自己口才不好要怎麼練
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自己口才不好要怎麼練,如果你自認沒有米開朗基羅的犀利口才,那麼,與人交談時應該注意,答話時千萬別含糊不清,否則很容易產生誤會。下面分享自己口才不好要怎麼練。
自己口才不好要怎麼練1
1、朗讀朗誦
自己讀書,大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章,既練習口齒清晰伶俐,又積累一些知識量信息量,更重要的是對身體大有裨益,清喉擴胸,納天地之氣,成浩然之身!
大家多讀一些積極向上的文章,強烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上,堅持兩年三年。
2、對着鏡子訓練
建議你在自己的起居室中或是辦公室某一牆面安裝一大鏡子,每天在朗讀過程中,去對着鏡子訓練,訓練自己的眼神,訓練自己的表情,訓練自己的肢體語言,這樣效果更好。
3、自我錄音攝像
如果條件允許,我建議您每隔一週時間,把自己的聲音和演講過程拍攝下來,這樣反覆觀摩,反覆研究哪兒我卡殼了,哪兒手勢沒到位,哪兒表情不自然,天長日久,你的口才自然進步神速。
看一次自己的攝像比上臺十次二十次效果都好。
4、嘗試躺下來朗讀
如果你想練就一流的運氣技巧,一流的共鳴技巧,我教你一個非常簡單的方法,就是:躺下來大聲讀書!當我們躺下來時,必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。
每天睡覺之前,躺在牀上大聲地朗讀十分鐘,每天醒來之前,先躺在牀上唱一段歌,再起來。堅持一至兩個月,你會覺得自己呼吸流暢了,聲音洪亮了,音質動聽了,更有穿透力了,更有磁性了!
5、速讀訓練
這種訓練目的,是在於鍛鍊人口齒伶俐,語音準確,吐字清晰。
方法:找來一篇演講辭或一篇文辭優美的散文,先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來,搞清楚,弄明白,然後開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢,逐次加快,一次比一次讀得快,最後達到你所能達到的最快速度。
讀的過程中不要有停頓,發音要準確,吐字要清晰,要儘量達到發聲完整。因爲如果你不把每個字音都完整地發出來,那麼,如果速度加快以後,就會讓人聽不清楚你在說些什麼,快也就失去了快的意義。
自己口才不好要怎麼練2
1、 多說話
大膽的說話。一個口才好的人肯定是一個大膽的人,不懼氣場大的人。要想口才好,先從練膽開始。不怕被人說,臉皮要厚。
2、 多看口才技巧、演講家之類的書籍
這裏就要求我們每天堅持看,而且耐心的看。把書中的精華部分要倒背如流,然後在家好好練習,時間一久肯定口若懸河。
3、 看演講比賽
自己身臨其境,想想如果是自己怎麼應對。看完以後多回味裏面的精彩部分。推薦大家可以看一下大學生辯論大賽,裏面的辯論員確實口才好,值得一看。
4、 自己在家多練習
口才的培養是一個長期的過程,需要長時間的鍛鍊。自己在家可以對着鏡子反覆練習,直到自己滿意爲止。
5、 多讀書多寫作
養成寫日記的習慣。一個口才好的人,肚子裏一定要有貨。沒有貨和文筆,量你有再好的口才也說不出好東西。
6、 多參加社會或者集體性的演講
比如主持人,社團講演等活動。這樣做不但是膽子得到提升,也是知識和朋友的積累。
7、 遠離假話、大話和空話
墨子曾對他的學生說,話說得太多,就像池塘裏的青蛙,整夜整日地叫,弄得口乾舌燥,卻沒有人注意它,但是雞棚裏的雄雞,只在天亮
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一、口才不好是天生的還是後天的
不管是天生的還是後天形成的,都是可以訓練提高的。
口才不好有以下幾種可能:
1、演講、講故事不好:
主要是不擅長演講。演講需要做到有準備,必須一步一步的`去進行表達,過程把控。要多準備一些演講詞,或者找幾個人給你擔當一下講述的角色。這樣可以在演講時增加信心。另外平時多看些演講節目或者公衆演講的書,注意分析你聽到或看到的信息和你覺得哪裏還需要改進,然後在演講時馬上運用。
2、工作上的溝通:
主要是不擅長溝通。比如工作當中很難堅持下來,其實溝通你可以去訓練,準備好材料,給到領導、老闆或客戶,然後從收到材料開始到最後完成結束,全程演練一遍。
不用着急,將材料分成若干小塊,由領導來說幾個點,最後一點結束的時候把材料送上。
在做的過程中你也可以根據需要回復一些反饋意見。總之你對這些你不擅長的不用刻意反抗,反覆練習,把它練到不難爲自己。
3、團隊溝通:
主要是不擅長團隊協作。主要是對職場新人沒有一個很好的定位,員工你覺得你比較擅長什麼?
工作中一定是把事情安排好,並讓所有的同事可以都能夠按照領導的要求做到。
慢慢的你也會發現,如果你做出了比較大的成績,這時候或許你的能力比別人強,或許你會比較有存在感。但是他的能力比你強,說明你還不夠資格。
所以你能力的強大不等於你要成爲你強大之後你的職場生涯就會和你肩並肩。
不然你以爲你成爲天之驕子出任ceo迎娶白富美迎娶高富帥,中間得要經歷多少血淚?
所以好好思考一下自己是否真的有必要做到這個位置上,不然和別人的差距也會越來越大。
4、不善言談:
主要是不善於表達,不擅長和別人溝通。主要是專業知識沒有深入或沒有去專研。
表達能力是需要去訓練的,一定要想方設法用各種技巧去鍛鍊自己的表達能力。所以要學會分析別人的表達方式,同時要想盡辦法把話講好,這樣不但鍛鍊了自己還可以鍛鍊別人。
如果你的思維方式出了問題,就無法將自己的思維帶入到對方的語言當中去,這樣也會造成我們的溝通不暢。
二、長時間的訓練還是剛剛開始就訓練不夠
通過上面的分析,你會發現,剛開始訓練不夠,可能是沒有找到你練習的切入點,或者訓練的時間不夠長,甚至你上班都沒怎麼說過話。
這些不善於表達的結果有些是可以用方法解決的,有些就只能靠時間鍛鍊了。可以找到合適的演講口才培訓機構提升演講口才能力!
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