自救與互救三原則是指什麼

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自救與互救三原則是指什麼，在發生災難是，我們要做的第一步就是保證自己的安全。沒有比生命更寶貴的財富; 沒有比安全更重要的幸福。以下爲大家講解自救與互救三原則是指什麼

自救與互救三原則是指什麼1

地震時個人避險原則

（1）保持鎮定；

（2）就地避險；

（3）切斷火源；

（4）迅速撤離。

一般情況下，對只有輕微感覺的小地震不必大驚小怪。若發生破壞性地震，在震前的瞬間會出現地光、地聲、初期震動等現象，這些現象被稱爲預警現象，從開始出現預警現象到房屋倒塌，一般有12秒鐘左右的時間；作爲個人，應當保持冷靜，在12秒鐘內作出正確躲藏的抉擇。

在教室：迅速的躲避在課桌下，等待震動過去再撤離到安全地方。

在平房：可根據情況充分利用12秒鐘時間跑出室外，來不及跑的可迅速躲在堅固的桌下、牀下、傢俱旁及緊挨牆根處，趴在地下，閉目，用鼻子呼吸，使用座墊、被褥等溼物保護頭部等要害部位，並用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔擋嗆入的灰塵。正在用火的應當立即熄滅爐火，隨手關掉煤氣或電源開關，然後迅速躲避。

在樓房：要保持頭腦清醒，迅速遠離外牆及門窗，可選擇廚房、浴室、廁所、樓梯間等開間小而不易塌落的空間避震，千萬不要外逃或從樓上跳下，也不能使用電梯。

在戶外：要避開高大建築物，儘量遠離高壓線及石化、化學、煤氣等有毒的工廠或設施；在過橋時應緊緊抓住橋欄杆，待主震後立即向橋頭移動；正在行駛的車輛應當緊急停車。

在工作間：應迅速關掉電源和汽源閘門、開關，然後就近選擇在機器、設備和辦公傢俱下躲藏，防止次生災害發生。

在公共場所：在車站、劇院、教室、商店、地鐵等場所的人員，切忌亂逃生，要保持鎮靜，就地擇物（排椅、櫃架、桌凳等）躲藏，伏而待定，然後聽從指揮，有序撤離。

逃生原則1：“蹲下、掩護、抓牢”

無數次地震救援案例表明，地震中最危險的時刻，是在晃動最爲強烈時，試圖強行逃出房屋，或返回房屋試圖搶救同伴及某些物品，這些舉動會加大被墜落物體砸死、砸傷的機率。

因此，國際通行的地震逃生原則“蹲下、掩護、抓牢”，至少時至今日仍然是有效的。

逃生原則2：最佳路線“停—跑—停”

地震其實是有規律的，一次震動襲來，先是縱波上下動，後是橫波左右晃，短的一二十秒，長的持續一兩分鐘，之後便會有短暫的平靜期。間隔時間越長，說明震源離你越遠。

當房子晃動的時候，你可以躲在安全的地方思考，不晃的時候往下一個地點轉移，在下一波震動來襲之前，躲在新的可藏身的安全之處。

總之，逃離的最佳路線便是“停—跑—停”，直至從屋內轉移到屋外，從不安全的地帶轉移到安全的地帶。

逃生原則3：次生災害要避開

自救與互救知識

破壞性地震發生後，被埋壓人員能否得到迅速、及時的救治，對於減少震災死亡意義重大。據統計，唐山地震時被埋壓者約57萬人，通過自救、互救脫險的人數達 45萬左右。一般來說，大地震後半小時內救出的被壓人員生存率可達99%。由此可見，自救互救是減少傷亡的主要措施之一。

自救：是指人們利用自身的條件排除危險，保存生命。震後，餘震還會不斷髮生，你的環境還可能進一步惡化，你要儘量改善自己所處的環境，擴大活動空間，穩定下來，設法脫險，若無力自救脫險時，保持頭腦清醒，不可大聲呼救，要延長生命，保持體力，用敲擊聲求救，等待救援。

