溺水自救方式
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溺水自救方式,總是有一些人在炎熱的夏天看到清涼的水,就有着無法拒絕的誘惑。在農村每年總是有一些孩子被無情的水吞噬生命,那麼溺水自救方式用哪些呢?
溺水的臨牀醫學術語爲淹溺,溺水後首先應脫離溺水環境,可以用長木板或其他漂浮裝置將患者從水中救起,同時注意自身安全,避免不慎落水,之後應儘快進行上岸急救和院內急救。
一、上岸急救:
上岸後應立刻撥打120電話,評估溺水患者的意識,先拍打溺水者雙肩,並大聲呼喊。還要進行控水,把患者的面部朝下,身體墊在腿上,拍打背部,儘量將水控出。
查看患者的呼吸和脈搏,用手觸及頸動脈,即喉結旁兩橫指處,觀察患者有無胸廓起伏。如果沒有呼吸心跳,應立即進行心肺復甦。
1、開放氣道:先清除口鼻中的污泥、雜草,保持呼吸道通暢。如果有嘔吐,需要將頭部偏向一側,用手指或毛巾清除嘔吐物;
2、建立通氣:保證周圍空氣流通,讓溺水者得到氧氣供給。用兩指捏緊溺水者的鼻孔,口對口連續吹氣2次;
3、胸外按壓:解除患者的`衣領和腰帶,手掌根部放在兩乳頭連線中點,兩手十指交叉、重疊,兩臂垂直,用身體向下壓5-6釐米,每分鐘不少於100次,直到急救人員的到來,同時注意保暖。
二、院內急救:
患者到醫院後可以用負壓吸引器吸出口腔異物,若患者有自主呼吸,需要立即給予純氧吸入,還可採用氣管插管或無創面罩,進行呼吸機輔助通氣。
同時立刻建立靜脈通路,維持水電解質和酸鹼平衡。如果懷疑有頸部外傷,應注意頸椎固定。積極防治感染,預防腦水腫、腦功能衰竭、急性呼吸窘迫綜合徵等併發症的發生。
(一)不會游泳者的自救
(1)一不小心落水後不要心慌、意亂,一定要讓頭腦保持清醒。
(2)冷靜採取頭頂向後,口向上方,將口鼻露出水面,這個時候就能進行呼吸。
(3)呼吸要淺,吸氣宜深,儘可能讓自己的身體浮於水面,以等待他人搶救。
(4)切記:千萬不能將手向上舉或者拼命的掙扎,因爲這種反而更 容易使人下沉。
(二)會游泳者的自救
(1)一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水,應心平靜氣,及時呼人援救。
(2)自己將身體抱成一團,浮上水面。
(3)深吸一口氣,把臉浸入水中,將痙攣(抽筋)下肢的'拇指用力向前上方拉,使拇指蹺起來,持續用力,直到劇痛消失,抽筋自然也就停止。
(4)發作之後,同一部位可以再次抽筋,所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去,上岸後較好再按摩和熱敷患處。
(5)如果手腕肌肉抽筋,自己可將手指上下屈伸,並採取仰面位,以兩足游泳。
(三)互救
(1)救護者應鎮靜,儘可能脫去衣褲,尤其要脫去鞋靴,迅速游到溺水者附近。
(2)對筋疲力盡的溺水者,救護者可從頭部接近。
(3)對神志清醒的溺水者,救護者應從背後接近,用一隻手從背後抱住溺水者的頭頸,另一隻手抓住溺水者的手臂遊向岸邊。
(4)如救護者游泳技術不熟練,則較好攜帶救生圈、木板或用小船進行救護,或投下繩索、竹竿等,使溺水者握住再拖帶上岸。
(5)救援時要注意,防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發生危險。如被抱住,不要相互拖拉,應放手自沉,使溺水者手鬆開,再進行救護。
(四)醫療或1目擊者現場急救
(1)1目擊者在發現溺水者後立即撥打120或附件醫院急診電話請求醫療急救;
(2)1目擊者或急救醫務人員到達現場後,首先將溺水者救上岸;
(3)立即清除溺水者口鼻淤泥、雜草、嘔吐物等,並打開氣道,給予吸氧。
(4)進行控水處理(倒水),即迅速將患者放在救護者屈膝的大腿上,頭部向下,隨即按壓背部,迫使吸入呼吸道和胄內的水流出,時間不宜過長(1分鐘即夠)。
(5)現場進行心肺復甦,並儘快搬上急救車,迅速向附近醫院轉送。作爲救護者一定要記住:對所有溺水休克者,不管情況如何,都必須從發現開始持續進行心肺復甦搶救。
一、預防溺水的措施:
1、小學生應在成人帶領下游泳,學會游泳;
2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;
3、不去非游泳區游泳;
4、不會游泳者,不要游到深水區,即使帶着救生圈也不安全;
5、游泳前要做適當的準備活動,以防抽筋;
二、溺水時的自救方法:
1、不要慌張,發現周圍有人時立即呼救;
2、放鬆全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;
3、身體下沉時,可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
三、發現有人溺水時的救護方法:
方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;
方法二:若沒有救護器材,可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部,使其背向自己然後拖運。拖運時通常採用側泳或仰泳拖運法。
特別強調:未成年人發現有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。
四、岸上急救溺水者
1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,並拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;
2、將溺水兒童舉起,使其俯臥在救護者肩上,腹部緊貼救護者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內積水自然流出。但不要因爲控水而耽誤了進行心肺復甦的時間;
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;
4、儘快聯繫急救中心或送溺水兒童去醫院。
這些方法就是溺水自救的方法,同時我們還介紹了其他的救援方法,這些都是在溺水的時候最好的'救援方法,自己在自救的時候心情一定要冷靜下來,這樣纔好想出自救的方法,如果不會游泳,那麼就不能慌亂的拍打自己的手,這樣會讓自己下沉得更快,有了這些自救方法,大家也可以脫險。
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