喝可可粉會胖嗎 喝可可粉有什麼好處
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【導讀】:可可粉也算是健康飲料了,也是DIY美食的基礎食材之一,可可粉這麼多用處,那麼喝可可粉會胖嗎,喝可可粉有什麼好處和壞處?
喝可可粉不會胖,當然前提是你不加很多糖。
天然的可可粉裏面的生物鹼有健胃的作用,可可脂還能起到減肥效果。
可可粉一般人都可以食用,但是有胃病的患者是不適合食用,神經過敏的人也不適合食用。
1、可可粉裏面的可可脂肪是天然的,它含有豐富的硬脂酸,是可以降低血液的膽固醇。
2、可可粉對皮膚有幫助,可可粉促進身體代謝,有助於消化功能,能恢復腸胃功能。
3、可可粉可以有解酒作用,喝完酒,如果喝上一杯可可粉,可以把酒精轉變氧化成爲水和二氧化碳。
4、可可粉中有黃烷醇的植物化學成份,可以治療心臟病,高血壓和糖尿病。
1、可可粉有生物鹼成分,會有興奮的作用,對於神經過敏的人喝,容易導致神經變得緊張。
2、可可粉長期過量食用,會容易造成骨質疏鬆。
3、孕婦在懷孕時,如果攝入大量的可可粉,容易造成流產,胎兒畸形現象。
小編建議,可以將可可粉加入豆漿或者牛奶中飲用,能清熱解毒,幫助脂肪燃燒的作用呢。
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