蹦極注意事項有哪些
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蹦極注意事項有哪些?蹦極是生活中的一種高空運動,有很多人爲了緩解生活的壓力都會去蹦極,但是在蹦極的時候一定要根據自己的身體情況來,下面分享蹦極注意事項有哪些?
有很多蹦極點都使用一條主安全繩,另外還有一條備用繩,以在第一條發生斷裂時派上用場。曾經發生過這樣的事故,第一條安全繩斷裂,而備用的那條長度又不對,因此蹦極一定要準備好一條備用安全繩。
在決定蹦極之前要確保天氣狀況良好。如果風力很大,會影響你彈跳的方向,帶來不安全因素。如果當地在下雨,或決定蹦極的一段時間經常下雨,繩子可能受潮,也會造成。
蹦極注意把遊客系在繩子上的方法有幾種—把揹帶套在身上,以及繫住腳踝、腿或手臂。無論哪種方法,你的安全都取決於你是否被繫好了。如果繫着物看起來陳舊不堪,或者你覺得哪兒不對勁,就不要跳。
蹦極在氣候溫暖、陽光燦爛的點尤其流行。繩子會受陽光暴曬的影響,因此紫外線輻射也應列入縮短繩子使用壽命的因素。如果要進行蹦極活動,最好在早晨,在繩子完全處於陽光暴曬和高溫之前。
還有一種沙包蹦極,活動中蹦極者手持重物,方法是當蹦極者接近地面時扔掉重物。由於你落下時要沉得多,彈力繩聚集的力量能使你向上彈出時高過起始的平臺高度。這種活動的危險是你有可能撞到平臺。
如果您不知道蹦極注意事項有哪些的話,那麼小編告訴您在跳之前要確定所有設備都能安全使用。蹦極一般用豎鉤或彈簧來保證安全,這些設施應該被牢牢地固定在正確的地方。曾經因爲這些設備沒有安裝對地方而發生過事故,因此你起跳前應該確保它們已經安裝好。
一些地方提供非常危險的蹦極形式。如有些雙人式蹦極,兩人在狹小的空間內不受控制地上下彈跳,他們可能撞到對方,繩子也可能絞在一起。除非非常有經驗,並且蹦極者之間的空間也足夠大,否則你應避免這種危險的方式。
蹦極注意事項一定要牢記在心。許多蹦極點都針對不同的體重,配備了不同的繩索。這些繩子有不同的顏色和標籤,標明適用於哪個體重範圍。要問問教練繩子的規格,如果覺得不滿意,就不要跳。一般來說,50公斤以下的用細繩,50-80公斤的用中繩,80公斤以上的用重繩。
蹦極活動的組織者應該是一家合法經營的公司。蹦極教練要有資格、有常識並有經驗。許多急功近利的組織者根本就缺少經驗,設備也不完善。據記載,蹦極活動中的第一起死亡事故就是因爲教練沒有把繩索繫好,繩子看起來是系在鉤子上了,其實沒有。另外,由於蹦極是一項具有冒險性的活動,你最好參加保險。
蹦極有什麼好處
1、鍛鍊膽識
蹦極運動要求跳躍者站在40米以上的高度往下跳,如果你對這個高度沒有概念,那麼你可以想象一下10層樓的高度。這個高度還是最低高度喲。它被稱爲勇敢者的運動,能極大的鍛鍊你的膽識。
2、讓你戰勝困難和恐懼
蹦極能讓向困難和恐懼發起挑戰,當你在日常生活中遇到困難時,想象一下你蹦極的勇氣,那都不是事。
3、鍛鍊心率
蹦極對心臟的承受能力要求很大,對人的心肺功能的要求也很高,如果你經常蹦極,那麼能更好的鍛鍊心肺功能,讓你遠離心肺器官的疾病。
4、放鬆壓力
