健全人格是孩子一生幸福的根基
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健全人格是孩子一生幸福的根基,每個父母都希望自己的孩子能健康快樂成長,除了身體健康,心理健全也很重要,下面來了解一下健全人格是孩子一生幸福的根基。
北大心理學博士徐凱文老師的演講《時代空心病與焦慮經濟學》刷爆朋友圈。
文章說到“北大四成新生認爲活着沒有意義”“30%的北大學生厭學”,他把這種狀況稱爲之“空心病”:
空心病指價值觀缺陷導致的心理髮展障礙,症狀爲覺得我們人生毫無意義,對生活環境感到十分迷茫,不知道他們自己企業想要通過什麼,最極端的做法就是沒有放棄自己。
爲什麼,越優秀的孩子,反而越容易“生病”呢?
歸根結底,正是所有人對分數的敏感性,使他們成爲衡量一個人成功或失敗的唯一標準。在這樣的壓力下,孩子的人生觀和價值觀都被扭曲了。
我曾經告訴女兒不要把目標定在100。你可能要爲90-99付70%,爲99-100付200%。把這段時間投入到你的生活中,感受不同的感受。
我們總是在教孩子拼命努力學習能力如何發展成功,如何衝刺成爲第一名,卻沒有告訴他們孩子摔倒了要怎麼爬起來,傷口應該怎麼處理,生活小事要怎麼才能完成,迷茫的時候學生如何通過樹立一個自己的人生價值目標......
家庭是孩子學習的第一場所,父母是孩子成長的第一責任人。
父母不僅要給孩子的教育灌輸大量的知識,更要以成績來判斷優劣。更重要的是,孩子需要有健全的人格,溫柔的性格,美好的心靈。
我們可以通過嘗試從以下這3個方面去培養自己孩子健全的人格:
尊重孩子的獨立人格
無論多小的孩子,他們也和我們一樣擁有平等和獨立的人格。
孩子成長緩慢,要培養孩子獨立的能力,但分包一切,權利迴歸孩子的獨立選擇;
當孩子犯錯時,不要當衆批評孩子,注意孩子的情緒感受,維護孩子的自尊心;
尊重孩子的.家長,更會得到提高孩子的尊重,這也可以使得中國教育有了一個具有良好的開端。
教會孩子樂觀的心態
孩子樂觀,內心富有,面對挫折不要輕易放棄,面對成功和失敗可以擁有平和美好的心態。
前幾天在網上刷了一個視頻,印象特別深刻。
8歲女孩雖然馬子惠,在人生的第一場短道速滑500米比賽中不慎就會摔倒,整個人都趴在了冰面上。
但女孩並沒有自怨自艾,而是不顧痛苦,掙扎着站起來,繼續往前衝。
”我從未想過放棄。我不該放棄的。這是我的教練和爸爸媽媽教我的
挫折和苦難是孩子成長過程中不可避免的。
無論對於孩子學習經歷了什麼問題都是我們人生寶貴的財富,在失意和困難面前要及時進行調整,別人過的再好都是通過別人的人生,你要過好自己的人生。
教育孩子如何面對生活的不滿足,用樂觀而不放棄的精神心態,養成堅強的性格和氣質,是父母不能落後的必修課。
引導教育孩子樹立一個夢想和目標
有目標的人在我們奮力發展奔跑,沒有一個目標的人在隨波逐流。
引導孩子樹立目標,照亮自己生活的燈塔,指引前進方向,纔是防止孩子對生活失去信心的最好辦法。
因爲我和大姑娘的關係希望學習心理學,我支持她去追求自己的夢想,即使她長大了也會發現,這不是她的愛,沒關係啊!至少她經歷了她想要經歷的,當有目標是好事的時候,父母所做的就是支持,無條件的支持。
有人說,教育是生火,不是灌滿一桶水。
在如今的教育教學焦慮心理環境影響之下,我們生活總是催促孩子進行不停的學習,上各種形式各樣的補習班,無限次的拉弓射箭,卻忘記問問孩子一個真正的夢想是什麼。
爲人父母的初衷是希望孩子有個美好的未來,這沒有錯,但是“借來的火,點燃孩子的心”.
只要幫助孩子確立自己的人生目標,他們就能走得很遠很遠。
如何培養孩子的健全人格?
