頭朝北睡覺好嗎

頭朝北睡覺好嗎，眠不向北，就是要求人們睡覺不能頭朝北睡，不聽勸告的人頭朝北睡覺，睡眠質量往往會受到影響，下面來看看頭朝北睡覺好嗎 。

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睡覺頭朝北好不好

“眠不北向”這句俗語很好理解，就是睡覺的時候頭不要向北。過去古人所住的房子都是茅草房，不防風不保暖。

北者，陰也，頭是諸陽之會，古人認爲若是頭經常朝北，頭容易受風寒，影響人體內的陽氣，還會加重體內的寒氣，對健康不利。

在《千金要方·道林養性》“頭勿北臥，及牆北亦勿安牀”。是說風水學上，北方屬水，陰中之陰位，主冬主寒，恐北首而臥陰寒之氣直傷人體元陽，損害元神之府。在孔子的《家語·問禮》中有一種說法，頭朝北是“死人向”，即所謂“生者南向，死者北首”。

而且當代科學也從磁場的角度進行了解釋，地球有磁場，人體也有磁場，當睡覺時頭朝向北方，體內的血液傾向凝結於頭腦，產生擾亂、頭痛不舒服的感覺。所以家中若是有朝北睡覺的習慣，要注意一下了，免受病痛的侵害。

臥室擺什麼植物最旺

蓬萊鬆

蓬萊鬆作爲多年生常綠灌木的一種,極適於盆栽觀賞。暖地也可佈置花壇。它栽培管理簡單，而且耐陰性好，適於中小盆種植用於室內佈置，同時也是插花襯葉的好材料，在臥室中擺放很吉利。

滴水觀音

滴水觀音是屬於觀葉植物中的一種，優點就是長得快，大片大片的葉子可以製造輕鬆的氛圍。

只要盆夠大，土夠肥，一年的時間就可以長很大。但需要注意，滴水觀音的'根莖是有毒的，家中有孩子要避免孩子玩耍，根莖有毒，不要食用。

萬年青

萬年青隸屬於南星科的一種，樹葉肥厚而且結實，色彩翠綠而且四季皆青，生命力異常頑強，能接納福氣，對家居風水有很強的生旺作用。

萬年青有利於長壽、健康，放在臥室之中是可以讓家庭如松柏長青一般，穩固堅定的，這象徵好運勢的到來。

富貴竹

富貴竹植物耐養，生長快，節節攀升，是一種極具好兆頭的植物，素有開運竹之美譽。富貴竹可以用水栽培，也可以用土種植。在外面買回來的竹子，稍微修剪種在花盆裏，就可以自動生根發芽，慢慢變得茂盛。

頭朝北睡覺好嗎2

爲什麼要說眠不向北？

若非富家大院房屋，古人的房屋基本都是茅草屋，常年漏風漏雨，一到冬天更是如此。北風呼嘯，冷空氣穿堂而過，頭朝北睡

便是主動讓頭接受寒氣的侵蝕，睡眠質量自然不好。在古人看來，頭是諸陽彙集之處，大量寒氣侵蝕將會驅散頭部的陽氣，使得身體內的陽氣變弱，影響到長壽。

直到如今中國人也相信風水，房屋都是坐北朝南，窗戶是向南開的，以便陽氣進入臥室。頭朝北睡覺，腳將直接對着窗戶，也將吸收更多的寒氣，不利健康。

等到天亮時，陽光又會通過窗戶直接照射到人臉，也將會影響到睡眠。大城市裏常常是燈火通明，深夜也免不了各種燈光閃爍

頭朝北睡直面着窗戶，即便有窗簾遮擋，強烈的燈光也會干擾到睡眠。頭朝北睡顯然是不可取的，即便是爲了睡眠質量着想，也不應該朝北睡。

“眠不向北”的俗語，放置到“寢不橫屍，臥不覆首，眠不向北”的'完整句子中，則會被視爲迷信。整句話的產生也都源於迷信，人去世後是正面向上橫躺着的

臉要用白布遮擋起來，下葬時頭要向北安放(北爲陰，南爲陽，故而死者向北安放才符合風水學的理論)。受此影響纔有了睡覺時，不能向上平躺着，不能用被子蒙臉，也不能頭向北睡的說法。

就是這樣一句源於迷信的俗語，其背後卻有着老祖宗對睡眠的講究，而且被現代科學所證實。

睡覺時雙手交叉平躺着睡覺，將會增加心臟的壓力並影響到呼吸，其結果就是睡眠質量受到影響，一些本就存在呼吸困難的人還會出現窒息的可能。

睡覺時蒙着頭睡覺，將會導致被窩中氧氣不足，同樣造成呼吸困難。大部分人的牀單被套都沒有及時清洗，被子裏也會有大量蟎蟲和細菌堆積，直接將被子蒙在頭上，無疑是增加了蟎蟲和細菌進入身體的機會。

睡覺時不能頭向北睡，除了古人所說的寒氣、燈光等因素影響外，現代科學也證實地球是存在磁場的，而磁場對睡眠質量是存在影響的，頭朝北睡覺恰恰和磁場的方向相反，有人在睡覺時有頭暈等不適，便和這一因素有關係。

小結：流傳百年的俗語並非是迷信就能掩蓋的，老祖宗通過俗語所傳下來的講究，應該被我們辯證繼承。當拋棄了這些俗語，也就是在拋棄我們自己的文化，涉及到健康的俗語被直接捨棄，也間接讓我們錯失了和長壽接近的機會。

頭朝北睡覺好嗎3

入睡一定不能頭朝北

古時候，大家覺得入睡頭部朝北是忌諱，在《千金要方·道林養性》“頭勿北臥，及牆北亦勿移牀”。是說居家風水上，北方地區屬水，陰中之陰位

主冬主寒，恐北首而臥陰寒之氣直傷身體勐臘，危害元魂之府。在孟子的《家語·問禮》中有一種觀點，頭部朝北是“死屍向”，即所說“活者坐北朝南，逝者北首”。並且當今科學合理也從電磁場的方向開展了表述，地球上有電磁場，身體也是有電磁場

當晚上睡覺頭朝着北方地區，身體內的血夜趨向凝固於大腦，造成攪亂、頭疼難受的覺得。因此家裏倘若有坐南朝北入睡的習慣性，要留意一下，免遭病苦的損害。

最恰當的睡覺方向是朝哪兒

居家風水上講，最恰當的'睡覺方向是頭房屋朝向中國東方，花開富貴。中國東方是日出的地區，頭房屋朝向中國東方，陽光的熱量會從頭頂部進到人體

落實全身上下到達腳掌，使你充斥着能量，維持保持清醒，腳掌溫暖，不容易得病。古語云一日之計取決於晨，就是這個大道理。

可是謹記不可以房屋朝向西方國家，衆所周知有“駕鶴西去”一說，便是駕鶴西遊，尤其是家裏老年人一定晚上睡覺不可以頭朝西北。