互救：是指災區倖免於難的人員，對被埋壓人員的救助。

救人原則：先救近，後救遠；先救易，後救難；先救青壯年和醫務人員，以增加幫手。

救人方法：挖掘被埋壓人員應保持支撐物，以防進一步倒塌傷人；使傷者先暴露頭部，清除其口鼻內異物，保持呼吸暢通，如有窒息，立即進行人工呼吸；被壓者不能自行爬出時，不可生拉硬扯，以免造成進一步受傷，脊椎損傷者，搬運時，應用門板或硬擔架；當發現一時無法救出的存活者，應立下標記，以待救援。

各種場景下的地震避險措施

假如你在臥室裏

千萬別鑽牀底下：地震後房屋倒塌有時會在室內形成三角空間，這些地方是人們得以倖存的相對安全地點，可稱其爲避震空間，它包括牀沿下、堅固傢俱下、內牆牆根、牆角等開間小的地方。以前人們認爲鑽到牀底下最安全，但牀底下能躲不能逃，並非最佳的躲藏之處。

躲開頭上懸掛物：要選擇上面沒有懸掛物，附近沒有電源插頭的地方，以防上面的懸掛物落下砸傷及電源線着火引發的次生災害。

衣櫃絕不允許進去：唐山地震時，有人鑽進衣櫃躲藏，幾天後救援隊發現時，人是完好的，但最後憋死了。

把門打開：躲藏地點離門近點，門最好打開，可以背靠在門框上，手抱頭，待地震結束時準備隨時轉移，爲逃生準備活路。

假如你在客廳裏

把客廳當成轉移地帶：現代人生活富裕了，寬敞明亮的新式客廳出現後，其功能也在變，成爲日常會客、休閒的區域。客廳是四通八達沒有堆積物的地方，地震中，應把客廳當成安全的轉移地帶。

逃生用具應放在客廳明顯處：中國人傳統習慣是將逃生用具鎖在櫃子深處，一旦用時卻發揮不了作用。逃生用具應放在客廳明顯處，方便各個房間的人拿起就跑。

假如你在衛生間

此處最安全：如果地震發生時，你恰好在衛生間，那麼恭喜你，你的生存機率要大很多。地震時，尺度越小的房間越安全，尺度越大震動越大越容易倒塌。衛生間的牆多是承重牆，房頂墜落物少，相對更安全。

水源很重要：守着水源是衛生間的一大優勢，唐山地震，有人靠水維持了很長時間。

人莫扎堆：都知道衛生間最安全，但地震發生時，切莫全家人都一起躲在衛生間，分散躲藏可以增加生存機率。因爲，地震時哪裏最安全並不確定，只是相對的安全，人員分散躲藏意味着總有人在外面以防萬一，可以在震後即時展開救援。

假如你在高樓裏

遠離高層樓的窗戶：地震時，高層樓面向馬路的那面牆很不穩定，高層樓的窗戶更要遠離。現在的樓一般都是框架式結構，磚起到的作用是隔風隔雨，但不承重。地震時，常常是框架在，牆沒了，如果人躲在窗戶下，很容易被甩出去。

千萬不能坐電梯：地震發生時，千萬不能使用電梯。一旦斷電，上不來下不去就卡在裏面出不來了。萬一在搭乘電梯時遇到地震，可將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認安全後避難。

往哪兒跑要看情況：地震發生後，一定要往下跑嗎？答案是不一定。尤其是住在高樓層的住戶而言，往哪兒跑的原則應該是就近——離地面近就往地面跑，離樓頂近就往樓頂跑，總之，“見天見地”都能夠和外界接觸，相對更安全。

一定要走安全的逃生通道。

逃生繩使用分人羣：有的家庭備有逃生設備，比如速降繩，使用時一定要在一輪地震波結束後的平靜期。提醒您的是，使用速降繩的人一定是經過訓練的，速降過程中需要腳的借力支撐，否則跟跳樓沒什麼區別，只是多了根繩而已。

