孩子越來越自信的方法
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孩子越來越自信的方法,作爲家長,都希望自己的孩子能夠陽光自信,自信對於孩子的成長作用很大,不要嘲笑他,也不要當時刻意強調,以下分享孩子越來越自信的方法。
有愛的家庭
家庭環境對孩子的自信心培養是非常重要的,父母的相處模式也直接影響着孩子的心理健康程度。
如果在一個家庭裏,父母情都喜歡打麻將,玩遊戲,因爲個人愛好疏忽了孩子的教育,因爲生活瑣碎在孩子面前大吵大鬧,這樣只會讓孩子患得患失,沒有安全感。
反而溫馨有愛的家庭培養出來的孩子都是內心勇敢,自信陽光的。
還記得《媽媽是超人》中,懂事的嗯哼收穫了無數讚美,而這離不開霍思燕和杜江爲孩子營造的和諧溫暖的家庭環境。
雖然在節目中,杜江的鏡頭並不多,但是每次出現都能讓觀衆看到兩人恩愛的相處方式。
不得不說,家庭和諧幸福,纔是孩子最好的港灣,孩子不缺愛,就不會自卑。自信的建立,也會變得輕而易舉。
信任孩子
曾經看到這樣一個案例,網友洋洋說,她的父母常常不信任自己,小時候常常偷偷翻看她的日記本,總是在私下從同學處打聽她課上的表現狀況。
現在雖然她已經工作了,但是父母依然不信任他,不讓她在離家遠的地方待太久種種。
如今,父母對她的不信任導致她現在的性格就是敏感多疑,沒有一點安全感。
她現在找了男朋友,但是總擔心男朋友會背叛他,也會偷偷查看男朋友的手機,爲此出現過好幾次感情危機。
對孩子來說,父母是他們最親近的人,被信任的感覺就是被肯定的感覺能讓他們很踏實地做自己。
反之父母不信任孩子會讓孩子覺得自己沒有存在感,做事情沒有動力。
尤其在孩子小的時候,父母常常會忽略孩子的感受,比如孩子抱怨學習累,功課難,父母會覺得是孩子沒有好好學習才覺得難。孩子對某件事情有好奇心想要去嘗試,父母會認爲孩子是瞎搞,把孩子的夢想扼殺在搖籃裏。
信任能讓人產生責任感和自信心,被信任的人,會想法設法把事情做到最好,反之會對任何事情都沒有了興趣,覺得自己做什麼都不行。
所以,父母請多給孩子一些鼓勵和信任吧。
認真對待孩子的提問
很多家長在孩子總是問一些奇奇怪怪的問題後覺得很煩人,而孩子不愛問問題,又覺得孩子太過呆板不靈活。
對與愛問問的孩子,家長一定要認真對待孩子的提問,而對於不問問題的孩子,家長一定要給給與孩子鼓勵,讓孩子主動去發現問題,提出問題。
喜歡提個問的孩子好奇心強,如果家長對孩子的問題敷衍了事,或者閉口不談,會讓孩子覺得自己的問題可問可不問,壓抑了孩子的求知慾。有些家長在孩子提出問題後不願回答,衝孩子吼叫也讓孩子覺得自己的.問題無足輕重。
長此以往,辨別能力,表達能力會變差,更會變得不自信。
作爲父母,當孩子提出問題時,雖然你不一定能給出正確的答案,但是也不能逃避問題,能回答的絕不敷衍,回答不了的,告訴孩子,可以請教誰或者藉助其他方法回答孩子。
不要總提“別人家的孩子”
每個人多多少少都從父母的口中聽到過“別人家的孩子”。
《莊子》雲“小知不及大知,小年不及大年”。對孩子進行適當的打擊,能讓孩子清晰地認識到自己的不足,防止孩子驕傲自滿。
但是,一旦“打擊”教育過了頭,就會適得其反。
經常打擊孩子的父母,原本是爲了對比優秀的孩子激勵自己孩子,但可能會讓孩子陷入自我否定中。
