游泳時耳朵進水應該怎麼辦
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游泳時耳朵進水應該怎麼辦?很多人在生活中都喜歡去游泳的,但是有些人在游泳的時候會遇到耳朵進水德慶,這樣對耳朵是有一定影響的,也會影響聽力,下面分享游泳時耳朵進水應該怎麼辦。
游泳時耳朵進水應該怎麼辦1
夏天很多人去游泳,經常遇到耳朵進水,由於水又有一定的張力,進入狹窄的外耳道後形成屏障而把外耳道分成兩段,又由於水的重力作用,使水屏障與鼓膜之間產生副壓,維持着水屏障兩邊壓力的平衡,使水不易自動流出。
有時外耳道內有較大的耵聹阻塞,則水進入耳道後更易包裹於耵聹周圍而不易流出。耳內進水後會出現耳內閉悶,聽力下降,頭昏,十分不舒服,因此人們往往非常迫切想把水排出來。有人甚至用不乾淨的夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳,這樣雖然可僥倖將水屏障掏破,使水流出,但也易損傷外耳道甚至鼓膜,而導致耳部疾病。
耳內進水後應及時將水排出,最常見的方法是:
1、單足跳躍法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下從外耳道流出。
2、外耳道清理法:用乾淨的細棉籤輕輕探入外耳道,一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。
3、活動外耳道法:可連續用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或反覆地做張口動作,活動顳頜關節,均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩定性和壓力的平穩,使水向外從外耳道流出。
4、側臥法:以上方法都試過之後,晚上睡覺的時候躺下側臥,也就是進水的那個耳朵,但是不要堵着,因爲堵住之後會有氣壓影響水的流出。
由於游泳池或河水不乾淨,污水入耳後引起外耳道皮膚及鼓膜感染,或耳內進水後處理不當,如不潔挖耳等,常可引起以下幾種耳病:外耳道炎,外耳道癤腫,耵聹阻塞,鼓膜炎,化膿性中耳炎。如果耳內進水後出現以上症狀,應暫時停止游泳,並去醫院檢查,對症治療。
耳朵進水出不來怎麼辦
水剛進入耳道時,未必會很深,所以最簡單的辦法是用單腿跳動將水排出來。您應該馬上上岸,如果是右側耳進水,頭偏向右,右腿單腿跳動,左側的話,以此類推,一般情況下,跳動數次,可以將水排出來。
如果水進入很深,這樣做還不能解決問題,可用油性滴耳劑,如2%苯酚甘油滴耳劑點耳朵,隔3-4小時點一次,一般兩次後即可將不清潔的.水置換出來,以避免發生中耳炎。緊急情況下,一時搞不到滴耳藥,但多數人游泳時會備眼藥水,游泳場所多數也會備眼藥水,也可用肯定沒有失效並且沒有耳毒性的眼藥水點耳朵暫時清潔耳道。但事後一定要儘早用油性滴耳劑將水分置換出來!因此,對於夏季常游泳的人,除了要備好眼藥水外,2%苯酚甘油滴耳劑應該也是必備藥品之一。
游泳時如何預防耳朵進水
1、游泳時用蘸有凡士林油的脫脂棉塞緊外耳道,可起保護作用。
2、游泳前要作好體格檢查。外耳道有耵聹時應當取出,否則泡漲後容易引起疼痛發炎。患有中耳炎的人,如鼓膜有穿孔,髒水進入中耳,可使中耳炎加重。因此,中耳炎患者必須經醫生同意後才能游泳。
3、跳水要注意姿勢和方法,不要使耳朵直接受水拍擊,以免發生鼓膜外傷。
4、游泳後應及時把外耳道內的積水排淨。排水時,頭部歪向積水的一側,用同側的手掌輕輕拍打頭部,就可將水排出。如耳內發癢,可用75%酒精棉輕擦外耳道,禁用手挖。如感到耳內疼痛應及時到醫院診治。
5、萬一還是進水了,就把頭偏向進水的一側,左耳進水就右腳單腿站着跳跳,右邊反之.同時用手蓋住吸吸就好!