假如你在平房裏

室內墜物最危險：住平房的'居民，如地震發生時在室內，應立即躲到炕沿、牆根下、桌子及牀下。要儘量利用身邊物品，如棉被、枕頭等保護住頭部。因爲平房內空間狹窄，屋內東西多且放置多於高處，地震時很容易造成墜落傷害。

逃出謹防斷電線：若正處在門邊、窗邊，且窗外無其它危險建築，可立即逃到院子中間空地上。平房區電線零落，地震時火災發生率特別高，尤其要防。

最大的危險是街道：平房衚衕內路面狹窄，四處皆是自建房，倒塌的房屋可能把路面覆蓋住了，逃生之路並不順暢，此時能不能逃出去，就看命大不大了。

最不可取的行爲：千萬不要躲在房樑下，不要躲在窗戶邊。切忌逃出後又返回取財物。

假如你在汽車裏

千萬別躲在車裏：汽車看起來很結實，但其實只是薄薄的一層，不堪一擊。發生大地震時，如果你在駕車，汽車會像輪胎泄了氣似的，無法把握方向盤，難以駕駛。此時應避開十字路口將車子靠路邊停下，然後立即下車抱頭蹲在車邊。

抓牢扶手，降低重心：如果地震時你正坐在行駛的電（汽）車內，那麼只好就地取材，抓牢扶手，降低重心，躲在座位附近。

假如你在公共場所

千萬不要慌亂涌向出口：能否逃離，一切取決於有沒有良好的制度保障。震後，公共場所一面漆黑，驚恐的嚎叫聲四處而起。千萬不要慌亂涌向出口，避開人流的擁擠，避免被擠到牆或柵欄處。

躲在近處的大柱子旁邊：與其亂衝亂撞，不如就地蹲下或趴在排椅下，避開弔燈、電扇等懸掛物，保護好頭部。在商場、書店、展覽館、地鐵等處應選擇結實的櫃檯或柱子邊以及內牆角等處就地蹲下。

這些地方要遠離：遠離玻璃櫥窗、門窗或玻璃櫃臺。避開高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架。避開廣告牌、吊燈等懸掛物。

假如你在戶外

就近選擇開闊地：立即蹲下或趴下，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方。

避開高大建築物：要躲開建築物，特別是有玻璃幕牆的高大建築；不要停留在過街天橋、立交橋的上面和下方。

避開危險物、高聳物或懸掛物：要注意躲開廣告牌、街燈、物料堆放處；要避開變壓器、電線杆、路燈等；還應該注意自動售貨機翻倒傷人。

避開其它危險場所：避開狹窄的街道，危舊房屋、圍牆，女兒牆、高門臉、雨篷下等處，還要注意避開高壓線和下水道。

要保護好頭部：在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人，要注意用手或手提包等物保護好頭部。

假如你在野外

避開山腳、陡崖和陡峭的山坡：如果地震時你在野外，那麼你太福氣了。但不要高興太早，野外還是有危險的，要避開山腳、陡崖和陡峭的山坡，以防山崩、泥石流滑坡等。遇到山崩、滑坡，要向垂直於滾石前進方向跑，切不可順着滾石方向往山下跑。迅速尋找開闊並不會受崩塌、滑坡影響的地方避災。也可躲在結實的障礙物下，特別要保護好頭部。

怎樣利用宏觀異常主動避險？

地震發生前會有宏觀異常發生，這就需要我們千方百計地捕捉震前信息，主動避震自防。

對動物異常，羣衆總結了這樣的歌謠：震前動物有預兆，羣測羣防很重要；牛羊騾馬不進圈，老鼠搬家往外逃；雞飛上樹豬亂拱，鴨不下水狗亂咬；冬眠蛇兒早出洞，鴿子驚飛不回巢；兔子豎耳蹦又撞，魚兒驚慌水面跳；家家戶戶細留心，分析識別防範好。

對地下水異常，羣衆也總結得好：井水是個寶，前兆來得早；無雨泉水渾，天旱井水冒；水位升降大，翻花冒氣泡；有的變顏色，有的變味道；天變雨要到，水變地要鬧；建立觀測網，異常快報告。

