女孩子必知的生活常識

女孩子必知的生活常識，其實在日常生活中有很多生活方面的小知識，但是很多朋友都沒有關注到這些，那麼爲了方便大家，下面小編就來分享一下女孩子必知的生活常識，希望對大家能夠有所幫助！

女孩子必知的生活常識1

1、涼水洗腳有損健康

2、多喝水能防腎結石

3、睡眠充足纔有益健康

4、健身前熱身活動很重要

5、運動損傷應冷處理

6、運動後喝杯牛奶

7、午睡有利於預防冠心病

8、不宜用沸水煎中藥

9、喝中藥不能加糖

10、不能用95%的酒精消毒

11、每天早晨一杯水很重要

12、喝下午茶有益增強記憶

13、感冒不宜喝苦丁茶

14、不宜空腹喝酸奶

15、晚飯後兩小時喝酸奶最佳

16、常喝豆漿更健康

17、吃魚能保持血管年輕

18、白酒不宜代替料酒做菜

19、膽固醇高的人要少吃魷魚

20、海帶可預防高血壓

21、多吃核桃有利於心臟

22、花生具有抗衰老作用

23、西瓜不宜長時間放在冰箱

24、吃葡萄有利護肝

25、多吃蘋果可以補充營養

26、紅棗有增強肌體免疫的作用

27、香蕉是廉價減肥藥

28、多吃黑色食物可補腎

29、多吃玉米好處多

30、爛水果補爛部分也有毒

女孩子必知的.生活常識2

怎樣保持皮膚光滑

皮膚粗糙者可將醋與甘油以5:1比例調和塗抹面部，每日堅持，會使皮膚變細嫩。在洗臉水中加一湯匙醋洗臉，也有美容功效；

化妝時，先把微溼的化妝綿放到冰箱裏，幾分鐘後把冰涼海綿拍在抹好粉底的肌膚上，你會覺得肌膚格外清爽，彩妝也顯得特別清新； 畫眼線的小技巧:要畫好一雙細緻的眼線，可以先把手肘固定在桌上，然後平放一塊小鏡子，讓雙眼朝下望向鏡子，就可以放心描畫眼線了；

維護漂亮的髮型

在美容院做好髮型，一覺醒來就變形了。不必煩惱，睡前在枕頭上鋪一條質地光滑的絲巾，就不會弄亂頭髮，美麗髮型得以保持；

消除小臭腳

天熱了，許多人有腳臭，以下兩法不妨一試:穿鞋時將少許茶葉放鞋裏；盆裏放溫水，放入少許茶葉，把雙腳放進去浸泡十分鐘，可除臭

白衣變潔淨

白背心穿久了會出現黑斑，可取鮮姜2兩搗爛放鍋內加1斤水煮沸，稍涼後倒入洗衣盆，浸泡白背心十分鐘，再反覆揉搓幾遍，黑斑即可消除；