幫你緩和人際關係的方法
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幫你緩和人際關係的方法,與人打交道,千萬不能根據自己的個性,或者自己想怎麼着就怎麼着。這樣很容易令對方對你產生反感,甚至故意對你作出一些不正當的行爲,以下分享幫你緩和人際關係的方法。
1、學會尊重
自尊是一種每個人都有的內在情感,對每個人都很重要。很多時候在工作中會遇到不同的意見,有些人會站出來說自己的計劃有多好。直接讓對方難堪是不行的,這樣只會讓人對你充滿敵意,讓關係更糟。
我們必須發現他人的優點,他人的長處,我們必須互相尊重才能理解對方的思想法。不要盲目地說對方的主意不好,對方的計劃也不好。每個人都是經過努力纔想出解決方案的,這些方案都有一定的優點。對於每個人的努力,我們都要去尊重,只要你尊重他們,理解他們,他們也會理解你。
2、多幫助別人
每個人都知道,當你幫助別人的時候,別人在心裏感激你,在你有困難的時候也會幫助你。幫助別人不一定是幫上什麼大的忙,只要是自己力所能及的,都可以給予幫助。
每個人都會遇到困難,只要你主動幫助別人,關係就會更親密,就會有更多的機會去了解對方,幫助別人就是幫助自己。
3、看見優點
每個人都會有優點和缺點,很多時候人們只會看到別人的缺點,放大別人的缺點,而忽略別人的優點。
每個人都有犯錯的時候,當你發現這樣的事情發生的時候,不要一味的責怪別人,而是要看清問題的本質。也許他只是沒有發揮出自己的優點,也許他本可以做得更好。當我們看到別人的優點,我們看到的世界會更美麗、更陽光。
4、給予鼓勵
當別人或自己犯了錯誤,很多時候聽到的是責備而不是鼓勵,這可能會產生兩種截然不同的`結果。
當你責怪別人的時候,只會讓別人對做錯這件事更加在意,在心裏越陷越深,越難過,產生不好的影響。
當你鼓勵他時,讓他覺得他可以做得更好,讓他知道哪裏出了問題。這樣,他就會更能認識到自己的錯誤,接受錯誤,並更加努力地工作。
責備和鼓勵是相反的效果,我們應該多多去鼓勵別人。
不管在工作中還是生活中,只要你學會了這些,我相信你會很好地處理好人際關係,你會有一個更好的心態,你周圍的人都會喜歡你。
1、弄明白對方的意思
這是最基本的要素了,要是不明白對方的意思,你怎麼跟對方繼續溝通下去呢?好,就算爲了把一件事情弄明白,你堅持忍受着不明白對方所要表達意思的痛苦,繼續跟對方溝通下去的話,不出意外,你們之間肯定會發生爭執和矛盾。因爲你不知道對方要說什麼,就特別難的跟對方保持在同一頻道上,所以就特別容易引起對方情緒上的波動。
2、說清楚自己的想法
當你知道對方要表達的意思之後,接下來要做的就是用最大的努力說清楚自己的想法,一定要確保讓對方明白自己的意思。要不然就會犯了第一個因素的錯誤,你在一旁說的特別,還特別起勁兒,對方就是不知道你想要表達什麼意思,那麼你們之間的溝通也就會陷入到質量特別低的境況。如果這種情況不能夠及時地得以解決,就肯定會影響你們之間的關係。
3、把握好溝通的節奏
當對方一個勁說的沒完的時候,你就要主動的去調控對方說話的節奏,可以先禮貌的去打斷對方的說話頻率,適當的加入自己的意見。如果對方特別的頑固,沒有看到你對她的'暗示,你就可以直言不諱的說出來,就說對方表達的太快,過於着急,自己還沒有消化。要不然他說個沒完沒了,你自己聽到有心煩氣躁,你們之間的關係和溝通遲早會崩潰掉。
4、認真聆聽別人講話
認真聆聽別人的講話,是尊重的表現。善於傾聽他人的談話,一般都能受到人們的歡迎,常常賓客盈門,朋友滿屋。反之,如只顧自己滔滔不絕地講話,只能傷害他人的自尊,很難在彼此之間建立融洽的關係。
5、在朋友遇到困難的時候互相幫助
人際關係交往的過程中,要學會的一點就是互相幫助。在成長的過程中我們每個人都會遇到許多困難,這時就肯定少不了就是朋友的幫助。只有你先幫助別人了,才能獲得別人的幫助。或者別人幫助你了之後,你一定要記得別人的好,下次當朋友遇到困難時再去幫助朋友 。
簡單的小妙招提升你的人際關係
1、微笑:儘量經常地面帶笑容,讓自己眼睛、聲音和心裏都透着笑意。
2、眼神交流:要坦誠、熱切地正視對方的眼睛。
3、敞開身體語言:面對交談對象時,胸部及上肢要呈現打開狀態,給對方開誠佈公的感覺。
4、直呼其名:打招呼、表達謝意或告別時,對對方以名相稱以示看重。
5、語調要友好:說話時聲音要有溫度,讓對方感到你的關愛和善意。
6、不要走神:別人對你說話時,要表現出全神貫注。
7、感恩要說出來:對別人的善行要重視,要大加讚賞,並表示感謝。
8、遇事別衝動:深呼吸,給自己時間,也給別人時間,正確地協商處理問題,然後不再糾結。
9、共鳴:對他人的感受要尊重,表示體諒與認可。這樣他們就會覺得自己的感受有人聆聽、知道並理解。
10、誠實守信:要信守諾言,答應的事一定到辦到,生活中要堅持自己的價值觀。
11、有良好的禮儀:要禮貌、認真、優雅。
12、要體貼他人:換位思考,體恤他人,考慮他們的感受和經歷。
13、誠懇地恭維別人:指出他們的強項,給出正面的反饋,告訴他們你羨慕他們什麼。
14、使用致意用語:口頭或電子郵件中,開頭或結束時盡力使用致意用語,不要問好都沒有就說直奔主題。
15、慷慨大方:可能的情況下,可以與人分享的東西要捨得付出,分享。
16、與人爲善:做個有大愛的'人,選擇善良。
17、表現憐憫:減少對別人無謂的憐憫是愛惜自己的一種表現。對批評要釋懷。
18、耐心:盡力調整呼吸。耐心是種美德。活在當下,不要爲難自己的身心去趕做明天的事情。
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