兒童遺尿症 如何飲食調理
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一、什麼是兒童遺尿症?
兒童遺尿症,是指5歲以上的孩子還不能控制自己的排尿、夜間常尿溼自己的牀鋪,白天有時也有尿溼褲子的現象。遺尿症在兒童期較常見,本病多見於男孩,男孩與女孩的比例約爲2:1,6~7歲的孩子發病率最高。遺尿症的患兒,多數能在發病數年後自愈,女孩自愈率更高,但也有部分患兒,如未經治療,症狀會持續到成年以後。
二、什麼原因會導致孩子患上兒童遺尿症?
1.遺傳因素
本病的家族發病率甚高。提示遺傳與本病有一定關係。
2.功能性膀胱容量減少
3.睡眠過深
本病患兒夜間睡眠很深,不易喚醒,喚醒之後,往往還是迷迷糊糊、半醒不醒,因此夜間喚醒排尿,在較長的一段時間內相對比較困難。其原因在於睡眠過深,不能接受來自膀胱的尿意而覺醒發生反射性排尿,遂成遺尿。
4.心理因素
親人的突然死傷,父母吵鬧離異,母子長期隔離,黑夜恐懼受驚,均可導致孩子遺尿。
有些孩子自幼沒有養成控制小便的習慣和能力,一出現尿牀,便受到家長的責備、打罵,長期處於過度緊張狀態中,每天晚上睡前總要提心吊膽,生怕再次尿牀,繼而產生自卑心理,使遺尿經久不愈。
心理因素不但可促使以往已有控制小便能力的兒童重新發生遺尿,而且還可使少數患兒在發生遺尿後,逐漸形成習慣,有些甚至至成人仍無法改變。
5.排尿習慣訓練不良
三、兒童遺尿症的飲食禁忌
1.巧克力、柑、橘
主要原因是這些食物在小兒體內可以產生變態反應,使膀胱膨脹,容量減少,並能促進平滑肌變得粗糙,產生痙攣。同時,這一變態反應也引起小兒睡得過深,在有尿時不能及時醒來,導致遺尿。爸爸媽媽不要讓孩子過量使用此類食物。
2.辛辣、刺激性食物
由於小兒神經系統發育尚未成熟,若食用這類食物,可使大腦皮質的功能失調,易發生遺尿。因此,家長在膳食中要特別注意,避免讓孩子食用辛辣刺激性的食物。
3.多鹽、糖和生冷食物
多鹽多糖皆可引起多飯多尿,生冷食物可削弱脾胃功能,對腎無益,故應禁忌。
4.玉米
玉米甘淡,利尿作用明顯,食用可加重遺尿現象,應忌食。
5.薏仁
薏仁甘淡,利尿作用較強,多食可以加重遺尿症患兒的病情,應忌食。
6.赤小豆
赤小豆有較強的利尿作用,應忌食。
7.鯉魚
鯉魚,利小便,陽虛遺尿患兒食用會加重病情,應忌食。
8.西瓜
西瓜味甘,利尿,食後可加重遺尿患兒的病情,應少食忌食。
四、兒童遺尿症如何飲食調理?
1.脾腎不足
表現爲睡眠中遺尿,小便清長,怕冷,面色蒼白,食慾不振。可食溫補脾腎的食品,如糯米、雞肫皮、山藥、蓮肉、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏藥、荔枝等。
2.脾肺兩虛
表現爲面色蒼黃,易感冒,大便稀薄,乏力,夜尿兼有白天尿頻。可用健脾補肺食品,如粳米、山藥、薏苡仁、豬肺、銀耳、扁豆等。
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