靈芝粉的功效與作用

靈芝粉的功效與作用，靈芝粉的主要成分是靈芝多糖、靈芝酸、腺苷等十多種微量元素，它的應用範圍非常廣泛，對心、肺、肝、脾、腎臟等均有醫療作用，那麼靈芝粉有什麼功效與作用呢，一起來看看吧！

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什麼是靈芝粉

靈芝粉不但是藥材，也是上品食物，性平，無毒副作用，老少皆宜，孕婦和幼兒多以靈芝粉沖服，能起到很好的調節免疫力的作用，預防各種疾病的發生，避免打針吃藥；老年人服食，具有雙向調節血壓的作用，同時預防各種癌症腫瘤；對於過敏體質的人，經常吃些靈芝粉可以起到一定的預防過敏的作用；在選擇靈芝粉時，應優先考慮“赤靈芝”，這是因爲“赤靈芝”的藥效最佳，營養價值最高。

靈芝是一種高等腐生真菌，由孢子繁殖，菌體分菌絲體和子實體兩部分。菌絲體呈白色絲狀，位於營養基物的下面，一般看不到。子實體就是日常見到的靈芝主要部分。又分爲明顯的菌蓋、菌柄及子實層三部分。靈芝生長在溫溼的環境中，生長期幾個月～一年，極少有多年生。待靈芝子實體生長成熟，釋放出孢子時即停止生長，全株發生木質化。

醫學上，靈芝是一種藥食兼用的機能性保健食品，素有“仙草”、“茸芝”之美譽。在《神農本草經》中被列爲可“養生、無毒、長時間服用無副作用，能使身子輕盈、防老化、益元氣、延年益壽的上藥“，值得去了解。延農牌破壁靈芝具有免疫調節、對化學性肝損傷有輔助保護作用。

靈芝粉的功效與作用

1、抗腫瘤作用

自身免疫力低下或者失調，是腫瘤得以在人體發生並擴散的重要原因。靈芝是最佳的免疫功能調節和激活劑。它可以顯著地提高機體的免疫功能，增強患者自身的抗癌能力。靈芝對人體幾乎沒有任何毒副作用，這種無毒性的免疫活化劑的優點，恰恰是許多腫瘤化療藥物和其他免疫促進劑都不具有的。

2、保肝解毒作用

靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用，可治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙等。

3、對心血管系統的作用

靈芝對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用於冠心病、心絞痛等的治療和預防，對高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白質和甘油三脂。

4、抗衰老作用

靈芝所含的多糖、多肽等有着明顯的延緩衰老功效。

5、抗神經衰弱作用

般用藥後半個月左右即出現明顯療效，表現爲睡眠改善、食慾體重增加、心悸頭痛頭暈減輕或消失、精神振奮、記憶力增強等。靈芝對於中樞神經系統有較強的調節作用，具有鎮靜安神的功效。

靈芝粉的副作用

純正的靈芝粉跟靈芝一樣是天然無公害、無毒無副作用的食品。一些人說靈芝粉有副作用，其實是子虛烏有的事情。如果食用的不是純正的靈芝粉，那麼也許會出現身體不適。靈芝粉雖然沒有副作用，但是靈芝粉也是存在某些食用禁忌。