孩子每天都被父母批評,會讓她覺得,連最親近的人都不能認可自己,說明自己還有更大的發展空間。孩子一直在努力,但是父母的批評從不間斷,這就會讓孩子心生自卑。
希望父母和孩子相處時,能給孩子更多的鼓勵。比如孩子考試成績有進步,寫作業的速度快,認真程度更高了。都可以以此鼓勵孩子,樹立孩子的自信心。
1、克服自卑,最簡單的方法,鼓勵孩子挑前面的位子坐。
無論是在各種活動中,或在各種課堂上,我們總是發現後面的座位總是坐得滿滿的,前面的座位總是空着。多數坐在後排的人,都是因爲缺乏自信,不敢勇於展現自己,希望自己不會太顯眼。
克服自卑,勇於展現自己,無論什麼時候,都挑最前面的位子坐,通過這種方式,展現自己的自信心。敢爲人先,敢於把自己展示在衆目睽睽下。必須有足夠的勇氣和膽量。時間長了,這種勇氣成爲一種習慣,自卑也就在自我暗示中,變成一種持久的自信。
坐在前面最顯眼的位置,會得到老師,或者領導的喜歡。提高自己在老師心中的展現率,提高出現的頻率,坐在前面,是對老師和領導的一種支持,很容易得到老師和領導的提問和互動。所要從小教育孩子,從現在開始就儘量往前坐,展示給大家一個很自信的自己,不要因爲膽小害羞,總是坐在後面去,坐在前面雖然,會比較顯眼。但成功的人和事本來就是很顯眼的東西。
2、敢於正視別人的目光。
我們總是發現,一些沒有自信的孩子,跟別人說話的時候,總是低着頭,或者做一些搓衣角的小動作,這都是沒有自信心的表現。眼睛是心靈的窗戶,一個人的眼神,不但能進行情感交流,傳遞出一些微妙的信號。更能體現出一個人的性格。不敢正視別人的目光,就意味着自卑、膽怯、恐懼,或者逃避。會給人一種內心陰暗,不陽光、不坦蕩的心態。
敢於正視別人的目光,就等於告訴別人,我是誠實的、陽光的,內心坦蕩的,我尊重你,喜歡和你交流。所以正視別人的目光,是一種自信的象徵。當然我們也不是讓孩子,一直用眼睛直勾勾地盯着別人的眼睛,這樣有一種挑釁的味道。可以讓孩子用眼睛盯着,對方的鼻子,避免孩子害羞和尷尬。
3、走路時昂首挺胸,把走路速度提高20%
心理學家通過大量的測試認爲,人走路的姿勢和速度,和他的心理狀態有很大的關係。懶散的姿勢、緩慢的步伐是情緒低落的表現,是對自己沒有自信的表現。身體的動作是心靈活動的外在表現。
那些性格內向,遭受了打擊、內心沒有自信的人,走路都拖拖拉拉,慢慢騰騰的。反過來,通過改變走路的姿勢與提高速度,可以讓自己變得更有自信,有助於心境的調整。
所以,對於自卑的孩子,可以讓他,先走起路這個簡單的小事上,去鍛鍊,增強自己的自信心。把走路的速度,比原來提高20%。走起路來,昂首挺胸,步伐輕快,動作敏捷,會逐漸讓自卑的孩子,變得自信,內心開朗起來。改變自卑,開啓人生的陽光旅程。
4、主動練習,當衆表達自己
在衆目睽睽之下,面對很多人表達自己,需要很大的勇氣和膽量。很多成年人,不經過長期的鍛鍊也很難達到。這也是鍛鍊和培養一個孩子,克服自卑,走向自信的重要途徑。我們經常遇到很多,思維敏捷、很有文化的人,不能表達出他們的想法,發揮出他們的`特長。很多時候,不是他們不想參與,而是因爲自卑,沒有表達自己的信心。
很多人,都不敢當衆發言來表達自己,事後安慰自己,等下一次我一定主動發言。可是下一次,又拖到下一次,最後,因爲沒有兌現自己的諾言。慢慢地變得更加不自信,所以要多鼓勵孩子,多給孩子創造機會,讓孩子積極主動地當衆表達自己。
