和愛人說話技巧
本文已影響2.04W人
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和愛人說話技巧,愛情在一開始的時候總是充滿甜蜜幸福的,但是我們婚後仍然需要表現出同樣程度的愛意,尤其要將你的感受表達出來,以下分享和愛人說話技巧。
1、學習表達你的感受,而不是帶着情緒宣泄。
你可以說:“你沒有時間陪我,讓我感覺有點失落,有點不好受”。而不是:“你到底是在幹什麼,爲什麼沒有找我?”當你表達感受的時候,你會發現自己的內心慢慢地也會變得平靜下來,也會知道自己內心真實的感受是什麼,有時候一些不好的情緒也會隨之消失,對方也能更好地理解你的想法和感受。
表達感受,用帶着愛的方式去表達,記住,出發點,是讓愛得以流動,是爲了讓你們之間變得更好。我試過,當對方長時間沒有一句問候的時候,我感覺有些失落,差一點就想開始抱怨了,但是我沒有這麼去做,又過了一會,我可以感受到我內心其實真正的感受是什麼,所以我最終發過去的是一句:“我想你了”。
2、各自獨立的空間。
兩個人雖然是在一起,彼此親密,但仍然需要爲彼此留出一點的時間和空間,有自己的事情要做,有自己的興趣和愛好。有一種很好的狀態是,你們在同一個空間裏,安靜地各自做自己的事情,同樣感覺到安心與舒適。或者是,雖然你們不在一起,但仍能感覺到對方的愛,內心仍能感受到安心的感覺。
3、彼此尊重理解。
尊重和理解,在兩個人之間的相處中是十分重要的,但就是很多人難以很好地做到這一點,通常我們很容易會有情緒,情緒會影響我們的認知,當你被情緒影響的.時候,開始已經很難用清醒地頭腦去對待事情了。理解對方必須有自己的事情要做,理解當對方因忙碌而暫時無法陪伴你,尊重對方的選擇,尊重彼此的想法。
4、自我成長與完善。
只有彼此都懂得不斷地完善自我,努力讓自己不斷成熟成長,並且朝着相同的方向前進着,那麼,這樣的關係才能在不斷經歷的過程中不斷變得更加美好。要更多地看看自己的內心,瞭解自己的內心感受和情緒,努力讓自己在關係中得到成長,懂得更好地維護和經營感情。
第一,儘量軟化聊天的語氣。
無論是男性還是女性,在於伴侶聊天的過程中都要謹記,你們是彼此的愛人還是不仇人和陌生人,在聊天的過程中說話應當儘量的軟化。
如果是面對面聊天,那麼就可以以玩笑話、調侃的方式說一些嚴肅的話題,並且配上一個真誠的笑臉,不然給人的感覺就是你在質問他,而不是在誠心誠意地聊天。如果你們是在社交平臺上聊天,那麼請善用顏表情、表情包、emoji等等來軟化內容,或者是加上“呀”“啊”之類的語氣詞結尾,就會顯得發送的內容是隨心所欲且柔軟,讓人比較自由和舒適。
第二,構建專屬的語言體系。
作爲伴侶除了要培養感情,建立一套兩人專屬的語言體系是很有必要的。比如,關係建立之初文字交流一定是最好的,因爲文字能夠最大程度的表達你的想法,要是加上一兩個可愛的表情更是可以將整個聊天都變得可愛起來。但也要注意,發表情包或者emoji的'時候一定要注意到兩個人的理解可能存在差異。
就比如很多男孩子覺得微笑的那個表情就是微笑的意思,而對於女生而言這個表情就是“冷笑”“呵呵”的意思,極其的不友好。所以在成爲伴侶以後,兩個人需要通過長時間的聊天,找到兩個人的共同語言體系。
第三,主動挑起話題。
與伴侶溝通的過程中,並不是時時刻刻都會有話題,這個時候就需要你主動挑起話題。怎麼找話題也是有技巧的,例如可以從對方最近遇到的事情說起,或者從對方的家人,對方的工作等方面。總之就是從學業、工作、生活、家庭等方面對號入座,看看有什麼話題可聊。
一、順聊
第一個方法是順聊,也就是往一個方向、一個情緒去聊。
很多人聊天就容易話不投機半句多。
比如閨蜜小王,她和老公之前就經常因爲聊不到一塊而不歡而散。
兩個人出去看電影,兩人看完電影以後就聊電影感受,小王說“這部電影演員很帥很美”,而她老公說“這部電影故事很不錯,臺詞很好”,兩人都對對方的聊天不感興趣,次數多了以後,二人再也沒有一起去看過電影了。
其實小王和她老公話不投機就是因爲一個說東一個說西。
如果兩個人一個說“這部電影故事很不錯,臺詞很好”,另一個說“是的,這部電影的製作確實很不錯,音樂特效很棒”那這樣的聊天自然就會聊下去了。
這個聊天就是順聊的方式,要知道對方在聊天的哪個頻道上,這樣才能跟上對方的節奏,那如果對對方的.觀點不認同,並且對方說的不是事實,那怎麼避免不好的聊天方式呢?
二、逆聊
第二個方法是逆聊,也就是先是符合對方的話然後再以“但是”作爲轉折點。
如果每一次聊天都順着對方的話聊,時間一長,對方就會覺得你的觀點無足輕重,如果有一天反駁對方的話時,對方就會很生氣,這樣就會形成一種不平等的關係。
小王和她老公就是這樣,在還未確定關係時,她老公爲了追小王,就一直順着小王的話聊,讓小王有一種找到知音的感覺,不管小王說什麼話,她老公都能接着聊,兩人每天聊很久。
等到結婚以後,小王發現自己的老公不再順着自己的話聊了,感覺自己表達的意思她老公都沒有意會到,這讓她感覺很傷心,覺得自己老公不再愛她了。
在戀愛時同樣的話題,小王的老公會順着她,等結婚後,就會用事實反駁小王,這個事情就會讓小王接受不了。
所以,我們在與對方相處時,剛開始不要一味的順着對方的話聊,如果意見不同時,就要擺事實,講道理,拿出不可辯駁的證據來,這樣別人就會覺得雖然和我觀點不一樣,但是確實說的對,有理有據,這樣對方纔能更加接受。
三、場聊。
第三種方法是場聊,也就是找到合適的聊天磁場。
場聊有兩個聊天方式特別要注意,一個是提問,一個是傾聽。
比如閨蜜小王,以前她跟她老公就某一件事展開討論聊天時,常常她老公一開口說的時候,她就經常打斷她老公發言,然後又滔滔不絕講自己的感受,長期以後,她老公就選擇閉嘴也不願意和她溝通了。
我們在跟別人聊天時,要讓別人說出自己的觀點發表他們的看法,當我們在別人說觀點的時候,就要專心的聽他講,偶爾回個“是、對、很好、我聽明白了”或者再適當的時候去提問引導他,這樣一來一往,別人就會更願意發表自己的看法,也認爲你很尊重他。
如果我們想要改善和愛人的關係,就要學會順聊、逆聊、場聊,這三種溝通方式,婚姻不是愛情的墳墓,不會好好的溝通才會導致婚姻關係越來越不好。
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