7歲兒童打呼嚕怎麼辦
本文已影響1.99W人
本文已影響1.99W人
打呼嚕是很多人在晚上睡覺都有的症狀,但是一般成年男性居多,可是生活中不免有些7歲兒童也會在晚上睡覺的時候打呼嚕,這可急壞了各位寶媽,媽媽們很想知道7歲兒童打呼嚕怎麼辦?
1、高上半身
睡覺時用兩個枕頭支撐頭部,擡高上半身幫助鼻腔呼吸,有助於減輕打鼾。如果擡高頭部讓你感到不適,可以同時把腿部升高,或是擡高整個上半身。另外側臥睡覺也能有效緩解打鼾。
2、換乾淨枕頭
若枕頭上累積過多的灰塵、頭垢和塵蟎會持續刺激呼吸道,不僅容易引發過敏反應,而且會加重打鼾。因此,要注意經常給7歲兒童換洗枕套,或者每半年左右換個新枕頭。
3、睡前喝杯水
乾燥的空氣會刺激鼻子和咽喉的黏膜,引起或加重打鼾。在平時的時候一定要注意室內空氣的一個溼度,尤其是在乾燥的季節的時候,一個買一個加溼器放在家裏。另外,在睡覺之前可以洗一個熱水澡以及喝一杯溫水,這樣身體就會有充足的水分了,那樣黏膜就會舒服很多了。
7歲兒童打呼嚕的危害
1、對腦血管的影響
呼吸暫停導致低氧血癥,紅細胞代償增多使血液黏稠度增高;同時,缺氧使血管內皮受損,血小板凝集,二者都導致血流緩慢,誘發夜間缺血性腦中風或因夜間血壓升高而導致出血性中風。
2、對泌尿系統的影響
由於打呼嚕呼吸暫停時,胸腔負壓增大,使迴心血量增加,心房壓力增高,心鈉素的分泌增加,刺激心房利鈉因子分泌增加,腎近端腎小管鈉重吸收率降低,其臨牀表現爲夜尿增多和浮腫,嚴重者可出現腎功能不全的一系列表現。
7歲兒童不愛吃飯怎麼辦
小孩晚上睡覺老打呼嚕怎麼辦
7歲兒童拉稀拉水怎麼辦
睡覺打呼嚕是病嗎 打呼嚕怎麼辦
兩兒童鎖車內死亡 孩子被鎖在車內怎麼辦
睡覺打呼嚕怎麼治療
打呼嚕怎麼治療最好
打呼嚕怎麼治小竅門
怎樣不打呼嚕小妙招
7歲兒童嘔吐拉稀怎麼辦
睡覺打呼嚕怎麼辦?六招幫你擺平
怎樣預防女孩打呼嚕
兒童打呼嚕的原因及治療須知
嬰兒睡覺打呼嚕
孕婦打呼嚕是怎麼回事
打呼嚕是怎麼引起的 打呼嚕怎麼辦
六歲兒童打嗝怎麼辦
7歲兒童半夜發燒怎麼辦
嬰兒睡覺打呼嚕正常嗎
兒童打呼嚕打鼾用激光治療好嗎
怎麼治打呼嚕有效
新生兒爲什麼打呼嚕
怎麼可以緩解打呼嚕
嬰兒打呼嚕怎麼辦
人爲什麼會打呼嚕
怎樣才能不打呼嚕
小孩突然打呼嚕怎麼治
睡覺打呼嚕怎麼解決
小貓呼嚕呼嚕是怎麼了
7歲兒童多動症怎麼辦
感冒後打呼嚕怎麼回事
晚上睡覺張嘴打呼嚕怎麼辦呢
打呼嚕怎麼治療:治療打呼嚕最有效的民間土方法