杞明營養素的作用

杞明營養素的作用，枸杞明營養素是一款富含各種微元素的保健品。枸杞明營養素所含有藍莓，枸杞等四十多種原花青素。可全面營養眼睛效果遠非一般單一的產品。那麼杞明營養素的作用是什麼呢？

杞明營養素的作用1

杞明營養素起到預防保健作用,不能起到治療作用的，杞明營養素具有補益肝腎,活血化瘀,用於防治青少年近視、弱視及消除視疲勞等

杞明膠囊的功效與作用

杞明膠囊具有補肝益腎、活血明目等功效，主要用於青少年肝腎陰虛所導致的眼部痠痛、眼眶疼痛等症。該藥主要由枸杞子、菟絲子、女貞子、茺蔚子、何首烏、山茱萸、淫羊藿、谷精草、木賊、決明子、赤芍、川芎、丹蔘、黃柏，以及牡丹皮、地黃、紅花、雞血藤、冰片組成。

杞明膠囊屬於益腎明目類中成藥膠囊劑，內容物是棕褐色顆粒及粉末，該藥氣香、味苦、微辛、有清涼感。患者在使用杞明膠囊過程當中，出現不適症狀或不良反應，可及時諮詢醫師或藥師。

枸杞對眼睛有哪些功效

枸杞子爲茄科植物枸杞或寧夏枸杞的成熟果實。其漿果爲紅色，春天裏枸杞的嫩莖梢及嫩葉稱爲枸杞頭，既是一種蔬菜，也是一種營養豐富的保健品。枸杞既可作爲堅果食用，又是一味功效卓著的傳統中藥材。

【營養價值】

枸杞子內富含維生素B1、維生素B2、維生素C、甜菜鹼、胡蘿蔔素、玉蜀黃素、煙酸鈣、酸漿果紅素以及14種氨基酸等成分。

【功效作用】

枸杞子性平，味甘，具有補精氣、堅筋骨、滋肝腎、止消渴、明目、抗衰老以及降血脂、降血壓、降血糖、防止動脈硬化、保護肝臟、抑制脂肪肝、促進肝細胞再生，以及提高機體免疫功能，抗惡性腫瘤的效果。

枸杞子適用於肝腎陰虧、腰膝痠軟、頭暈目眩、虛勞咳嗽、肺結核、糖尿病、慢性肝炎等症。

枸杞子無毒副作用，可在日常膳食中配餐時隨意搭配，久服枸杞子可強筋壯骨、益壽延年。枸杞子還有興奮大腦神經、促進胃腸蠕動等作用。

枸杞子的三種食療配方：

1、枸杞子+米：煮成粥後，加入一點白糖，能夠治療視力模糊及流淚的現象。

2、枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕鬆、明亮。

3、枸杞子+豬肝：煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。決明子具有清肝明目及潤腸的功效，能改善眼睛腫痛、紅赤多淚，防止視力減弱。

最適合吃枸杞子的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。

專家建議，任何滋補品都不要過量食用，枸杞子也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。現在，很多關於枸杞子毒性的動物實驗證明，枸杞子是非常安全的食物，裏面不含任何毒素，可以長期食用。

杞明營養素的作用2

枸杞子是涼性還是熱性

枸杞子是一種溫性的中草藥。

現代醫學研究表明，枸杞子含有胡蘿蔔素、甜菜鹼、維生素A、維生素B1.維生素B2.維生素C和鈣、磷、鐵等，具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用，還可降血壓、降血糖、血脂。

枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡飲爲佳，可以改善體質，利於睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜與綠茶搭配，適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡，用眼過度的電腦族尤其適合。冬季枸杞宜煮粥，它可以和各種粥品搭配，枸杞燉羊肉也是很適合冬天食用的。

枸杞子亦爲扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著;對抗腫瘤、保肝、降壓、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。

擴展資料

新鮮的枸杞子因產地不同而色澤有所不同，但顏色很柔和，有光澤，肉質飽滿；而被染色的枸杞子多是往年的陳貨，從感觀上看肉質較差，無光澤，外表卻很鮮亮誘人，所以，買枸杞的時候一定不要貪“色”，建議選擇頭茬夏枸杞。

特別是染色的枸杞整個都是紅色，連枸杞子蒂把處的小白點也是紅色的`，而正常枸杞尖端蒂處多爲黃色或白色，用色素浸染過的枸杞蒂處則呈紅色，用硫磺烘烤過的呈豔紅色。建議大家在選購枸杞時可以把十幾粒枸杞放進水中，如果不掉色，則說明是硫磺燻蒸枸杞，因爲硫磺不溶於水。如果出現紅色，就說明用過色素。正常顏色爲橘黃色（淡黃色）並有少量絮狀物漂浮。

枸杞子自古以寧夏枸杞爲地產藥材，藥用價值最高。寧夏枸杞尖處大多有小白點，這個外地枸杞是沒有的，寧夏枸杞尖處有白點可以達到85%。寧夏枸杞放入水中90%不下沉，無論泡茶、煲湯等都是漂浮在水面的。

杞明營養素的作用3

枸杞可以怎麼吃？

1、直接嚼食

枸杞進食的方法多種多樣，如果想要完全獲取裏面的營養物質，一般直接嚼食枸杞即可。因爲枸杞可以直接進食，這樣裏面的營養價值可以充分發揮，達到滋補身體，提高肝腎功能的作用。因此，想要促進身體健康，可以直接進食枸杞，但是不宜攝入過量，否則有可能會增加身體負擔。

2、煲湯

枸杞還可以用來煲湯進食，可以在白天用枸杞和其他的食材搭配之後煮湯進食，獲取裏面豐富的營養物質，燉湯之後湯水也會有少許的甜味，這樣湯水不僅營養，而且美味。對於身體虛弱，抵抗力下降的人來說用枸杞來燉湯進食比較適合，這樣才能物盡其用，達到調養身體的效果。

3、泡水喝

枸杞可以直接用來泡水飲用，特別是在工作間隙的時候感覺到身體疲勞，不妨適當用枸杞泡水飲用，這也是枸杞比較常用的使用方法。

枸杞泡水之後能夠獲取裏面的營養物質，達到養肝明目的功效，對眼睛產生的疲勞感有緩解作用，這樣才能維持眼睛功能正常。因此，想要促進身體健康，不妨用枸杞來泡水飲用，這樣才能維持身體健康狀態。