如何學會唱歌
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如何學會唱歌,現在越來越多的人開始學習唱歌,學唱歌也能夠幫助人們調節情緒,緩解壓力,提升生活品質,那麼如何學會唱歌?
新手怎麼學唱歌
音準:
有些人唱歌跑調嚴重,就是因爲音準太差,無法辨別一個音的高與低,唱出來的歌曲自然是五音不全,因爲本身自己是聽不出來的,假如你在KTV唱歌,然後你唱歌跑調只有別人能聽出來,所以這個聽感也要培養。
節奏:
唱歌拖拍搶拍,抓不住節奏點,唱歌的時候跟不上節拍,要麼快半拍,要麼就慢半拍,這個時候就需要培養一下我們的節奏感,平時可以多聽一些歡快的、節奏感比較強的歌曲,可以用腳打拍子。
氣息:
其實每個人氣息都是夠用的,有人說要增加肺活量什麼的,我覺得必要不是很大。但是氣息練什麼呢?我覺得是練氣息的控制以及運用。
首先要學會呼吸。現在追求的不是胸式呼吸,也不是以前說的“丹田”(腹式呼吸),而是胸腹聯合呼吸。可以想像一下聞花香,慢慢深吸一口氣(口鼻同時吸氣,儘可能把口腔,鼻腔等完全擴張開),感覺肌肉放鬆、心情十分愉悅。注意不要聳肩,而是胸腹部慢慢張開,感覺肚子就像一個氣球慢慢被充滿。
接着是控制氣息,就是讓氣息不要一次性全用完,不然就會感到“沒氣”,可以均勻地發出“s”的聲音,儘量拉長,並且感覺肚子慢慢收緊(小腹、腰背部都要慢慢往裏收緊)
在氣息的運用我認爲是要流暢地使用氣息即可,讓氣息持續地,均勻地衝擊聲帶,發出好聽的聲音,不要憋氣,也不要用力過猛
發聲:
緊接着就是發聲。學會了氣息,你還要會用它,那就是發聲,學會發聲你從此就擺脫了用嗓子吼的痛苦回憶了,有了正確的.發聲方法你會感覺自己唱歌再也不累了,而且比之前用嗓子喊的會更加好聽,這就是發聲。
共鳴:
接下來要學習共鳴,其實我們身體中有很多的共鳴腔,你要找到它們,運用到你唱歌中,這樣會產生很多神奇的效果,會使你的歌聲變的“豐富多彩”。
爲什麼有的人高音能唱上去,低音能唱下來?那就是因爲他們很好的運用到了共鳴,唱高音的時候用的最多的就是頭腔共鳴和鼻腔共鳴,唱中音歌曲的時候用的最多的是口腔共鳴,唱低音歌曲的時候用到最多的是胸腔共鳴。
咬字:
最後我們需要學習咬字。前面幾項都學會後,你的歌聲肯定跟之前大不一樣!但是肯定會有人聽着彆扭,那是爲什麼?可能就是因爲你的咬字。看看港臺明星們爲什麼普通話有的很多不標準但唱歌的時候你聽不出來?就是因爲咬字。
練習歌唱有哪些益處?
1 、歌唱能提升人體的心肺功能,促進臟腑健康
練習歌唱時,吸氣與呼氣間橫膈肌大幅度、頻繁地上下移動,使胸腔、腹腔產生振動,這種震盪作用可以使五臟六腑得到按摩,以增強臟腑功能。
隨着歌曲節奏快慢、緩急的變化,歌唱的呼吸時長時短、時快時慢,呼吸系統不斷加壓減壓的快速變化,使得呼吸系統的肌肉得到鍛鍊。
歌唱還可以減慢心肺功能的衰退,歌唱時吸氣與呼氣周而復始地動作,在保持上呼吸道暢通的同時,還增強了心、肺功能。
一般性的健身活動大多隻能活動四肢及肌肉,唯有歌唱能按摩到內臟,激活臟腑潛能,促進臟腑健康。
2 、歌唱有助於增強免疫功能
歌唱能提高體內免疫球蛋白A和抗壓力激素的濃度,增強機體的免疫功能。
從精神角度講,歌聲可以讓人樂觀向上,用音樂傾吐心聲、抒發情感。
人在情緒歡愉時大腦會產生一種名爲“腦咖啡”的激素,使心情變得愉悅,從而促進心理健康(目前,很多企業都藉助音樂療法爲員工減壓)。兒童學歌唱可以促進大腦右半球的發育,開發智力。
3、 成年人學歌唱有助於增加腦部血流量與氧氣的交換,促進大腦的新陳代謝
全身心投入演唱時,人的神經會變得緊張起來,演唱結束時隨即放鬆下來,這樣一鬆一緊的循環可以刺激自主神經,紓解身心壓力。
如何練習歌唱?
練習歌唱,掌握正確的呼吸方法尤爲重要。就其本質和生理學基礎來說,歌唱中的呼吸與日常生活中的呼吸完全一樣,但在運用上卻有很大區別。
平常的呼吸是下意識的運動,而歌唱時的呼吸則必須根據歌唱發聲和藝術表現的要求進行。正確歌唱需運用胸腹式呼吸,以下介紹3種簡易練習方法。
仰臥式呼吸
首先仰臥在地上或牀上,在腹部放上1~2斤重的物體,比如書。用打哈欠或聞花狀態把氣吸進來,使胸腹部擴張充滿氣體,保持5秒鐘,然後用“絲”字緩慢地呼氣,越慢越好,直到把胸腹內的氣體全部呼出。
站立式呼吸
下頜自然微收、眼睛平視前方、面部表情自然大方、肩頸放鬆、雙腿稍微分開自然站立,身體重心放在兩隻腳上,用口鼻同時吸氣,感覺自己的前胸後背、兩肋完全被氣體漲滿,保持5秒鐘,然後用“絲”字緩慢地呼氣,越慢越好,直到把胸腹內的氣體全部呼出(練習時可雙手放在腰兩側感受呼吸)。
彈跳式呼吸
按第二種方法保持自然站立姿勢,雙手扶住兩側腰,當感覺氣體充滿胸腹後,快速用“哈”一下一下地呼出,放聲練習,每一次的'“哈”都用身體內的氣息把聲音送出去,越遠越好,類似於練武功時發出“哈”的聲音。歌唱時全身保持這樣的呼吸狀態。
練習歌唱要注意哪些方面?
1、 練習歌唱的前提
①自己主動想去唱歌;
②要放開唱,不能只在嘴邊低吟。
2 、練習歌唱的要點
①空腹唱歌,但不要有飢餓感;
②唱歌必須用氣,通俗音樂中的氣是由一呼一吸這兩個動作交替構成的,絕不要有第3個動作產生,如停頓、重吸、重呼、偷氣及漏氣等。
3 、學會正確歌唱,請記住以下幾個“更好”
①站着唱比坐着唱更好;
②大聲唱比小聲唱更好;
③邊唱邊動比光唱不動更好;
④慢歌、快歌交替唱更好;
⑤天天唱比偶爾唱更好。
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