除以上異常外，還有植物異常，如花草樹木不合時令開花結果；氣象異常，如嚴寒酷暑，洪澇乾旱；電磁異常，如日光燈自亮，電磁器件奇變，收音通訊設備嚴重受幹擾；地表形變異常，如地面鼓包、裂縫、塌陷等都可能與地震有關。如發生這些異常現象，要及時向地方政府及有關部門報告，並及時果斷地採取措施避震，都能起到自我防禦作用。

震後如何保持良好衛生習慣？

地震災區的每一位公民，都應力求保持樂觀向上的情緒，注意身體健康。要根據氣候的變化隨時增減衣服，注意防寒保暖，預防感冒、氣管炎、流行性感冒等呼吸道傳染病，特別是老人和兒童要特別注意防止肺炎。要吃一些鹹菜，補充體內因大量出汗而損失的鹽分和水分，預防中暑。

哪些水可以飲用？

瓶裝水、開水或經過消毒的水。不要使用污染的水洗碗、刷牙、洗菜、洗水果等。如果飲用已經開口的瓶裝水，一定要消毒或燒開後飲用，開水1分鐘就可以殺死絕大多數微生物。如果沒有條件燒開水，可以使用專業人員提供的消毒片或含氯製劑進行消毒後飲用。

震後如何預防腸道傳染病？

保護水源，特別是生活飲用水免受污染。用漂白粉或漂白粉精片（淨水片）消毒生活飲用水。注意飲食衛生。不喝生水，飯前便後洗手，不吃腐敗變質或受潮黴變的食品，不吃死亡的禽畜，不用髒水漱口或洗瓜果蔬菜，碗筷應煮沸或用消毒劑消毒，刀、砧板、抹布也應嚴格消毒，生熟食品應該分開存放，水產品和海鮮食物要煮熟煮透再吃。注意環境衛生，消滅蚊蠅。不隨地大小便，糞坑中加藥殺蛆，動物屍體要深埋，有條件的可加放生石灰消毒，土層要夯實。要及時清除垃圾、污物，進行環境消毒，管理好糞便、垃圾。

家庭應準備哪些急救用品？

在地震前，家庭應準備急救用品，如：斧頭、鐵鏟、掃帚、螺絲刀、鉗子、鐵錘、扳手、繩子、塑料布、塑料帶、厚底鞋、手套、蠟燭、打火機、水果刀、橡膠管、帳篷、毯子或睡袋、手電筒、電池、基本的急救藥物、防護眼鏡、多用途滅火器、洗漱用品，將這些急救用具裝在工具箱或漁具箱以便於攜帶以及防水。其他急救物品包括：急救手冊、剪刀、鑷子、溫度計、香皂、紙巾、防曬霜、一次性紙杯、水果刀、小塑料袋、安全別針、針線、醫用冰袋、夾板等。

