水中自救方法有哪些
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水中自救方法有哪些,溺水身亡是經常會聽說的事情,炎炎夏日,我想應該很多人喜歡去游泳,那麼我們也應該學一些溺水的急救方法來防身,那麼水中自救方法有哪些?
1.當自己溺水時首先不要驚慌,保持鎮靜,然後呼喊他人過來幫忙,同時想幫法自救。要是在水中沒有力氣了就保持體力,等待別人的`救助。
2.當手腳在水中抽筋時,就立即離開水面,如果暫時離不開水面就保持仰遊姿勢,對自己按摩一下。要是還不奏效就用能動的手腳劃到水岸。
3.當會游泳者溺水時首先在水面上閉氣靜臥一會兒,然後再把頭擡出水面調整呼吸。
4.要是在水中被水草纏着了,不要亂抓亂踢,因爲很可能就是應爲你的亂踢亂抓而讓自己越陷越深。所以這時候應該仰浮,一手划水一手解開水草。
5.當不會游泳的人溺水時,要學會保持鎮靜,仰臥水面,呼救他人。特別是在仰臥水面時不要低頭,讓口鼻露出水面呼吸。呼吸時要輕點吸氣,因爲重吸氣可能浪費更多的體力,從而可能等不到他人來營救。
意外落水兩種自救方式要掌握
據瞭解,一旦意外落水,有兩種自救方式,一種是抱膝式,另一種是仰漂式。兩種自救方式都有哪些要點要掌握?
浙江寧波市消防救援支隊特勤大隊 朱一凡:首先給大家演示的是抱膝式,人在落水時首先保持冷靜,雙手抱住膝蓋,低頭成蜷縮狀,人體會慢慢上浮,當感覺背部離開水面時
迅速向下推水,同時擡頭換氣,然後下沉恢復抱膝狀態,循環往復,以確保自身的正常呼吸,這種方式可以延長自救時間。
另外一個自救方式是仰漂式,消防人員介紹,這種方法的好處是所需的力更小,節省體力。仰漂的重點
在於讓身體的臉部口、鼻部分,浮出水面,其餘的部位則在水面下,維持浮力。首先,將雙手放於水中,人往後仰,保持口鼻浮出水面進行緩慢換氣。當下沉時閉上嘴巴,鼻子出氣,微微推水,等待上浮。
漂起來的技巧是,在水中讓身體放鬆,待吸滿氣之後,頭部慢慢後仰,避免身體重心集中在身體下部。同時,調整呼吸的節奏,只有在吸氣時,空氣貯存在胸腔,讓胸腔充滿了空氣,纔有辦法帶動身體上浮。
意外落水科學自救 勿去無人看管水域游泳
數據顯示,大部分的`溺水都發生在無人看管的水庫、河溝、池塘等水域。甚至在一些危險水域,夏天接連發生溺水事故。
消防員表示,一些水域表面看起來清、淺,水流不快,但實際上水底情況複雜,往往是到了水中人才發現危險,所以不要去沒有救援人員和安全設施的地方游泳。
浙江寧波市消防救援支隊特勤大隊 朱一凡:開放性水域環境非常複雜,水速快,暗流多,河牀深淺不同,水草和石頭也很多。試驗中,我們在人員入水前後分別測試體表溫度,發現入水前的體表溫度是35度,短短半分鐘,出來就只有30度。
可見短暫在水中停留,人體表面熱量就會迅速流失,失溫速度快。人在水中容易發生抽筋甚至疲勞的情況。一定不要去沒有救援人員和安全設施的地方游泳。
遇溺水科學施救 未成年人勿盲目下水救人
除了科學自救之外,遇到有人溺水,下水施救也要掌握科學的方法,量力而行,尤其是未成年人不要盲目下水救援。
消防員表示,就算是會游泳的人,踩水產生的浮力也是因人而異,如果這個力量無法保證救人者與落水者兩人同時保持頭部在水面上,就可能會有危險。
試驗中,幾名會游泳的試驗人員進入河水中用腳踩水,身體露出水面的部分越多,說明產生的浮力越大。可以看到,前兩人“踩水”時,身體露出水面的部分多。
通過測量發現,其中一人產生的推力爲124N,遠大於自身直立所需的56N,多餘值爲68N,也就是說,他可以救起一個與他相當的成年人。
溺水的急救方法你知道哪些
1、清除口、鼻中雜物
上岸後,應迅速將溺水者的衣服和腰帶解開,擦乾身體,清除口、鼻中的淤泥、雜草、泡沫和嘔吐物,使上呼吸道保持暢通,如有活動假牙,應取出,以免墜入氣管內。
如果發現溺水者喉部有阻塞物,則可將溺水者臉部轉向下方,在其後背用力一拍,將阻塞物拍出氣管。
如果溺水者牙關緊閉,口難張開,救生者可在其身後,用兩手拇指頂住溺水者的下頜關節用力前推,同時用兩手食指和中指向下扳其下頜骨,將口掰開。爲防止已張開的口再閉上,可將小木棒放在溺水者上下牙牀之間。
2、空水
在進行上述處理後,應着手將進入溺水者呼吸道、肺部和腹中的水排出。這一過程就是“空水”。
常用的.一種方法是,救生者一腿跪地,另一腿屈膝,將溺水者腹部擱在屈膝的腿上,然後一手扶住溺水者的頭部使口朝下,另一手壓溺水者的背部,使水排出。
3、人工呼吸
人工呼吸是使溺水者恢復呼吸的關鍵步驟,應不失時機儘快施行,且不要輕易放棄努力,應堅持做到溺水者完全恢復正常呼吸爲止。在實踐中,有很多人是在做了數小時的人工呼吸後才復甦的。人工呼吸的節律,約爲15~20次/min。
4、胸外心臟按摩法
將溺水者救上岸後,如發現溺水者的心跳已停或極其微弱,則應立即施行胸外心臟按摩,通過問接擠壓心臟使其收縮與舒張
恢復泵血功能。胸外心臟按摩與人工呼吸的配合施行,是對尚未出現真死現象的溺水者之生命做最後挽救,使其恢復自主心跳與呼吸的`重要手段。
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