每一次的當衆發言,都是他對自己內心自卑的一次挑戰,久而久之,會讓孩子變得越來越自信,即使,這一次說得不夠好,也要鼓勵孩子,只要邁開了第一步,就會表現得越來越好。如果不主動大膽地邁開這第一步,就會越來越膽怯,越來越自卑。
5. 學會經常面帶微笑。
我們知道自信的人,幸福感會比較強,自信的人,會經常面帶微笑,而自卑的人,則經常面沉似水,愁容滿面。同時笑能讓人更加自信,是醫治自卑的良藥。
我們要教育孩子,一定要經常面帶微笑,不要整日愁眉苦臉,遇到難以解決的困難,不要放在臉上,更不要放在心裏,可以把它寫在本子上。想辦法去解決,真正解決不了的時候,求助於父母或者老師。把解決了的問題,再從本子上劃掉。這樣就能從解決的一件件事情上,克服自卑,得到自信了。
6、不斷地告訴自己,我很有信心做最好的自己
我們都知道,自信是通往成功路上的基石,如果我們自己都不相信自己能做成的事,沒有勇氣去嘗試。那麼做事情都很難成功。自己都不相信自己,以後進入社會,怎麼能讓別人相信你有這個能力呢?
拿破崙說過一句話“默認自己無能,無疑是給失敗創造機會。”讓孩子相信,別人能做到的事,通過自己的努力,也一定能做到。幫助孩子樹立自信心是戰勝自卑最根本的方法。
一、認真對待孩子的要求
孩子滿懷期待的想和父母一起互動玩耍,但是父母有事要做沒有時間陪伴,請不要立馬回絕,可以對孩子說明情況,然後告訴他一個具體時間可以陪他玩。這樣做既說明了原因又滿足了孩子的需求。如果經常無視孩子的需要,孩子就會因爲不被重視而失去自信。
二、給孩子自己選擇的機會
週末帶孩子出去玩多徵求他的意見,但不要問“你想去哪裏”。 那樣的話,孩子可能很難回答。可以問孩子“你想去動物園還是去博物館”,給他一個選擇的範圍,可以增強孩子的自信心。
三、不要嘲笑孩子
比如孩子咿呀學語,你教他“大西瓜”,他卻說“大西抓”; 孩子在學習知識點,一時理解不了。不要嘲笑他,換個時間再教他。孩子學習的時候,你的嘲笑會讓他失去學習的自信和興趣。
四、認真對待孩子的提問
如果孩子問問題,請耐心傾聽。如果答不上來,老實告訴他,千萬不要裝作知道。讓他知道任何人都有自己做不到的事情,每個人都有一個從未知到已知的過程,使他不至於過度沮喪,同時增強自信。
五、讓孩子感到自己被需要
用商量的口吻讓孩子做力所能及的事,“幫媽媽拿本書來,可以嗎? ”讓孩子知道自己被需要是增強自信的最好方法。
六、在家裏陳列孩子的作品
你可以讓孩子在房子最顯眼的牆上張貼他的作品,在櫃子上爲孩子陳列他的小製作。 榮譽感最能激發孩子的'自信。
七、給孩子自己的領地
給孩子一個房間或一個帳篷,讓他自由玩耍,自由學習,有一個不受束縛的小天地。因爲擁有自己“領地”的他心中充滿傲嬌感,這給了他自信。
八、父母的寬容是培養孩子自信的土壤
不要因爲孩子的房間和桌子亂七八糟就責備孩子,而是教他們自己收拾,或者一起收拾。 父母的寬容是培養孩子自信的土壤。
九、不要把孩子和其他孩子比較
對孩子說:“別人都會了,就你不會,是不是笨!”。 即使他真的比其他孩子學習慢一點,也不要和比他強的孩子比較。那樣的話,容易挫傷孩子的自信。
十、偶爾讓孩子當家
帶着孩子去超市,把付款的機會交到他手裏,讓他交給收銀員。逐漸讓孩子自己掌握零花錢,讓他當家會增加他生活的自信心。
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