游泳時耳朵進水應該怎麼辦2
耳朵進水有什麼危害
洗澡或游泳的時候,總會不小心把水弄進耳朵。人們總是不注意小小的問題,逐漸累積起來會造成可怕的後果。如果液體長期在耳中積聚,很容易引發炎症等問題。耳朵進水會產生不好的危害。
洗澡或游泳時,不小心把水弄進耳朵,液體如果長期積聚在耳中,容易導致中耳炎。首先,中耳炎是什麼?急性中耳炎一般是由於病毒和細菌通過咽鼓管途徑的感染。游泳時將水咽入鼻咽部進入引發中耳炎。嬰兒喝奶時,假如母親餵奶姿勢不正確,奶汁可能經過咽鼓管進入耳中,引起中耳炎。
不乾淨的水進入外耳道,耳垢軟化、膨脹後,引發耳道堵塞、流水,產生外耳道炎。髒水的細菌積聚在耳內,也會增加炎症發生的機率。所以,並不是只要進水都會發炎,洗澡時進一點水是沒問題的,但對於嬰兒脆弱的耳道,還是應該擦乾,多注意。
怎麼防止耳朵進水
爲了避免炎症,最好的方法就是先預防。好好保護耳朵,防止進水,做好每一個預防措施,保證身體健康纔是根本。特別是給嬰兒洗澡或游泳的時候,更加需要注意預防耳朵進水。
可先用小尾指沾水輕輕撩一下耳朵,水就不會向耳朵灌拉,或用軟塞子塞住耳朵,雖然舒適度不好,但能減少進水量。洗澡時,可帶浴帽,連同耳朵罩起來,洗頭時,用棉球之類的物品塞住耳朵。
如果是給寶寶洗澡,可以在給寶寶清洗時,包括洗頭和洗澡,用一個棉球塞住寶寶的耳朵,同時減小水量,防止水花濺入寶寶耳內。還可以帶上寶寶專用的耳朵保護器,防止進水。洗頭時,如果沒有工具,媽媽可以用水將寶寶耳朵貼緊臉部按住。平時不要給寶寶掏耳垢。其實,耳垢對耳朵有很好的保護作用,能防止外面的塵埃、細小物質深入耳內。而且寶寶敏感,容易傷到耳朵,所以經常掏耳垢是不必要的,長期掏耳垢還會導致細菌滋長。
耳內進水後六個簡單的處理方法:
一、使用消毒棉籤
對付耳朵進水最有效的方法就是使用消毒棉籤,將消毒棉籤上的消毒棉用手拉長搓細後緩緩的探入耳孔中,棉籤一旦接觸到水,馬上就會將水吸收,多換幾個幹棉籤反覆幾次問題就迎刃而解了。同時需要注意的是不要將棉籤探入的太深,以免損傷耳道。
二、用手壓耳朵
將頭歪向進水的耳朵一側,用同側的手掌緊緊貼在耳廓上,這時候屏住呼吸迅速將手鬆開,利用手鬆開瞬間的負壓將水吸出,連續多做幾次,耳朵裏的水就能出來了。
三、單腿跳躍
在耳朵進水後,將將頭歪向進水一側的耳朵,然後用同側的腳單腿站立跳躍,同時用手拉扯耳廓,使水能夠順着耳朵流出來。
四、清水引流
當耳朵裏灌入水後一半方法難以讓水流出時可以嘗試使用引流法,即用同側的手往進水的耳朵裏再灌入一些清水,然後再將水導出來,同時用手扯扯耳朵,將聽道扯直,水就流出來了。
五、巧用鵝卵石
耳朵進水後,可以找一塊片狀的鵝卵石,將其頭歪向進水的耳朵一側,用鵝卵石緊緊貼在耳洞上,再用一塊小石頭在外面敲打鵝卵石,利用敲打的聲波振動將耳朵裏的水振動出來。
六、嚴重時請就醫
如果耳朵裏有較多的耳屎,進水後容易被泡發,導致耳朵裏脹痛難受,或者耳朵進水後已經發炎或者中耳炎復發等情況下應當立即去醫院,清醫生幫助清理,及時治療。
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