乙肝小三陽吃山竹好嗎
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慢性乙肝炎患者適量吃山竹無妨。
吃山竹有什麼好處
山竹是夏季的一種時令水果,與榴蓮齊名,有“果中皇后”之稱,山竹營養價值非常高,對心血管系統有很好的保護作用。含有豐厚的卵白質和脂類,對機體有很好的補養效果,對體弱、養分不良、病後都有很好的調養效果。
山竹含有一種特殊物質,具有降燥、清涼解熱的作用,這使山竹能克榴蓮之燥熱。因爲山竹也富含維生素C,因此可以美白肌膚,抗皮膚老化美容肌膚。除此之外山竹還有很好的藥用價值,中醫用來消炎止痛,收斂生肌。還經常用於腸炎,小兒消化不良,胃、十二指腸潰瘍,口腔炎,牙周炎,溼疹等。
山竹的功效與作用
1、山竹不但具備抗氧化能力,也有助增進免疫系統健康,令人身心舒暢,整個山竹都有用途,不過因爲山竹性寒必免與西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、冬瓜荷葉湯等寒涼食物同吃,若不慎吃過量,得用紅糖煮薑茶解除。
2、山竹具有降火功效。
3、山竹主治脾虛腹瀉,口渴口乾,燒傷,燙傷,溼疹,口腔炎。
4、山竹湯專治青春痘:夏天容易長暗瘡,也就是青春痘,山竹湯能對營養過剩及燥火較重引起的`暗瘡、消化不良、皮膚沒有光澤及肥胖等症有很好的食療作用。
山竹應該怎麼挑怎麼吃
挑選山竹的顏色購買山竹時一定要選蒂綠、果軟的新鮮果,否則會買到死竹,可用手指輕壓錶殼,如果表皮很硬而且幹,手指用力仍無法使表皮凹陷,蒂葉顏色暗沉,表示此山竹已太老,不適宜吃了,錶殼軟則表示尚新鮮,可食,也可以看看果實下面的蒂瓣,有幾瓣就表示果實內有幾瓣果肉。一般一個山竹內只有一個較大的種子,食用時務必留神。
適用人羣
一般人都可食用。體弱、病後的人更適合,雖然一般人都可食用山竹,但每天吃3個足矣。因含糖分較高,肥胖者宜少吃,糖尿病者更應忌食。它亦含較高鉀質,故腎病及心臟病人應少吃。
孕婦可以吃山竹的嗎
嬰兒八個月是否可以吃山竹,理論上講可以,但是具體到每個孩子和孩子能不能吃要看孩子的情況。可以把山竹作爲一種水果或者是一種食物種類,可以給孩子提供。但是對於小月齡孩子來說,無論他吃哪一種食物都要去看孩子能不能接受。
首先要看孩子吃了之後有沒有過敏表現,所以要逐一添加,從少到多的給孩子嘗試,也就是讓孩子先嚐試點試試看,如果孩子吃了之後有口脣紅腫、全身皮疹或者腹瀉、嘔吐等等表現,說明可能對這個食物種類不能耐受,就不要給孩子吃了。
如果孩子沒有異常表現,這個時候就可以增加山竹的量。如果孩子一直都沒有異常表現,說明孩子對這個食物種類可以接受,就可以正常給孩子添加。當然任何一種食物種類都不要給孩子一下吃太多,適量的添加沒有問題。
孕婦是否可以吃山竹
山竹含有大量的維生素,水分以及糖分,營養價值豐富,有清熱解毒的作用,懷孕期間吃山竹有利於促進胎兒的健康發育,孕期的飲食種類要多樣化,要多吃新鮮的蔬菜和水果,以及高蛋白含量豐富的食物,按時的做好孕期檢查,觀察一下寶寶的發育是否正常。
孕婦能否吃山竹嗎
懷孕是可以適量的吃山竹的,因爲山竹中含有蛋白質等營養物質,對孕婦的身體有一定的好處,山竹可以滋養身體,對孕婦自身和胎兒都有一定的益處,但是山竹處於寒涼性的食物,裏面所含的糖分也比較高,所以孕婦一定不要過多食用,建議孕婦吃一些蘋果,香蕉等水果,可以有效的緩解便祕。
孕婦可吃山竹嗎?
懷孕是可以食用山竹除的。山竹對於人體的健康具有很好的保健功能,尤其是在孕中期的時候適當的食用山竹,對於孕婦身體是有一定的`好處的。山竹當中富含有豐富的碳水化合物、微量元素、蛋白質、礦物質等,能夠有效地促進胃腸蠕動,還能夠補脾開胃、緩解身體疲勞、降火潤燥。
孕婦你能吃山竹嗎
孕初期可以吃山竹,因爲山竹具有清涼解熱、健脾生津的功效,所以可以緩解孕早期的妊娠反應。山竹裏含有豐富的蛋白質、維生素,可以爲孕婦補充營養、提供胎兒發育所必須的營養物質。在懷孕初期,孕婦容易出現燥熱,山竹性寒涼可以緩解症狀。但是建議食用山竹不要過量。
孕婦不可以吃山竹嗎
19個月寶寶能吃山竹。因爲19個月寶寶就相當於一歲半,這個階段的寶寶已經斷奶,腸胃系統已經可以適應除流食以外的食物,是可以吃一些輔食增強營養的。而山竹屬於高營養的水果,19個月寶寶吃了對寶寶長身體有好處。只是可以給寶寶吃,吃時果殼需要去掉纔可以給寶寶吃
山竹的作用
生津解渴
山竹果肉嫩白嫩軟,味兒香甜甘酸,能刺激性唾沫代謝,有生津解渴的作用,夏天口乾飲水不止渴時,可以吃點山竹減輕。
止咳化痰止嘔
山竹的寒性特性有利於改進有濃痰的熱咳嗽有痰,因爲其帶有鞣質,對慢性結腸炎、痢疾導致的腹瀉有收斂性治腹瀉功效,另外對模糊不清原因的作嘔有止嘔功效。
山竹中帶有一種極強的抗氧化性成份,能減緩皮膚衰老,其萃取液用以敷面,還能補水保溼滋潤皮膚,減輕冬天皮膚幹長皺紋。常常吃山竹能補充維生素、礦物,對皮膚身心健康很有益。
去痘痘
山竹具備非常好的清熱去火作用,能夠推動身體內毒素排出來,對改進內火充沛、內毒素沉積造成的起痘、粉刺、植物油脂代謝充沛有一定協助。夏天躁熱造成冒油起痘,可以吃山竹清熱解毒身體排毒。
增強抵抗力
山竹果肉含豐富多彩的'膳食纖維素、糖原、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物質原素。對機體有非常好的滋補功效,對體弱多病、病後、營養不良都是有非常好的調理功效。
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