日常生活消防常識

一、就寢前和外出前應做哪些檢查？

檢查電氣、煤氣有否關閉、煙火有否熄滅。

二、居家逃生計劃應怎麼做？

1、應先熟悉所住樓層的各逃生路線，並隨時做好迅速撤離的準備。

2、平日應與家人預先模擬火災一旦發生時，應循什麼途徑逃生，以及到約定會合地點。

3、應熟悉所住樓層內的消防設備及其使用方法。

三、在廚房中應注意哪些消防安全？

1、烹飪時宜著短袖或合宜的長袖，避免煙火延燒衣物。

2、烹煮食物時，不要任意離開，離開前須將煙火關閉。

3、不要讓小孩進入廚房玩耍。

四、何種公共場所儘可能不要前往消費？

1、只有單一出入口之場所。

2、位於地下層之場所。

3、用易燃物裝修之場所。

4、消防安全設備不合格之場所。

5、防火區域受破壞之場所。

五、下列是常見影響逃生之重要原因，切勿前往此公共場所消費。

1、安全門上鎖。

2、平常應保持關閉的安全門確保隨時能夠打開。

3、通往屋頂平臺之安全門上鎖。

4、安全梯、通道（例如走廊）、樓梯等阻塞。

六、爲了自身安全，進入陌生場所應該先了解什麼？

1、避難逃生方向。

2、安全門、梯位置，及是否關閉、是否上鎖。

3、查看消防栓、緩降機、救助袋等各項滅火、避難器具位置。

七、災害發生後應如何報案？

1、應保持鎮定，撥打119電話。

2、述明詳細災害地點或附近目標。

3、簡述災情狀況。

4、留下電話及地址以便進一步聯繫。

八、發生火災時你應注意的事項？

1、切忌慌亂，判斷火勢來源，採取與火源相反方向逃生。

2、切勿使用升降設備(電梯)逃生。

3、切勿返入屋內取回貴重物品。

4、夜間發生火災時，應先叫醒熟睡的人，不要只顧自己逃生，並且儘量大聲喊叫，以提醒其他人逃生。

九、烹飪時油鍋起火應如何處置？

1、不可以用水來滅火。

2、可用滅火器滅火。

3、可蓋上鍋蓋後再用溼毛巾覆蓋，阻絕空氣來滅火。

4、速關閉煤氣來源開關。

十、消防栓使用方法？

1、打開消防栓箱。

2、延伸水帶。

3、轉開止水閥。

十一、乾粉滅火器使用方法？

1、將安全梢拉開。

2、將皮管朝向火點。

3、用力壓下把手，選擇上風位置接近火點，將乾粉射入火焰基部。

4、熄滅後並以水冷卻除煙。

十二、逃生中如何避免火、煙之危害？

1、以溼毛巾掩口鼻呼吸，降低姿勢，以減少吸入濃煙。

2、於無濃煙的地方，將透明塑料袋充滿空氣套住頭，以避免吸入有毒煙霧或氣體。

3、若逃生途中經過火焰區，應先弄溼衣物或以溼棉被、毛毯裹住身體，迅速通過以免身體著火。

4、煙霧瀰漫中，一般離地面三十公分仍有殘存空氣可以利用，可採低姿勢逃生，爬行時將手心、手肘、膝蓋緊靠地面，並沿牆壁邊緣逃生，以免錯失方向。

5、火場逃生過程中，要一路關閉所有你背後的門，它能降低火和濃煙的蔓延速度。

十三、火災發生後如何防止煙流從門縫進來？

利用膠布或沾溼毛巾、牀單、衣服等塞住門縫。

十四、當衣物着火時如何處置？

最好脫下或就地臥倒，用手覆蓋住臉部並翻滾壓熄火焰，或跳入就近的水池，將火熄滅。

十五、火災時如果你被困在室內如何待救？

1、至易獲救處待救（如靠近大馬路之窗口附近，或與入口較近之房間等）。

2、設法告知外面的人（用電話、手機通知119你受困的位置，或直接以衣物、燈光於窗口呼叫）。

3、防阻煙流串進來。

自救與互救三原則是指什麼2

現場自救互救應遵循的基本原則

首先先人後物：先搶救人員，後搶救財物，一切以人的人身安全爲主，儘早脫離危險地點。

其次先重後輕：先搶救重傷人員，後搶救輕傷人員，保證重傷員第一時間得到救援。

先他人後自己：在自身脫離危險後要積極提供幫助，尤其是駕駛員、乘務員等要積極組織搶救乘客，不能只顧自己。

搶救的基本順序

現場呼救：利用附近的電話向公安、交通、醫療救護部門呼救。也可攔截過往車輛求救。就近向工礦企業、部隊、機關等單位緊急求援。

現場搶救：遇傷員被擠壓、夾嵌在事故車輛內的，不要生拉硬拖，而應用機械拉開或切開車輛，再救出傷員。遇車輛壓住傷員，不要輕易開動車輛，應用頂升工具(如千斤頂等)或者發動羣衆擡起車輛，再救出傷員。

現場急救：傷員救出後，應對其進行必要的檢查和急救，再轉送醫院。

擴展資料

遭遇火災如何自救

一旦身受火災危脅，千萬不要驚慌失措，要冷靜地確定自己所處位置，根據周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢，不要盲目採取行動。

