腎陰虛吃什麼藥效果最好
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腎陰虛吃什麼藥效果最好,中醫主要將腎虛分爲腎陰虛和腎陽虛,都市人羣由於生活工作壓力比較大,經常性熬夜,生活不規律,就成了腎陰虛的主要高發人羣。那麼腎陰虛吃什麼藥效果最好?
1、 六味地黃丸
可以治療頭暈,陰虛潮熱,虛火牙痛等引起的腎陰虛。 丸劑有多種不同劑型,患者可以自行選用,每日兩次,若服用後出現腹脹,拉稀等症狀,應停止用藥。
2、左歸丸
主要用於治療腎陰虛,腰膝痠軟,盜汗,心煩等。適用於頭暈,腰痠,腿軟,夜間遺精,夜間盜汗,口乾和嗓子乾的患者。
3、麥味地黃丸
在六味地黃丸的基礎上添加五味和麥冬兩味藥材,這樣可以用來增強滋陰脾和除去瘀血的'功效,專門用於治療肺腎陰虛不足的患者,像肺癆,咳嗽,遺精等
4、河車大造丸
這種藥物具有補腎益肺藥滋陰、清熱,適用於肺腎陰虛症患者,有疲勞,咳嗽,潮熱,盜汗,夜間出汗,腰膝等症狀的人羣可以使用。
5、杞菊地黃丸
它是在六味地黃丸的基礎上加上枸杞子,菊花和其他重要處方製成的。可以用它來補腎,改善精髓,滋養肝臟和改善視力,而菊花可以清肝明目。因此,具有良好的抗衰老和改善肝脂肪代謝的功能。
6、知柏地黃丸
主要以知母、黃柏兩種藥材爲主,具有滋陰 清熱的功能。適用於潮熱,盜汗,口乾,喉嚨痛,耳鳴,夜間遺精,尿紅等症狀的陰虛火證患者。
若是查明自己是腎陰虛的症狀之後,可以根據自身情況選用以上6種藥物進行治療。切勿使用一些溫熱性的壯陽藥物,這樣會使下火更加旺盛,導致病情加重。除了以上的藥物治療外,日常生活中我們也可以配合健康有效的食療方法,可以吃一些黑色素含量比較高的食物,像黑米,黑豆,黑芝麻等。
1、六味地黃丸
滋陰補腎。用於腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝痠軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精,消渴。是治療腎陰虛的經典名方,臨牀尚有六味地黃軟膠囊。
2、麥味地黃丸
滋腎養肺。用於肺腎陰虧,潮熱盜汗,咽乾咳血,眩暈耳鳴,腰膝痠軟,消渴。用於腎陰虛兼肺陰虛者,兼有潮熱盜汗、咽乾咳血癥狀。
3、河車大造丸
滋陰清熱,補腎益肺。用於肺腎兩虧,虛勞咳嗽,骨蒸潮熱,盜汗遺精,腰膝痠軟。用於腎陰虛兼肺陰虛者,但補力較麥味地黃丸強。
4、知柏地黃丸
滋陰降火。用於陰虛火旺,潮熱盜汗,口乾咽痛,耳鳴遺精,小便短赤。適用於腎陰不足兼舌苔黃膩或小便短赤等下焦溼熱者。
5、左歸丸
滋陰補腎,填精益髓。用於真陰不足,頭暈目眩,腰痠腿軟,遺精滑泄,自汗盜汗,口燥咽乾。是治療腎陰虛的常用方,因是純補之劑,久服常用易滯脾礙胃,影響食慾。
6、杞菊地黃丸
滋腎養肝。用於肝腎陰虧,眩暈耳鳴,羞明畏光,迎風流淚,視物昏花。用於腎陰虛兼肝陰虛者。高血壓有陰虛陽亢時較常用。相同功效的還有明目地黃丸、石斛夜光丸。
陰虛之人宜常吃下列食物
1、鐵皮石斛
金元四大家之首,養陰派學說創始人朱丹溪指出:“人,陰常不足,陽常有餘;陰虛難治,陽虛易補”,並在滋陰的藥材中,首推鐵皮石斛爲“滋陰聖品”。在唐代醫學經典《道藏》中,鐵皮石斛被列爲“中華九大仙草之首”,鐵皮石斛能夠滋養人體心、肝、脾、肺、腎五臟的陰虛,自唐宋以來,就一直被列爲皇室貢品。
上世紀八十年代,鐵皮石斛被國家列爲重點保護的珍惜瀕危藥用植物。目前由國家質檢總局批准的唯一實施地理標誌產品保護的'鐵皮石斛爲位於浙江臨安的天目山鐵皮石斛。
2、銀耳
有滋陰養胃、生津潤燥的作用。銀耳含有豐富的膠質、多種維生素和17種氨基酸、銀耳多糖和蛋白質等營養物質,爲民間最常用的清補食品,尤其是對肺陰虛和胃陰虛者,最爲適宜。
3、梨
有生津、潤燥、清熱的作用,對肺陰虛,或熱病後陰傷者最宜。《本草通玄》:“熟者滋五臟之陰”。《重慶堂隨筆》:“溫熱燥病,及陰虛火熾,津液燔涸者,搗汁飲之立效。”
4、鴨肉
能滋陰養胃。《本草匯》:“滋陰除蒸”。《隨息居飲食譜》:“滋五臟之陰,清虛勞之熱,養胃生津”。民間也認爲鴨是最理想的清補之物,陰虛體質宜食之。
5、桑椹
有滋陰補血之功,最能補肝腎之陰。《本草述》:“烏椹益陰氣便益陰血”。《本草經疏》:“爲涼血補血益陰之藥”,還說“消渴由於內熱,津液不足,生津故止渴,五臟皆屬陰,益陰故利五臟。”尤其是肝腎陰虛體質之人出現消渴、目暗、耳鳴者,食之最宜。
6、豬肉皮
豬肉有滋陰和潤燥的作用。清代醫家王孟英說:“豬肉補腎液,充胃汁,滋肝陰,潤肌膚,止消渴。”《本草備要》:“豬肉,其味雋永,食之潤腸胃,生精液,澤皮膚。”所以適宜陰虛體質者,豬皮效果更好。
7、牛奶
具有滋陰養液、生津潤燥的功效。歷代醫家對牛奶的滋陰作用頗多讚譽,或稱牛奶“潤肌止渴”,“潤皮膚”,“潤大腸”,或曰“滋潤五臟”,“滋潤補液”。凡體質屬陰虛者,宜常食之,裨益頗多。
陰虛體質宜忌原則
適宜的食物
凡陰虛體質者,宜多吃些清補類食物,宜食甘涼滋潤、生津養陰的食品,宜吃新鮮蔬菜水果或纖維素及維生素較高的食物,宜吃含優質蛋白質豐富的食品,如糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黃瓜、百合、山藥、烏賊等。這些食品性味多甘寒性涼,都有滋補機體陰氣的功效。可適當配合補陰藥膳有針對性地調養。
忌吃食物
忌吃辛辣刺激性食品,火鍋最好少吃,雞肉也不要多吃,忌吃溫熱香燥食品,忌吃煎炸炒爆的物品,忌吃性熱上火食物,忌吃脂肪、碳水化合物含量過高的食物。陰虛火旺的人,應少吃辛辣的東西,煎、炸、爆、烤的食物也應少吃些,水果中龍眼肉、荔枝能不吃就不吃。陰虛是惟一不用忌食冷飲的,冷飲對陰虛有調整作用,當然,鼓勵多吃但也不能過。
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