和情人吵架了怎麼挽回
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和情人吵架了怎麼挽回,在衝突中一起之下分手的人也有很多,因爲他們覺得對方不太瞭解自己,之後就會有無休止的爭吵,以及冷戰,隨着時間的變遷,就會分手,下面分享和情人吵架了怎麼挽回。
一、認清事實,不要太頹廢
分手後,許多夫妻常常對對方有一線希望,因此常常在朋友圈裏發一些負面情緒,希望對方看到後有機會恢復。
但事實表明,恢復的機率極低,對方決定離開你後,心裏已經拒絕了你。他眼中的任何負面情緒都只是假裝虛僞。最後的結果只能適得其反,但只要對方認爲方向和你的方向相似,大部分情侶分手後都會有一些怨恨。自然,他們認爲方向很不一樣,恢復的機率很低。
二、改掉你的壞習慣
在每個人的心目中,都有自己能接受和不能接受的東西。很多情侶認爲既然他愛我,就不應該容忍我所有的壞習慣嗎?不,不。愛情是相互的。
它可以容忍你的許多壞習慣,但你必須爲他改變一些壞習慣。沒有人能真正容忍你,除非他不愛你。所以,要想挽回感情,就必須從自我建構開始改變。不斷地放縱自己,只會引起對方的怨恨。
三、適當調整情緒
分手期間,可以先找個地方放鬆一下。直到內心足夠平靜,逐漸迴歸對方的生活,不要太擔心,讓對方先看到你的`變化,在心裏認出你。直到你重新認識,你纔會有第一次見面的喜悅,經歷這麼多美好的事情。
四、增強自身的吸引力
和情人鬧矛盾了怎麼挽回?兩個人分手,無非是對方已經到了你耐心的極限,覺得你不再是他想要或者想要的人。因此,你必須提高你的吸引力,讓對方再次對你感興趣。雙方都可以保持冷靜,努力改變自己的壞習慣。
一、給對方在臺階下體諒你。
吵架的時候,當雙方都不願意主動的時候,可以給男朋友一點臺階下。比如你可以和他以外的事情,至少讓他知道你的態度。這是最重要的。通常一個男生喜歡你,肯定會有迴應,給你一個臺階,這樣你們的感情只會越來越好。
二、不離家出走讓他擔心成了習慣。
離家出走就是找不到人,根本聯繫不上,任何方法都聯繫不上。這種方法短時間內有用,但長時間只會讓他的擔心成爲習慣,甚至說他不會嘗試主動找你,會覺得你很幼稚,不是那種能走下去的伴侶。
三、別說分手是基本原則。
情侶吵架怎麼挽回?兩個人談戀愛,如果最後的.結局是分手,不如現在分手。分手除非真的要分手,否則不要輕易說出來。除了傷害對方的心,讓對方對你的喜歡一點一點減少,沒有效果,只會讓你的伴侶覺得你不把你和她的愛當回事,或者像孩子之間的遊戲,隨時結束。
四、多建立微信羣維護關係。
多成立一些羣體,哄人專用。平時不要自己拿出這些東西,挽回的時候用。萬一黑了,也可以通過這些東西表達自己的情緒,讓對方感受到你的態度,很有用。
五、瞭解她的朋友越多越好。
儘量多瞭解她的朋友,能成爲朋友的儘量成爲朋友,因爲吵架挽回的時候,她往往不理你。這時候你只能通過她的朋友知道她是什麼樣的心情,你的態度,才能把握好,知道你應該用什麼樣的方式對待對方,讓你有對策而不是尷尬。
六、最重要的是放下面子。
情侶吵架怎麼挽回?如果你想挽回自然的面子,你必須丟下它,因爲你必須先低頭。如果你能找到她,你就會找到她。
如果你能說話,你就會說好話。就像做銷售和談生意一樣,沒有厚臉皮。你能談論這件事嗎?情侶戀愛也是如此。所以,必要的時候,如果你想像電視劇裏的男生一樣追女生,放下臉皮,最後的結果就是你想要的。平時沒事的時候,也要多瞭解對方。
建議你這樣做:
1、適當的斷聯,平復自己的情緒。
如果是剛分手,那麼現在這個階段,對於男生來說是想要先斷聯冷靜一下的。因爲 吵架後情緒波動比較厲害,對方可能會對你有很多負面的情緒,而對於你自己來說,內心也會有很多的焦慮和恐懼。
如果這個時候,你又很快地去求複合,對方是很難相信你的誠意的,因爲你太不穩定了。對方覺得你不開心了就提分手,後悔了又要求複合,一點情緒管理的能力都沒有,那麼誰知道和你和好之後,會不會又會提分手呢?
