兒童不同階段 用不同刷牙方法
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“兒時牙口好,老來少遭罪”,孩童時代滿口好牙,是老年時的健康基礎。但是很多父母不知如何教幼小的孩童刷牙,特別是在某些農村地區,五六歲都還不會刷牙,這些都影響兒童牙齒的健康,甚至影響以後的生活。
少年兒童應該怎樣刷牙是一門相對陌生的學問。口腔醫學專家提醒,應該根據人的不同成長階段採取不同的刷牙方法。
甘肅省第一人民醫院口腔科的醫務人員介紹說,橫刷法是大衆最慣用的刷牙方法,但長期使用這種拉鋸式的刷法,可導致牙齦萎縮,並形成牙頸部楔狀缺損。
“兒時牙口好,老來少遭罪”,孩童時代滿口好牙,是老年時的健康基礎。但是很多父母不知如何教幼小的孩童刷牙,特別是在某些農村地區,五六歲都還不會刷牙,這些都影響兒童牙齒的健康,甚至影響以後的生活。因此,父母應該認真學習如何教兒童刷牙。
首先,從孩子出生起就因養成每次奶後餵食少量溫開水的習慣,達到清潔口腔的目的;在孩子6個月左右,長出第一顆牙齒後,餐後應用溫開水和軟布爲孩子漱口和洗牙。在孩子2歲半左右,乳牙出齊後開始逐步教孩子學習刷牙,努力養成早晚刷牙的習慣。
其次,爲孩子選擇合適的牙具。選擇兒童專用牙刷和牙膏,體積較小、軟毛、顏色鮮豔或有卡通造型的牙刷,既能讓孩子刷着舒服不損傷牙齦,又能喚起孩子刷牙的興趣。
第三,讓孩子學會正確的刷牙方法:豎刷法——上牙從上往下刷;下牙從下往上刷;再來回刷咬合面,來回反覆刷多次,動作要輕柔,不宜過快。
第四,要教孩子用清水將口腔內多漱口幾次,努力將牙膏殘夜全部漱出。
最後,教孩子刷牙要有耐心,不可強迫甚至打罵;可以採用一些正面的故事,教育孩子,讓孩子理解刷牙的重要性,並喜歡刷牙。在孩子刷完牙後,應該鼓勵和表揚,比如說:“刷得好乾淨啊!牙齒刷得好白啊!”讓孩子有一種成就感,並能堅持刷牙。
7歲前不宜用電動牙刷
曾經被稱爲“懶人牙刷”的電動牙刷,依靠着可愛的造型、鮮豔的色澤,成爲孩子們的最愛之一,有的甚至非電動牙刷不用。然而,牙科專家指出:學齡前兒童最好不要使用電動牙刷。
7歲前的兒童正處於長牙和換牙的關鍵時期,牙齒和牙周組織比較稚嫩。
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