在蹦極運動中,你可以將平時的壓力釋放出去,放心大膽的尖叫吧,沒人會笑話你。
5、預防疑難雜症
醫學研究表明,人體在受到刺激和驚嚇後,體內會分泌出抗體,這些抗體對預防疾病有積極作用,比如心臟病、高血壓、腦癱等。當然,如果本身就有心臟方面的疾病,是不能進行蹦極運動的。
蹦極有哪些姿勢,那種最安全
1、綁腰後躍式:綁腰站於跳臺上採用後躍的`方式跳下,彈跳時彷彿掉入無底洞,好像整個心臟都要跳出一樣。
2、綁腰前撲式:綁腰站於跳臺上以前撲的方式躍下。彈跳者是面朝下,可真正感受到視覺上的刺激。
3、綁腳高空跳水式:最酷的一種跳法,將裝備綁於腳踝上,彈跳者站在跳臺上面朝下跳,像跳水選手一樣。
4、綁腳後空翻式:彈跳跳法中難度最高的一種。將裝備綁於腳踝上,彈跳者站在跳臺上背朝後,展開雙臂,向後空翻,此種跳法需要強壯的腰力及十足的勇氣。
5、綁背彈跳:被喻爲最接近“死亡的感受”,彈跳者將裝備綁在背上,後雙手抱胸雙腳往下懸空一踩,彷彿由高空墜落,頓時感覺大地旋轉,地面事物由小變大,非常刺激。
小提示:初蹦者一般工作人員建議用綁腳高空跳水式,技術含量不太高;相對於其它姿勢較容易上手!
蹦極的注意事項有哪些
1、在決定蹦極之前要確保天氣狀況良好。如果風力太大的話、會嚴重影響你彈跳的方向、這樣便會帶來不安全的因素。如果當地在下雨、或最近一段時間經常下雨、繩子可能受潮、也會造成安全隱患。
2、跳之前要確定所有設備都能安全使用。蹦極一般用豎鉤或彈簧來保證安全、這些設施應該被牢牢地固定在正確的地方。
3、把遊客系在繩子上的方法有幾種—把揹帶套在身上、以及繫住腳踝、腿或手臂。無論哪種方法、你的安全都取決於你是否被繫好了。如果繫着物看起來陳舊不堪或者是你覺得哪兒不對勁就不要跳。
4、飲酒後不要參加蹦極活動。酒精不僅會損害你的判斷力、還會使你急於冒險並且不太在意安全措施。
5、蹦極對身體素質要求較高。凡是有心、腦病史的人不能參加、凡是深度近視者要慎重、因爲硬式蹦極跳下時頭朝下、人身體以9.8米/秒方的加速度下墜、很容易腦部充血而造成視網膜脫落。跳下前應充分活動身體各部位、以防扭傷或拉傷。
6、蹦極者着裝要儘量簡練、合身。不要穿易飛散或兜風的衣物、否則曝光可沒人管。跳出後要注意控制身體、不要讓脖子或胳膊被彈索捲到。
7、紫外線輻射會減少繩子壽命、繩子受陽光暴曬會影響安全性。所以蹦極時應該選擇在清晨、在繩子完全處於陽光暴曬和高溫之前。
8、假如繩子看起來有磨損或有鋒利的地方,不要蹦極。繩子有行使限期,超出限期必需改換。一些蹦頂點的打點者也許行使超出限期的繩子。
9、發生意外災難時,可向各地警察派出所報案請求協助。如果遇到危險情況要及時撥打求助電話或是打出SOS警報。蹦極的目的就是在瞬間內使你經歷神奇的感覺,驚恐、瘋狂、高喊、尖叫、歡呼和放鬆,是一種勇敢者運動,它需要首先戰勝自我,才能夠面對一切。
蹦極不但可以完全感受自由落體的快感、更可享受反彈失重的樂趣。但因爲危險性高,風險大、因此體驗者需要格外注意。在進行蹦極運動之前,一定要做好安全措施。
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