1、靈芝粉能夠能其他食品、藥品相兼容，但是最好在服藥的半個小時之後才進食靈芝粉。

2、病人手術前、後一週內，或正在大出血的病人慎食。

3、老人、小孩和孕婦都適合吃靈芝粉，但是老人、小孩服用靈芝粉需要酌量，而孕婦服用靈芝粉需要在懷孕四個月之後，胎兒相對穩定方可食用。

服用靈芝粉的注意事項

1、雙向調節人體免疫機能，適合所有人羣；

2、體弱多病者，大病初癒者；

3、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的輔助調理；

4、中老年人，預防各種疾病，延緩衰老；

5、亞健康、慢性疲勞綜合徵人羣，失眠、神經衰弱人羣，內分泌失調、面色發黃或色斑沉積人羣，高血壓、高血脂人羣等。

6、肝炎、脂肪肝、肝損傷、手術前後等人羣。

7、預防腫瘤，子宮肌瘤，卵巢囊腫，甲狀腺結節等。

靈芝粉的功效與作用2

如何選購靈芝

一、靈芝是有國食字號的

因爲現在市面上的行情都是要看品牌的，有國食標誌的比較安全一點，並且相對質量也過關一點。經過國家食品藥品監督管理局的審批，在質量方面纔可靠。所以，專家指出，消費者在購買的時候，選擇有國食健字號牌子的靈芝。經過審批的靈芝，在質量和服用方面是無須擔心的。消費者在購買時認準國食健字產品、小藍帽標誌，有國食健字號的靈芝質量才更加上乘。

二、看看靈芝的有效成分含量

消費者在選擇靈芝的同時，需要看看它的有效成分，最好是對比一下，選擇那些成分含量高的靈芝品牌。國內外專家學者一致認爲：靈芝三萜是靈芝保健、輔助腫瘤治療的'關鍵所在，靈芝三萜含量的高低直接決定了效果的好壞。因此選擇靈芝三萜含量高的靈芝破壁，能夠保證靈芝發揮功效更加全面。

三、看靈芝是否爲膠囊劑型

爲什麼這樣說呢？因爲膠囊可以完好的保存靈芝破壁，在存放的過程中，避免了被空氣氧化，從而凝結成塊。而且膠囊劑型的保質期時間更加的久，服用起來的時候也是非常的方便的，只需要在飯後半小時取一顆服用即可。這樣可以很好的避免靈芝末接觸空氣，而發生氧化，也很好的保持了它的功效。所以，建議消費者選擇膠囊型的靈芝破壁品牌。

四、看看靈芝的原產地

國內有許多大大小小的靈芝生產基地，但是最好品質的是來自於泰山的靈芝。根據現代中藥研究與應用手冊》記載：泰山赤靈芝較其它地區靈芝多含兩種氨基酸，且每種氨基酸含量均分別比其它種類靈芝高10-100倍，從而探明瞭泰山靈芝質優、藥效高的內在原因之一。其次，還有大別山、長白山的品質也是非常好的。

五、看靈芝的破壁技術

靈芝的破壁技術有很多種，比如有恆低溫物理碾壓破壁工藝，非震盪破壁，非酶法破壁，非氣流破壁。而芝人堂靈芝採用恆低溫物理碾壓破壁工藝，破壁技術高，充分的釋放了靈芝的有效物質，不會混入其他的化學物質，無重金屬的殘留。

靈芝粉食用注意事項：

1、手術前幾天不宜吃靈芝

由於靈芝萬分中含有‘腺甘’其具有防止血液凝固的作用。因此，手術前，後幾天應停用靈芝，以免增加手術後出血的機率，或影響傷口癒合。

2、靈芝可以搭配西藥服用

長期服用藥物的人更要吃靈芝。許多研究都證實：靈芝與西藥有相輔相成的效果---可以較少的西藥劑量，達到最佳的療效，同時減少副作用的產生，減輕肝臟的負荷。保護體內正常細胞不受西藥的傷害，以及縮短治療的時間，增長壽命：其整體效果均遠比單吃靈芝要來得好。例如：糖尿病。高血壓，惡性腫瘤等重大疾病。當然，對於一般疾病，像感冒，過敏等，靈芝配合着西藥吃，也都有加倍效果。

3、靈芝要與西藥錯開時間服用

許多人在吃靈芝的同時，也同時在服用西藥治療。靈芝加西藥 是被靈芝學者公認很好的治療方式，然而要提醒你的是，不要在同一個時間內服用靈芝加西藥。因爲西藥是單一的化學成分，如果與靈芝的成分起化學變化，可能影響其本抗病的功效，因此，兩者最好間隔兩個小時以上。

4、服用靈芝貴在堅持

一般堅持服用一時間，就能感受到靈芝帶來的身體改善，但切不可在症狀緩解後就放棄服用，而是因持之以恆防止復發。另外當病情已經比較嚴重時，首要的是防止情況惡化，此時普通靈芝就顯得遠水求近火，可選用功效成分經過濃縮提取的靈芝類保健品。