孕晚期最容易出現的問題有哪些
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女性在懷孕後,身體就會發生很多的變化,伴隨着身體的變化,孕婦的心理也會發生相應的變化。本來以爲到了孕晚期就能好受一些,但是孕晚期也有很多新的“挑戰”等着孕婦。一般在孕晚期很容易出現這4個問題,能躲過一個的孕婦都算幸運。
1.腿抽筋
大多數的腿抽筋在懷孕中期就開始出現了,但是有些孕婦是在孕晚期纔出現,尤其是晚上最爲嚴重,有時候還會影響到孕婦的正常睡眠。孕婦出現腿抽筋的情況,除了受涼外,很可能是缺鈣引起的,所以孕婦要注意補鈣。而且隨着胎兒的發育,孕婦的肚子越來越大,行動不是很方便,經常坐着或者是躺着的話就就使得血液循環變慢,這樣也會出現腿抽筋的情況。
2.痔瘡
除了腿抽筋,還有一個讓孕婦難以啓齒的變化,那就是出現了痔瘡。其實痔瘡基本上都是由便祕嚴重引起的,再加上逐漸增大的子宮不斷的壓迫大血管,從而出現靜脈擴張,導致痔瘡的形成。所以如果孕婦有便祕的情況,一定要想辦法儘早緩解,可以多吃一些粗糧、多運動,不然就很容易發展成爲痔瘡。如果孕婦真的出現了痔瘡,最好能去尋求醫生的幫助,醫生會針對你的情況給出合理的建議。
3.水腫
水腫又是一個讓孕婦說起來就一把辛酸淚的症狀,孕婦之所以會出現這樣的變化,主要是因爲增大的子宮會壓迫下腔靜脈,迴流不暢最終導致出現水腫的現象。但是大多數的水腫是經過休息或者是合理的方法能得到緩解,如果水腫範圍大,比較嚴重的話,很可能是妊娠高血壓引起的,孕婦最好能去醫院檢查確認。
4.失眠
失眠也是很多孕婦在孕晚期會出現的一個變化,一方面是肚子越來越大,孕婦很難找到舒適的睡姿,有時候還會出現呼吸困難的情況;另一方面是臨近預產期,孕婦的細膩了壓力比較大,對分娩充滿了恐懼。如果孕婦長期失眠的話,對胎兒的發育不利,同時休息不好,也不能爲分娩儲備能量。所以孕婦要學會調節自己的心態,在睡前也可以泡泡腳,讓家人按摩按摩,這樣也有助於睡眠。
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