所以,不要在自己情緒波動特別大的時候,去做決定和行動,因爲這個時候的自己很難理性的去表達對對方的愛,
以及很難耐心的和對方接觸相處。自己在情緒化的情況下,很容易給你們彼此間的感情造成二次傷害。因此,不如在彼此有情緒的情況下,讓彼此的波動的情緒能夠先平復一些,然後再嘗試去靠近對方。
當然,這種斷聯的情況只適合男生,如果你想要主動去挽回女生的話,就需要你立刻馬上去哄對方,千萬不能把她晾在一邊,不然就真的涼了。因爲吵架而說分手的,女生大部分都是在氣頭上,你如果不去哄她,她就會很失望,在心裏認爲你不愛她了,到最後就很難再挽回了。
2、去解決彼此會分開的根本原因。
你們雖然是一時衝動提了分手,進而導致了彼此的分開,但是這可能只是壓死駱駝的最後一根稻草,彼此間的矛盾早已經根深蒂固了。
你要想一下導致你們分手的根本原因是什麼?是對方太作了,太任性了?還是自己太沒有耐心、太沒有包容心了呢?
一段感情最後會導致分手,往往是兩個人可能都有做得不夠好的地方的。找出彼此的問題之後,先努力的解決自己的問題,讓自己有能力更好的經營自己的感情,這樣彼此再次接觸的時候,纔不會重蹈覆轍。
3、重新建立信任感,以及培養感情。
分手往往意味着彼此信任感的破裂,除非彼此都是因爲情緒化而分的手,不然在分手後,一般是很難很快的就複合的。在彼此不信任的情況下,兩個人勉強的在一起,也是很難長久的。
在和好前先努力的修復彼此之間的感情,讓彼此的相處先能夠穩定、舒適、安全。
兩個人的關係能夠相處的舒適、安全了的情況下,複合之後,纔不會有更多的.矛盾。
決定兩個人在一起多久的,不是取決於你們兩個人當下是什麼關係;因爲就算你們是夫妻,如果彼此相處得不好,那麼婚姻都很難長久下去;而你們如果能夠相處得好,那麼即使當下只是普通朋友的關係,那麼一樣也是可以慢慢升級的。
4、關係升級:知進知退
關係升級並不是直線上升,而是螺旋式上升。是一個緩進的過程,不能急功近利,要學會根據對方的反饋即使做出調整。 對方願意跟你聊天,甚至是願意跟你約會,並不代表他真的是想複合了。所以,不要總想着快速推進關係,該有的矜持還是要有。
如果是線下約會,注意察覺他的表情,順應對方的心理非常重要,發現他不是那麼開心,你就主動提出,“今天就到這兒吧,回去好好休息下,有時間再聚吧”,不要等着他主動提出來。
如果線上聊天,你發現對方回覆你不是很積極,甚至都不回覆你了,你要及時撤退,不要再去糾纏他。這是情商高的表現,這也是讓對方感覺你有眼力勁的表現。
知道何時該進,知道何時該退,讓自己變的很有柔韌性,情商高很多時候就體現在柔韌性上面,這樣你就不會犯錯,這也就是所謂的懂他。
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