艾灸膝蓋的正確方法圖解

艾灸膝蓋的正確方法圖解，艾葉是一種中藥藥材，艾葉的做法很多，可以泡腳也可以用來吃，艾草的主治功效，有理氣血，溫經脈，祛寒溼，止痛，抗菌，消炎，激勵消化腺，以下分享艾灸膝蓋的正確方法圖解。

艾灸膝蓋的正確方法圖解1

艾灸膝蓋的好處與功效

治療緩解關節炎 艾灸膝蓋是比較好的，可以幫助治療人體膝關節炎，對風寒溼邪浸入引起的膝關節疼痛，起到溫經散寒、除溼去邪、消除炎症以及緩解疼痛的作用。

消除腫脹 對於膝蓋患有外傷的人來說，適量的使用艾灸進行治療，那麼可以幫助促進膝關節局部血液循環、活血化瘀、有利於消除腫脹和緩解疼痛。

增強膝關節活動 對於老年人來說，他們的膝關節一般比較容易受傷，這時候經常艾灸膝關節，可以減輕老年人關節不適、疼痛等症狀，增加膝關節活動度，減少意外摔倒傷的機率。

膝蓋積液艾灸能薰好嗎

具有一定治療效果。 人體膝關節積液的產生有很多種原因，比如滑囊、滑膜的水腫、外傷以及勞損，都能引起關節的腫。

而艾灸是通過艾葉的.燃燒，來促進血液循環，利用溫熱的刺激來達到活血化瘀，從而刺激人體氣血，氣行就帶動着血液的運行，氣血流暢，那麼微循環就會得到改善，就可以使腫物進行消退

因此進行艾灸對於膝蓋積液是具有一定治療效果的。 但艾灸進行局部的外在治療以外，要對積液產生的原因進行調整，進行治療才能鞏固療效，做到真正的積液消除。

艾灸膝蓋的正確方法

具體如下：

1、選起膝關節周圍的5個穴位。

2、然後選擇艾條點燃艾條，將艾條燃燒端對準穴位，距離皮膚大約3~5公分.

3、慢慢的圍繞穴位，手輕輕的轉動艾條，需要注意的是不要離皮膚太近，以免引起燙傷。

4、大概每個穴位薰灸10分鐘即可。

5、5個穴位一定要交替進行薰灸，以感覺到熱氣滲透到關節腔內最好。

艾灸膝蓋的正確方法圖解2

艾灸具有祛風除溼、通經活絡、消腫止疼的作用。艾灸的應用比較廣泛，適用於各種肌肉的損傷、腰腿疼痛、腰肌勞損、腰間盤突出、骨性的關節炎、風溼及類風溼性關節炎等等的輔助治療。

膝蓋做艾灸的方法比較簡單，可以買艾灸條，將艾灸條點燃，對準膝蓋疼痛的部位，大約3-4釐米，皮膚感覺耐受即可。另外，也有紅外線艾灸牀，病人可以趴在牀上，用艾絨通過紅外線進行燻蒸，效果非常顯著。

艾灸膝蓋的正確方法

針對膝關節炎這類病症，我們能夠根據艾炙膝眼穴，鶴頂穴，陰陵泉穴及其陽陵泉穴來開展調養，那樣可以合理推動部分的血液循環系統，提升基礎代謝，不僅可以減輕病人的痛楚，並且還能夠加快發炎的消化，能夠使病人的人體儘快地恢復。

在艾炙的情況下，病人應當挑選靠譜的定點醫療機構，最好是不必由於貪便宜而挑選沒有自做的小場地，不然那般不僅不能夠保證艾炙實際效果，並且也有可能由於實際操作不善而耽擱疾病的治療，這便會對病況的修復導致不好的影響。

儘管艾炙針對調養膝關節炎有一定的協助，但它的實際效果也較爲有限，因此察覺自己有這類狀況以後，最好是在醫師的具體指導之中標準的方法開展醫治

例如服食鹽酸氨基葡萄糖等，這類藥品可以推動軟骨栽培基質生成，而且還可以改進骨節作用，減輕病人的疼痛，是一種十分理想化的治療方式。假如病人的病況情況嚴重，還能夠應用膝關節鏡開展醫治，以清除病人的關節囊，這針對改進病人的病症也是有十分大的協助。

根據以上的詳細介紹，堅信大夥兒針對膝關節炎的艾灸部位有什麼都是有了一定的掌握。我們發生了膝關節炎以後，幹萬不可以耽擱病況，應當立即的到醫院開展查驗

隨後再依據實際的病況挑選適合的計劃方案開展醫治。在艾炙的全過程中，病人一定要留意應用恰當的方法和方式，那樣纔可以獲得最好是的功效。

艾灸膝蓋的正確方法圖解3

膝關節部位可能出現關節炎、關節疼痛、關節積液等情況，可以用艾灸來治療，一般在特定的穴位使用艾條進行溫熱燻蒸，起到溫通經絡、祛除寒邪、散寒止痛、消腫散結等作用，可以緩解膝蓋疼痛。艾灸膝蓋需要手法和定穴準確度高，且注意避免燙傷。

1. 定穴準確

艾灸膝蓋常用的穴位有足三裏穴、犢鼻穴、樑丘穴、血海穴等，犢鼻穴即外膝眼穴，位於髕骨與髕韌帶外側凹陷中，此外還有內膝眼穴，在在髕韌帶內側凹陷處;

足三裏穴是常用的保健穴，在外膝眼下四橫指、脛骨邊緣;樑丘穴在膝蓋骨右上方三指部位;血海穴在大腿內側髕底內段上2寸，股四頭肌肌肉隆起處。

2. 手法操作正確

艾灸膝蓋部位多使用艾條溫熱灸，，將艾條點燃，距離膝蓋穴位上方一寸左右，圍繞穴位慢慢轉動，使皮膚有溫熱感覺，一般艾灸時間爲15分鐘左右，灸至皮膚微微發紅，關節內有熱感爲止。每天艾灸一次即可，能夠促進關節血液循環和新陳代謝，改善關節炎症，緩解關節疼痛。

3. 注意事項

艾灸膝蓋過程中要注意膝關節部位保暖，少活動，同時應該注意安全，避免艾灰掉落在皮膚造成燙傷;一些人進行艾灸時可能會出現不良反應，如頭暈、噁心、流汗等，要及時停止操作，觀察患者情況。

艾葉的功效有太多：

在中醫中，艾葉可用來調經、止血、安胎，而現代醫學研究證明，艾葉還具有抗菌殺毒的作用，可以止咳平喘、鎮靜和抗過敏。

艾葉中除了含有揮發油之外，還含有黃酮、多糖、微量元素及其他有機成分。

傳統醫學理論認爲，艾葉具有調理氣血、溫經、止血、安胎的作用，在《本草綱目》中，還有提到艾葉能疚治百病、通經活絡、回陽救逆。