1、花時間陪伴
陪伴是每個小孩都需要的,家長應該跟小孩有固定時間的相處、玩耍時間,一起做小孩有興趣的活動,傾聽他們的心事。這樣爸媽不但可以瞭解小孩的獨特性格,也可作爲關心他人的身教。
2、與孩子耐心溝通
溝通是走進孩子心靈的橋樑,當家長放下架子與孩子友好溝通的時候,那麼就是在慢慢讓孩子知道,父母其實並不神祕,是可以溝通的,那麼孩子就會卸下心防與家長溝通,從而在這個過程當中完善孩子的人格塑造。
3、讓小孩知道自己的重要性
根據心理學研究,很多小孩都不知道自己對爸媽有多大重要性,小孩非常需要爸媽直接的告訴他們,而是愛在心裏藏,多跟小孩表達愛意,讓他們有安全感,並覺得自己的存在是有價值的。
4、對孩子進行素質教育
當孩子還小的時候,家長就可以展開對孩子的素質教育了,比方說哪些東西是正確的。
家長從小就要讓孩子有個基礎的認識,比如可以幫助困難的.人,在確保孩子自身安全的時候可以盡力去幫助對方,那麼在這個過程當中孩子就能知道什麼是真善美了。
5、幫助他們面對負面情緒
心理學家指出,當負面情緒出現,例如感到生氣、憎恨、羞恥或忌妒時,便會阻礙關心他人的能力。
在幫助小孩瞭解負面情緒的同時,會促使他們正視心中的矛盾。這種自我分析的能力能夠建立心理上的穩定,並使他們成爲善良、富有同情心的人。
6、培養樂觀的情緒和開朗的性格
樂觀開朗的性格是從小形成的。在和睦幸福的家庭中長大的孩子,性格一般都比較開朗。
所以,在家庭生活中,家長應有民主的作風,允許兒童發表個人意見,尊重兒童的權益,從多方面發展他們的興趣愛好。
7、給孩子做榜樣
孩子的很多行爲、思想、處事態度都是來自於父母,他們會不自覺學習、模仿父母的一切。也許作爲父母,我們沒有淵博的知識,受人尊敬的社會地位和非常深刻的教育方法,但我們要以身作則,言傳身教,爲孩子們樹立一個光輝的形象。
1、讓孩子無拘無束
成功的孩子纔會經常感到自己是幸福的。但你要做的是讓他有能力迎接一生的挑戰,不讓誘惑充斥他的生活。每個孩子都有減壓的機會,玩或者學習的時候稍微休息一下、自由活動一下、讓他們的想象自由馳騁。不受時間限制地去捉螢火蟲、堆雪人、或者看蜘蛛織網,都能給你的孩子帶來生命的驚歎。用他們自己的方式探索世界。
爲什麼不放下你手中的活,從被你排得滿滿的生活裏走出來一會,和孩子一起追尋這種快樂?你會發現浴缸裏洋娃娃們的生日晚會上也有一段奇遇。
2、教孩子關心別人
孩子需要感受到他是集體中有價值的一員,要讓他能夠通過一些意味深長的'方式觸及到別人的生活。給他更多接觸別人的機會,讓助人爲樂的感受慢慢走進他的心靈。你可以選一些他不想要的玩具送到孤兒院。。在超市裏,讓他選一些家裏不需要的商品援助給貧困區。
孩子在很小的時候就能學會從幫助別人的過程中獲得快樂。做小熊用的布可以給坦桑尼亞醫院裏的孩子做一件衣服。即使是兩歲的孩子,只要你告訴他,他的視野裏就能夠注意到這些東西了。接觸自然。和孩子一起去滑雪,或者一起在公園裏玩,和孩子一起騎車,可以讓孩子更健康、更茁壯,還能讓他擁有更多的歡笑。
經常運動能讓孩子身心放鬆,能讓孩子有健康的體態,也能讓孩子因爲自己能完成一些體育運動而獲得自豪感。如果你鼓勵他去做他喜歡的運動,或許他還能從這項運動中得到更多的樂趣。
3、發自內心地大笑
給他講笑話、唱兒歌、告訴她你自己遇到的可笑的事,對孩子、對孩子都有好處。這純粹是生理上的好處,當你大笑的時候,可以緩解緊張情緒,吸入更多氧氣、讓你的心靈有一次自由的翱翔。
4、表揚得有技巧
不要只對孩子說:“做得真棒!”
當孩子有進步的或者掌握了一門新技能的時候,你要能指出你觀察到的細節,說:“你描述的英雄真形象,好像就在我的眼前。”或者“我喜歡你這種畫樹的方法”這遠比一句空洞的讚揚要好得多。
同樣,不要過分獎賞孩子。這樣會使孩子更重視他所得到的獎勵,而不是他做了什麼。給孩子吃有營養的東西。如果你的孩子非常任性、暴躁(而不是病了),他可能是餓了。如果還沒到吃飯時間,給孩子找些有營養的東西吃。吃得好能讓孩子情緒更穩定,表現得更有禮貌。好的食物有:酸奶、新鮮水果活幹果、花生、帶果醬的全麥麪包等。
5、讓藝術走進孩子的心靈
毫無疑問,你一定聽說過古典音樂能促進大腦發育的理論。而且接觸音樂、舞蹈、以及其他任何類型的藝術,都能豐富孩子的內心世界。彈鋼琴、聽音樂能給孩子一個情緒發泄的出口,這是孩子表達對自己、對世界的感受的一種有創造性的方法。這種感覺來自於他對藝術的感受過程,無論是他在學鋼琴,還是參加幼兒園的演出,都能讓孩子覺得他是優秀的。
6、微笑
對孩子微笑能讓孩子感到更舒服。這是在用最快的方法對孩子說:“我愛你!”在孩子身邊的時候,一定要擁抱他。有專家說:擁抱就像一個人的營養,每天給一個人4次擁抱,僅是生存需要。給他8次擁抱,他能保持好的狀態,給他16次擁抱,他纔會成長。而且,你要記住,每次擁抱和微笑對你和孩子都是有好處的。
聆聽。沒有什麼比你能專心聽孩子講話對他更重要了。這是在表示你很關注他。想做一個更好的聆聽者嗎?不要似聽非聽,如果孩子和你講話的時候,你正在兌帳、在做家務,請你停下來,把注意力轉移到孩子身上。無論你在做什麼,都不要打斷他,讓他把話說完或者直接說出他表達的意思,即使這些話你以前已經聽過了。
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