怎麼分辨腎陰虛和腎陽虛
本文已影響1.6W人
本文已影響1.6W人
怎麼分辨腎陰虛和腎陽虛?對於腎虛,我們較爲熟悉,腎陽虛與腎陰虛實際上是中醫上的一個術語,人到中年以後就很容易出現腎虛,所以應該怎麼分辨腎陰虛和腎陽虛呢?
怎麼分辨腎陰虛和腎陽虛1
腎陰虛和腎陽虛主要可以通過以下方式進行判斷:
1、全身症狀:腎陽虛患者多有畏寒、肢冷、自汗等症狀,腎陰虛的患者多有五心煩熱、潮熱、盜汗、頭暈、耳鳴的症狀。
2、二便症狀:腎陰虛患者多有小便短赤、大便乾結的症狀,腎陽虛患者多有小便清長、大便溏瀉的症狀。
3,舌苔脈象:腎陰虛患者多見舌質紅、苔少、脈細的症狀,腎陽虛患者多見舌質淡、苔白、脈沉的診斷。
腎陰虛或腎陽虛可以通過以上方式進行判斷,不管腎陰虛還是腎陽虛,這時都應該注意不要吃難以消化的食物。
腎陰虛和腎陽虛的症狀區別:
腎陰虛:怕熱、晚上睡覺容易盜汗,善恐,變得膽小,自己事先是知道的,就是害怕。注意:腎陰虛和腎陽虛都可以導致善恐。由腎虛導致的善恐,一般會同時伴有頭腦發空、健忘、腰膝痠軟等症狀,可以把這一特點作爲判斷的參考。
腎陰虛的人,在恐懼的同時還伴有手足心熱、心煩失眠、遺[精]盜汗等症狀,如果看看舌頭,還會發現舌質紅、舌苔少而幹。
腎陽虛的人,在恐懼的同時還伴有怕冷、四肢發涼、疲憊乏力等症狀,如果看看舌頭,還會發現舌質淡嫩、舌苔白。
腎陽虛:畏寒、怕冷。中醫認爲,人體陽氣充足,能夠抵禦寒冷,維持正常體溫,不會產生怕冷的感覺;如果人體陽氣虛弱,不能溫煦機體,就會產生寒冷的感覺。
人體陽氣遍佈全身,無處不在,每個臟腑都有陽氣,從本質上說,腎是陽氣產生的根源。腎是先天之本,內藏真陰真陽,也叫腎陰、腎陽,腎陰是人體陰液的根本,腎陽是人體陽氣的根本。
治療所有類型的畏寒都要涉及溫補腎陽。那麼,如果你有畏寒的症狀,如何判斷是否是腎陽虛引起的呢?腎陽虛引起的畏寒,常常伴有精神不振、腰膝痠軟冷痛、面色黧黑等症狀。另外,男子會有陽痿、早泄、滑精的問題。
怎麼分辨腎陰虛和腎陽虛2
要區分腎陰虛和腎陽虛,其實也不難,只是需要用心些,從二者不同的症狀表現就可以區別開來:
1、精神狀態不同,腎陰虛多伴有精神不安,煩躁易怒,脾氣暴躁,易發火等症狀;腎陽虛多伴有神疲乏力,精神不振,易疲勞,氣短懶言,抑鬱寡歡等症狀。
2、病痛表現不同,腎陰虛多數爲腰膝痠軟,兩腿無力等症狀;腎陽虛多數情況下會出現腰腿疼痛或腰膝冷痛等症狀。
3、身體寒熱表現不同,腎陰虛怕熱,五心煩熱,口乾舌燥;腎陽虛畏寒怕冷,手腳冰涼。
4、睡眠狀態不同,腎陰虛易失眠多夢,夢囈磨牙;腎陽虛易犯困,嗜睡、多夢。
5、小便情況不同,腎陰虛尿液多呈黃色或短赤,尿少等;腎陽虛小便清長,夜尿多,且多伴有尿頻、尿急、尿不盡等症狀。
6、大便情況也不同,腎陰虛大便比較幹,比較黃;腎陽虛大便稀溏,容易拉肚子。
7、舌象上不同,腎陰虛舌質發紅,津液較少,舌苔較少、比較薄或無舌苔;腎陽虛舌質偏淡,舌苔比較白、比較厚。
8、面色不同,腎陰虛面色多絳紅;腎陽虛面色?白或黧黑,或青白無光。
9、出汗狀態不同,腎陰虛手腳出汗,多爲盜汗,睡覺時出汗,醒來自止;腎陽虛多爲自汗,容易出汗或出汗較多,這種出汗往往不因勞累、不因天氣熱及穿衣過暖而出汗。
10、體形不同,腎陰虛形體多消瘦,伴有口乾舌燥,津液匱乏等症狀;腎陽虛形體多偏胖或浮腫,伴有水溼內停及小便不利等症狀。
腎陽虛和腎陰虛,雖然有這麼多的不同,但是它們之間是有共同點的,而且單一的出現某一種腎虛的'情況也是很少見的,通常是併發性出現的。
怎麼分辨腎陰虛和腎陽虛3
腎陰虛和腎陽虛的區別
補腎,首先要確定腎陽虛,還是腎陰虛。陽虛昇陽,陰虛滋陰。調反了非但達不到補腎的效果,反而適得其反。腎虛的特點如下:
(1)陽虛怕冷,手或腳易涼;陰虛怕熱,手心、腳心及其內心燥熱,即“五心煩熱”。
(2)陽虛舌嫩胖、苔白:陰虛舌瘦、舌紅,苔少而燥。
(3)陽虛易瘦:陰虛易胖。