身處平房的，如果門的周圍火勢不大，應迅速離開火場。

身處樓房的，不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生，這樣會造成不應有的傷亡。可以躲到居室裏或者陽臺上。緊閉門窗，隔斷火路，等待救援。有條件的，可以不斷向門窗上澆水降溫，以延緩火勢蔓延。

因火勢太猛，必須從樓房內逃生的，可以從二層處跳下，但要選擇不堅硬的地面，同時應從樓上先扔下被褥等增加地面的緩衝，然後再順窗滑下，要儘量縮小下落高度，做到雙腳先落地。在有把握的情況下、可以將繩索（也可用牀單等撕開連接起來）一頭系在窗框上，然後順繩索滑落到地面。

如身上衣物着火，可以迅速脫掉衣物，或者就地滾動，以身體壓滅火焰，還可以跳進附近的水池、小河中，將身上的火熄滅，總之要儘量減少身體燒傷面積，減輕燒傷程度。

火災發生時，常會產生對人體有害的有毒氣體，所以要預防煙毒，應

儘量選擇上風處停留或以溼的毛巾捂嚴口、鼻，屏住呼吸，儘量降低身體高度，彎腰疾走或在地面匍匐前進；被困在房間內時，要用溼被單堵住門窗縫隙，防止煙霧向室內蔓延。

自救與互救三原則是指什麼3

一、地震時如何開展自救互救

1、首先，家庭成員要在一起商議，一起選擇一個最好的逃生路線，如果住在一樓，可以迅速跑到外面寬闊的地方，不要呆在屋裏，如果住在高層，就不要跑出去了，因爲一旦感到有震動的時候，也就只有7~8秒的時間選擇是躲還是逃。要迅速作出決定。

2、家裏的牀下、桌子下最好不要放東西，一旦有震感，我們可以迅速地鑽進桌子下、牀下。平時沒事的時候，要把傢俱重新排放一下，把大件的傢俱如衣櫃擺在房間牆壁比較薄弱的地方。如果萬一發生地震，可以形成三角地帶，有利於我們逃生。

3、要準備一個避難袋，放在家裏隨手可以拿到的地方，避難袋裏應該包括一些吃的東西（可以放一段時間的），生活必須用品，水，止血帶，消毒用品，還有寫有個人姓名和住址的小紙條。以便發生地震時用到。

4、要準備一些萬一發生地震後可以用來自救的物品，如錘子，鋼鋸，斧頭，鐵棍等放在手邊。還要學會一些基本的救助技能。如止血，人工呼吸，搬運傷員，護理傷員的技巧。

5、發生地震的時候如果住的樓層高，千萬不要往下跳，一定不要走到門框邊，陽臺上，窗子邊，走廊上和過道上，因爲這些地方很危險。有震感時千萬不能乘坐電梯，因爲一旦停電，就被困在電梯裏面了。由於地震，還有可能被從高處摔下來。

6、如果我們碰巧不再家中，在野外要避開高大的建築物如煙囪和水塔，大樹等，因爲它們一旦倒塌，很可能傷及性命。也不要在變壓器，電線杆，等危險物附近；如果我們在公共汽車上，暫時不要下車，要扶緊扶手，防止摔傷，等地震過後再下車；如果我們在影劇院看電影，有震感了，我們最好就近躲在看電影坐的椅子下面；如果我們正在學校上課，我們要就近躲在課桌下面；如果我們正在超市買東西，我們要遠離有玻璃的門窗和櫥櫃，站在比較結實的柱子下面，以免發生危險。

7、如果我們屬於幸運者，順利逃離地震的魔掌，那我們就要幫助救援人員一起施救，要首先救離我們最近的，傷勢比較輕的，比較容易救援的，年輕的，身體好的，醫務人員等。因爲他們救出來以後，我們就有了更多的救援人員，可以救更多的人。我們在施救的時候，要做到，先救生命，然後再救活人。先把傷員的嘴裏的、鼻子裏的髒東西弄出來，保持呼吸道的通暢，然後再以同樣的方法去救助更多的人。在互救的過程中，我們要仔細聽被困人員的呼救聲以及敲擊石板，木板的聲音，在沒有確定裏面有被困的人以前，不要亂挖，亂刨。

