羅勒精油的功效
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羅勒精油的功效,羅勒精油是從羅勒草中萃取的精華,是辛香類精油的代表,帶有青草的香氣,讓人非常舒服,而使用羅勒精油對我們的身體有很多好處,下面爲大家分享羅勒精油的功效,一起來了解一下吧。
羅勒精油的功效1
羅勒精油的功效
羅勒精油,治偏頭痛,助消化及呼吸系統,抗痙攣,殺菌,促進血液循環,調節月經過少。抗老化,治療粉刺,有緊實皮膚的作用。提神,改善功能失調,穩定情緒,抗沮喪。但對敏感的肌膚有刺激性。非常清甜,帶有青草的香甜氣味。
1、羅勒精油主要功效
羅勒被稱爲香草之王,對女性很好的呵護作用,治頭疼和偏頭痛的一級品。在泡腳的熱水中滴入幾滴羅勒精油,可以達到活血經絡的目的,還能達到去除腳氣腳臭的效果。
2、皮膚療效
改善鬆垮、老化皮膚,清潔皮脂,預防粉刺,滋養皮膚。
3、生理療效
刺激雌性激素分泌,改善月經方面作用。
4、心理療效
神經疲勞時舒緩壓力,振奮情緒,改善憂鬱頗有效。需要注意,懷孕期間勿用,勿泡澡過度刺激皮膚。
羅勒單方精油濃度較高,使用之前請先用基礎油調配。可將已稀釋的精油按摩後用布包好患處,再於布上面敷一個己加熱或是冰凍的墊從而幫助精油發揮功效。
羅勒精油的使用方法
1、香薰器法
使用香薰器的道理和吸入法一檥。而薰香器的主要作用是將精油擴散於空氣之中,使我們可以從呼吸中吸收精油。一般傳統的薰香器是用蠟燭或電將水加熱,在水中加入數滴的精油,利用溫水將精油份子帶到空氣中讓我們吸入,從而刺激鼻子之嗅覺器官的神經末梢。
2、蒸氣法
在臉盆中裝入熱水,滴入精油數滴,身體前俯以毛巾蓋住頭和臉盆,然後慢慢的深呼吸。這做法道理和吸入法一樣,感冒或流冒病患者特別適合使用這方法。
3、沐浴法
在放水的時候加入數滴的.精油(不要超過5滴),利用水的撞擊力將精油在水中散開。水溫無須太熱,但浴室務必保持溫暖。全身至少浸泡十分鐘,放鬆並做深呼吸。
4、黏土面膜法
粉狀黏土混入適量的蒸餾水或不含氣泡的礦泉水、或花水,調製成糊狀,再加入適合的精油。塗在臉上待幹,之後用和暖水洗淨。乾性或過敏皮膚如須要用黏土面膜時,可加入1茶匙的基礎油,可減低面膜對皮膚的刺激。
5、按摩法
將精油稀釋於基礎油中,濃度最好不要超過3%。輕輕搖動使之混合均勻,儲存於深色的玻璃瓶中,將日期及成分標示於瓶身。使用時將按摩油直接倒出使用。
6、泡腳法
準備一個盆子,加入熱水(水溫約爲攝氏40度)約至腳踝高度,滴入數滴精油,浸泡10分鐘左右,若水溫過低,可再加入熱水。
羅勒精油的功效2
羅勒精油的魔法配方
1、改善皮膚
擦抹,改善鬆垮、老化皮膚,清潔皮脂堵塞預防粉刺,滋養皮膚的功能不錯。
乳液50毫升+羅勒5滴+迷迭香2滴+玫瑰4滴
2、女性呵護
按摩,刺激雌性荷爾蒙作用,對經血過少、受孕困難有效,產婦可以治療乳脹以及排除胞衣。
甜杏仁油16毫升+葡萄籽油4毫升+羅勒5滴+馬鬱蘭3滴+迷迭香2滴
3、呼吸系統
蒸汽吸入,治療咳嗽感冒,對鼻塞有幫助;以吸入方式治療頭痛、偏頭痛;
羅勒2滴+鬆2滴+安息香1滴
4、神經系統
薰香,神經疲勞、神經性失眠、心力交瘁時可以舒緩壓力。
羅勒4滴+薰衣草3滴+羅馬洋甘菊2滴
5、消化系統
按摩,它的抗菌作用可以用來清淨腸胃,治療嘔吐、胃痙攣、噁心、打嗝以及消化不良。
甜杏仁油16毫升+小麥胚芽油4毫升+羅勒5滴+薄荷3滴+羅馬洋甘菊2滴
6、肌肉系統
按摩,減輕肌肉疼痛,促進血液循環減輕肌肉痙攣。
小麥胚芽油4毫升+酪梨油16毫升+羅勒5滴+馬鬱蘭3滴+迷迭香2滴
7、薰香
穿透力強,對振奮情緒的效果頗強,對憂鬱、精神萎靡有效。
羅勒4滴+檸檬4滴+杜松子2滴
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