頭朝西睡纔是最正確的

頭朝西睡纔是最正確的，牀頭的朝向與人的體質密切相關，比如中醫認爲人的頭朝西睡最好，雖然說從現實角度去看，頭朝西睡的話也是沒啥特殊感應，以下了解頭朝西睡纔是最正確的。

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頭朝西睡覺好。

地球的磁場是東西方向，人南北臥就是橫切磁場，有益身體健康，並且可以睡的安穩。當然，睡的方向是相當重要的。中醫學講人體在睡眠過程中應當“立脈”、“立氣”。這個“立”其實是指讓體內氣脈走向跟大自然氣脈相一致，這樣血脈也就通暢。

同時我國的地形是三階梯地貌，西高東低，順着山勢和水勢，氣流的走向是西北方往東南方前進。因此我建議人睡眠時頭向西北方向，腳朝東南方向，這就讓人體氣脈與大自然一致了。次之的方向是頭朝西腳朝東，或者頭朝北腳朝南。

我們知道，人類生活的.地球是個巨大的磁場，其磁力線由北極經地球表面而進入南極。人體睡眠時的生物電流通道與地球磁力線方向相互垂直，那麼地球磁場的磁力就成爲人體生物電流的強大阻力。可是人體要爲恢復正常運行達到新的平衡狀態，就得消耗大量熱能，用來提高代謝能力。

若是睡覺方向爲搣東西攠向，機體從外界得不到足夠的能量補充，而磁場的磁力又得不到及時排除，所消耗的熱量又以熱的形態縈繞於周身，導致體溫升高，則氣血運行就會出現失常，產生病態，通常呈現出頭昏、煩躁、失眠、頸椎痠疼等症狀。 若採用搣南北攠睡向，人體內的細胞電流方向即可與地球磁力線方向成平行狀態，人體內的生物大分子排列則爲定向排列。

這樣，氣血運行便可通暢，代謝降低，能量消耗銳減，睡眠中的慢波、快波即能協調進行，加深睡眠深度，從而可以提高睡眠質量，有利於身心健康。” 想想在異地時，睡覺的方向是正南北向，的確舒心自在，所以。 據研究認爲，頭朝南或朝北睡覺，久而久之，有益於健康。

並表現爲睡得好，精力充沛，食慾增加，患神經衰弱、高血壓等慢性病人，自覺症狀有所改善。 頭朝南或朝北睡覺有益的道理在於：地球的南極和北極之間有一個大而弱的磁場，如果人體長期順着地磁的南北方向，可使人體器官細胞有序化，調整和增進器官功能。

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一、牀頭朝向哪裏好

牀頭朝西，不僅在我們中國有傳統的極陰，西方也有我們從未知道最陰的地方，西方有獨特的文化意義，中國人認爲地球在太陽周圍，地球從西向東旋轉，不斷呼吸新鮮空氣，可以利用地球磁場幫助我們改變磁場，使我們的睡眠和財富改變。因此，我們必須注意牀頭和方向的風水，以最大限度地穩定我們的睡眠和運氣。

二、牀頭不能靠窗

有句話叫牀頭靠，牀邊最好靠，因爲在中國傳統風水文化中，靠窗有很多鬼怪的事情，或者在牀頭，工作，如果臥室真的有牀頭靠，可以有窗簾隔離。

三、牀不應該對着鏡子

牀不能對着鏡子，因爲人在半夢半醒之間，如果半睡在牀上，看到鏡子半睡半醒，半睡半睡，很容易害怕，影響睡眠質量。

四、牀最好不要靠廁所

牀前後最好是牆，因爲牆是“靠山”。如果家裏的牀周圍沒有可靠的地方，人們被它包圍，不可靠，那就是風水所說的“靠山”，後果可想而知。

五、牀最好遠離浴室

衛生間是家裏藏污納垢的.地方，也是家裏生氣的地方，對家裏的運氣影響很大，尤其是如果牀位剛好在衛生間上方，就有一種說法:衛生間在北山下，鼻山下是濁氣。

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一、牀頭爲什麼不能朝正西？

地球是在不停地公轉和自轉中，地球的自轉是由西向東自轉。牀頭朝正西，睡覺時和地球的自轉方向相反，自然地，在同等時間裏，您睡覺時補充的體能肯定會比其他方位的差。

就像我們坐車，您如果有注意，您會發現，你如果坐在與車子前進的方向相反的位置，您肯定會感覺比較累。特別是會暈車的人，這種效果更明顯。因爲您要拿出一部分的體力來抵消相對運動產生的動能的消耗。牀頭朝正西的道理和這是一樣的。

二、牀頭朝西，睡久的'人會出現什麼反應？

1、眼圈慢慢地發黑：因爲在休息過程中，沒有很好地補充體力，您的體力肯定沒有辦法滿足您的消耗，慢慢地，這症狀就顯示在您的眼睛上。

2、脾氣越來越急，夫妻間吵架的次數慢慢地增多：同睡在一張牀上的夫妻肯定受到同等待遇，一起睡眠不足，時間久了，肝火肯定會相對旺些。肝火旺了自然地脾氣就會暴躁。家庭的瑣事本來就很多，自然地，您們的脾氣就會很自然地發出來了。表現明顯的人會到處找人發火。

3、小孩個子長的慢：孩子是長個子的時期，調查顯示，睡眠充足，睡眠質量好的孩子比較容易長高。同樣道理，相同的休息時間，孩子在休息過程中還要拿出一部分的體力來抵消地球自轉帶來的慣性。自然地，孩子得到的體力補充肯定會比同齡的孩子少，孩子在同齡人中肯定會相對比較矮。

4、經常做噩夢，夢見和別人打架、吵架、被人追殺等等：當您很累的時候，您脾氣沒有發泄出來憋在心裏的時候，這種症狀就更明顯。這和您牀頭朝正西有着直接的關係。其實這是您的身體給您暗示，您所補充的體能開始不夠您的正常消耗，您的體質開始變差了。

5、早晨起牀發現很多蚊子狀的東西在眼前飛來飛去：這是您睡眠嚴重不足引起的身體部位的病變了。

三、一般睡多久這種症狀會出現？

要根據您原有的體質來確定，這種體力補充不足的症狀不是幾天就可以顯示出來，它是通過常年的積累，慢慢地消耗纔會顯示明顯的效果。體質差的人在睡了3個月後就明顯有反應，有的人要睡兩年以上纔會有明顯反應。