品等均爲補氣之品,動物肝臟、牛肉、牛奶、鱔魚、黃花菜、菠菜等皆爲養血之物。
孕晚期胎兒體重增加很快,孕婦體內應儲存足夠的營養,爲分娩做準備。可選用海蔘、蚌肉、瘦豬肉、銀耳等食品。若出現水腫、高血壓,應採用少鹽、無鹽膳食或利尿膳食,如紅小豆粥、冬瓜湯、黑魚湯,同時輔以蛋類、肝類及水果、蔬菜。孕婦發生手足抽搐,須在其膳食中多配一些乳類、大豆、蝦皮、海帶、馬鈴薯等食品。妊娠後期,孕婦除了多吃一些油菜、萵筍、芹菜等含纖維多的蔬菜外,還要吃一些清熱生津的水果,如蘋果、香蕉、枇杷等,並且多飲水,以防便祕。
臨產階段,由於體力消耗較大,進食不足會影響宮縮和產程的正常進展,所以臨產前需進食補虛溫中且營養豐富的食物。
必要的營養物質通過平時的飲食調節進行增補是最合理的,如果對補品藥性不瞭解而盲目使用,可能造成不良後果,孕媽媽家人們切記不能因小失大,從根本着手,變換各種有營養的餐點爲孕婦進步,已達到調節孕婦體質的作用。
孕早期可以吃補藥嗎3
懷孕可以吃補品燉烏雞嗎
1、中醫學沒有孕婦喝中藥有副作用之說,自然並不一定的藥會用以孕婦,也不是每一個孕婦都應當喝中藥,它是依據分別身體素質需要而定,假如依照中醫學懷孕期間涼分娩期溫的標準,建議把黨蔘的佔比縮小一點,每一次吃得不必過多,還是非常好的食材。
2、孕婦是可以吃黨蔘的。可是不必一直吃。一般一個周不必超出一次爲好。黨蔘湯喝醉了非常容易造成 孕婦的便祕的狀況,且黨蔘是一味中藥材。吃多了對人體是不好的。黨蔘有益氣,寧心安神之功,既滋補養生又益氣養血、氣滯血瘀、怒氣盛者禁止使用。
孕婦能吃黨蔘燉烏雞嗎
雞有滋補養生健壯的功效,而黨蔘可以補氣血滋陰。因此孕婦吃點黨蔘燉烏雞是有利人體的,可是食補不必太過經常,以防寶寶發育過快過大,影響選擇順產。
下邊是黨蔘燉烏雞的菜譜,能夠做爲參照。
原材料:老母雞(土雞或綠烏骨雞)1只,黨蔘50克,黃芩50克,大棗10克。
作法:
1、將老母雞下開水鍋中焯去鮮血、清洗;將大棗清洗、削皮;將黨蔘、黃芩用冷水清洗、切條。
2、將雞放進燉鍋內,加適度的水,放進黨蔘,黃芩、大棗、米酒、食鹽、雞精、生薑片,放進籠內蒸至雞脯肉軟爛進味,取下即成。
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