二、地震時自救的注意事項有哪些

防護原則

震時就近躲避，震後迅速撤離到安全的地方是應急防護的較好方法。所謂就近躲避，就是因地制宜地根據不同的情況作出不同的對策。

學校人員

在學校中，地震時最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。有中長期地震預報的地區，平時要結合教學活動，向學生們講述地震和避震知識。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地；震後沉着地指揮學生有秩序地撤離。在比較堅固、安全的房屋裏，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學樓內的學生可以到開間小、有管道支撐的房間裏，決不可讓學生們亂跑或跳樓。

街上行走

地震時，在街上行走時應這樣避震。

地震發生時，高層建築物的玻璃碎片和大樓外側混凝土碎塊、以及廣告招牌，馬口鐵板、霓紅燈架等，可能掉下傷人，因此在街上走時，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無物品時也可用手護在頭上，儘可能作好自我防禦的準備，要鎮靜，應該迅速離開電線杆和圍牆，跑向比較開闊的地區躲避。

車間工人

車間工人可以躲在車、機牀及較高大設備下，不可驚慌亂跑，特殊崗位上的工人要首先關閉易燃易爆、有毒氣體閥門，及時降低高溫、高壓管道的溫度和壓力，關閉運轉設備。大部分人員可撤離工作現場，在有安全防護的前提下，少部分人員留在現場隨時監視險情，及時處理可能發生的意外事件，防止次生災害的發生。

行駛的車輛

地震發生時行駛的車輛應如何應急？

（1）司機應儘快減速，逐步剎閘；

（2）乘客（特別在火車上）應用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，並注意防止行理從架上掉下傷人，面朝行車方向的人，要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護住面部，身體傾向通道，兩手護住頭部；背朝行車方向的人，要兩手護住後腦部，並擡膝護腹，緊縮身體，作好防禦姿勢。

樓房內人員

樓房內人員地震時如何應急？

地震一旦發生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點極爲重要。其次，可躲避在堅實的傢俱下，或牆角處，亦可轉移到承重牆較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時。因爲這些地方結合力強，尤其是管道經過處理，具有較好的支撐力，抗震係數較大。總之，震時可根據建築物佈局和室內狀況，審時度勢，尋找安全空間和通道進行躲避，減少人員傷亡。

商店

在商店遇震時如何應急？

在百貨公司遇到地震時，要保持鎮靜。由於人員慌亂，商品下落，可能使避難通道阻塞。此時，應躲在近處的大柱子和大商品旁邊（避開商品陳列櫥），或朝着沒有障礙的通道躲避，然後屈身蹲下，等待地震平息。處於樓上位置，原則上向底層轉移爲好。但樓梯往往是建築物抗震的薄弱部位，因此，要看準脫險的合適時機。服務員要組織羣衆就近躲避，震後安全撤離。

三、地震的三大原則四大常識是什麼

一、三大原則

原則一：因地制宜，正確選擇。是住平房還是住樓房，地震發生在白天還是晚上，房子是不是堅固，室內有沒有避震空間，你所處的位置離房門遠近，室外是否開闊、安全。

原則二：行動果斷、切忌猶豫。避震能否成功，就在千鈞一髮之際，決不能瞻前顧後，猶豫不決。如住平房避震時，更要行動果斷，或就近躲避，或緊急外出，切勿往返。

原則三：伏而待定，不可疾出。古人在《地震錄》裏曾記載："卒然聞變，不可疾出，伏而待定，縱有覆巢，可冀完卵"，意思就是說，發生地震時，不要急着跑出室外，而應抓緊求生時間尋找合適的避震場所，採取蹲下或坐下的方式，靜待地震過去，這樣即使房屋倒塌，人亦可安然無恙。

二、四大常識

1、大地震時不要急

破壞性地震從人感覺振動到建築物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那麼你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，牀鋪等下面，震後迅速撤離，以防強餘震。