(4)陽虛精神疲憊:陰虛燥熱不安。
(5)陽虛面色青白無光;陰虛顴紅、臉呈絳色。
腎陽虛分爲兩種情況
一種是先天不足。表現爲耳垂枯小,從小怕冷,手腳冬天涼,重者夏天也涼。女性月經期間經血色黑,有血塊,重者痛經。
另一種是先天腎氣足,到了一定年齡段時腎陽虛,如《黃帝內經》講的:男四十歲,女三十五歲,腎氣漸衰。
腎陽虛者多數面色青白,怕冷畏寒。在不同的年齡段表現不同:
①少年時期,除上面所述各類症狀外,因腎虛不納肺氣,肺不主皮毛而生粉刺因腎不通腦而疲倦、智力下降;因腎不主骨,影響發育。
②女性35歲以後,只要冬天手腳涼的,子宮、卵巢、乳房易生囊腫、肌瘤、腫瘤:40歲以後,有人會小便失禁,有人過早進入更年期。
③男性40歲以後,性功能急劇減退;60歲以後,易患前列腺炎或增生。
④男女腎陽虛者的共同性症狀:牙齒寒痛,腿腫、腳腫;風溼;脫髮;腰痛;骨質增生;泌尿系統炎症、尿急、尿頻;耳鳴、耳聾;精神恐懼,睡眠不實或因命門火衰不生脾胃土而凌晨腹瀉。
昇陽是針對腎處於北方冬天的氣候,營造一個相應的南方夏天氣候。二者相抵,不適之症自然消退。人體雙腎的陽氣由命門補充到脊椎中的骨髓,由下至上直通大腦,人體四肢百骸方能通暢。故中醫理論認爲:“腎爲先天之根,通腦,主骨,主髓,主智,固齒,藏五臟六腑之精華,繁衍後代。”
只要腰背痠痛或板結等,均爲陽虛。腹爲陰,背爲陽。後背陽氣要足,陽氣足後背爽,百病漸退。
腎陰虛的症狀
顴紅腮熱、自汗口渴,下午加重;內熱伴習慣性口腔潰瘍;牙根鬆動、畏酸、疼痛,怕冷,怕熱;腰痠,腿腫,手、腳、心煩熱;尿急、尿頻;血糖、尿糖偏高;兒童睡覺盜汗,煩躁不安,多動易怒,習慣性感冒,重則哮喘。有些人冬天腎陽虛畏寒,夏天會轉爲腎陰虛怕熱症狀。
針對腎過熱的南方夏天氣候,營造一個北方的冬天氣候。二者相抵,不適之症自然消退。
中醫將內火分爲實火和虛火。實火是氣血運行受阻、淤積所致;虛火多由陰津匱乏,細胞組織運動潤滑不利,摩擦生熱所致。針對人體脾、胃、肺、大腸、小腸、三焦等過燥的西方氣候,營造一箇中部溼的氣候,不適之症自然消退。
腎主藏精,包括生殖之精和五臟六腑之精,故稱之爲“先天之根”。
腎主水,合三焦、膀胱主津液,與肺、脾同司體內水液代謝和調節。
腎主骨,生髓,有充養骨骼、滋生腦髓的作用,故骨、腦的興衰發育與腎有關。
腎主毛髮,腎主骨,牙爲骨之餘,故牙齒和毛髮的榮堅與否和腎有關。
腎寄命門之火,爲元陰、元陽之所藏,有“水火之髒”、“陰陽之宅”之稱。
腎上連於肺,故主接納肺氣。
腎與膀胱相表裏。上開竅於耳,下開竅於二陰。耳病諸症,二便不利,皆與腎有關聯。
腎氣旺,人耳聰目明,消化吸收旺盛,精力充沛,頸直膚亮,可延緩衰老數十年之多。
女生補腎吃什麼比較好-女性腎虛的飲食禁忌
女性腎陽虛飲食禁忌
芡實怎麼吃補腎 芡實補腎陰還是腎陽
怎麼知道是陰虛還是陽虛
爲什麼女人也會腎虛?女人腎虛的主要因素是什麼?
男人腎虛的表現 3大強腎固精方法最有效
腎陽虛出汗怎麼調理
溫補腎陽虛的食物
曬太陽對腎虛有好處嗎
女人腎虛怎麼辦?試試吃這5種食物能補腎
腳出汗是腎陰虛嗎
女性吃什麼補腎陽虛效果最好
女性咳嗽漏尿腎陽虛嗎
孕婦產後腎虛怎麼辦 吃什麼補腎
黑色食物是腎的最愛 趕走女性腎虛“初老症”
女人腎虛怎樣養腎最好
怎麼區分腎陰虛和腎陽虛
怎樣溫補腎陽虛
腎陽虛和腎陰虛有什麼區別 腎陽虛怎麼調理最好
女人腎虛會不會不孕 女人腎虛的症狀有哪些
虛胖是陰虛還是陽虛 虛胖是什麼原因造成的
女人腎虛會不會不孕 女人腎虛的症狀有哪些
怎麼分辨腎陰虛和腎陽虛 分辨腎陰虛和腎陽虛的方法
張藝興抱鞠婧禕下腰11次 小綿羊被罵腎虛粉絲不滿互撕
腎陽虛喝什麼茶
女性腎陰虛怎麼調理最好
泥鰍補陰虛還是陽虛
六味地黃丸是補腎陰虛還是腎陽虛,如何區分及適宜人羣
女性腎虛吃什麼能補腎
女性腎陰虛吃什麼補最快
女人腎虛會不會不孕 女人腎虛的症狀有哪些
桑葚幹補腎陽還是腎陰
關於腎陽虛的飲食注意什麼